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壓力九宮格拳氢，幫助自己疏導(dǎo)自己的情緒與壓力，也梳理自己的內(nèi)心蛋铆。
壓力來(lái)源：孩子的教育馋评，與愛(ài)人的關(guān)系；時(shí)間的匱乏刺啦，想去旅行留特，想讀書(shū)充實(shí)自己，想更多的陪伴老人和孩子玛瘸，卻總有各種各樣的事情耽誤蜕青；老人的身體健康，老人的心理健康糊渊，是我的一大心病右核。
這些種種壓力困擾著我，盡力排解渺绒，可是該解決的問(wèn)題依然需要解決贺喝。
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靈魂的叩問(wèn)，人需要靜下來(lái)芒篷，停下來(lái)搜变，思考人生，思考自己到底想要的是什么针炉，到底想要過(guò)什么樣的生活？
我承認(rèn)扳抽，一直埋藏在我心底深處的那個(gè)不可觸碰的想法篡帕，就是我不甘心，從始至終贸呢，我都不甘心镰烧，我從心覺(jué)得，我可以擁有更多楞陷，我也配擁有更多更好怔鳖。妹妹的事給我刺激很大，也讓我看清了自己的內(nèi)心固蛾，可是结执，對(duì)于現(xiàn)在我沒(méi)有任何辦法改變。我知道艾凯，海藍(lán)老師說(shuō)献幔，當(dāng)時(shí)的決定一定是我在當(dāng)時(shí)當(dāng)下的最好選擇，但我依然不甘心趾诗！
