借孩子今天新到的繪本<我要更自信>,想聊一聊自信的話題。
繪本故事里的圖圖抢韭,是一只火雞悬槽。她不喜歡自己,她的腿細(xì)細(xì)的像兩根棍子哺哼,羽毛也是棕色的,頭上還沒有毛零截。
最最主要的反璃,她非常討厭自己咯咯咯的聲音昵慌。于是圖圖向奶牛,小豬淮蜈,小馬斋攀,鴨子等朋友們借聲音,都遭到了拒絕梧田。
直到圖圖用她那超級(jí)有力淳蔼,超級(jí)火雞的聲音趕走了老鷹,救了小雞們裁眯,她開始接受自己鹉梨,喜歡自己,找到了存在感穿稳。
自信的前提存皂,應(yīng)該是接納。接納自己的特點(diǎn)逢艘,才能在特點(diǎn)中找到獨(dú)特性旦袋。
比如,我不是一個(gè)善于表達(dá)的人它改。首先當(dāng)然是可以多寫字疤孕,多演講鍛煉自己的口才。
第二央拖,內(nèi)心深處接納自己的不善言辭祭阀,智者往往是更多傾聽,聽能讓人的頭腦沉靜下來思考鲜戒,聽也能讓對方產(chǎn)生存在感柬讨。你會(huì)更有親和力,人際關(guān)系肯定也不差袍啡。
自信也是一種心理暗示踩官。我相信我可以,就真的可以境输。
我是一個(gè)極其普通的媽媽蔗牡,一個(gè)人帶著兩個(gè)孩子,一個(gè)3歲嗅剖,一個(gè)1歲3月辩越。如果我覺得自己只能照顧過來孩子的吃喝拉撒,那就只能勉強(qiáng)這樣了信粮。
可是我覺得黔攒,大V店的媽媽們,都能做到從容帶娃,優(yōu)質(zhì)養(yǎng)娃督惰,兼自我學(xué)習(xí)提升不傅。為什么她們可以,我不可以呢赏胚。
不访娶,我一定也可以。
雖然我走的不是那么快觉阅,可是終也達(dá)到了階段性目標(biāo):直接影響了50個(gè)家庭崖疤,加入了親子閱讀的行列。我也晉升了站長典勇,小團(tuán)隊(duì)120人劫哼,有了更多的責(zé)任和使命。
親子閱讀推廣路上割笙,當(dāng)遭遇不理解不支持权烧,誤解排斥,不要盯著這些不放咳蔚,它們只是你前進(jìn)路上微乎其微的過往豪嚎,而你的目標(biāo)是不斷向前搔驼。
某一刻谈火,低落了,請記住運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)能分泌多巴胺舌涨。多巴胺能讓人快樂糯耍。快樂能讓人自信囊嘉。下一刻温技,你又能元?dú)鉂M滿的達(dá)成你想達(dá)成的夢想。
盡可能幫助他人扭粱,才能刷到存在感舵鳞。存在感不是索取,而是自己在付出在幫助他人的過程中琢蛤,自我的一種肯定蜓堕。而自我肯定的無限循環(huán),也能讓你更自信博其。
每個(gè)人都有一個(gè)能量場套才,一個(gè)抱怨消極的人擁有一個(gè)負(fù)能量場,你不要試圖去勸說她變成另外一個(gè)樣子慕淡。
改變是令人痛苦的背伴,就像溫水里的青蛙,井底的青蛙(咳咳青蛙該說我是益蟲,招誰惹誰了哈哈哈)傻寂。
回歸正題息尺,井底的青蛙,永遠(yuǎn)不會(huì)覺得自己活得和別人不一樣崎逃,因?yàn)樗挥芯蟮奶臁?/b>
如果你進(jìn)入井底掷倔,想把青蛙拉上來看天,你就必然掉進(jìn)了對方的負(fù)能量場个绍,你們都出不來了勒葱。
這時(shí)候唯一能做的,只是不斷完善和強(qiáng)大自己巴柿,讓青蛙聞?dòng)嵙菟洌约禾鼍祝瑏淼侥愕哪芰繄龉慊郑淖儾艜?huì)發(fā)生凯旋。
我經(jīng)常會(huì)說改變是內(nèi)需。沒有人能叫醒一個(gè)裝睡的人钉迷。如果你沒有做到至非,那是因?yàn)槟銢]有那么愛。
如果你還沒有賺到錢糠聪,你一定沒有那么愛錢荒椭。要賺到錢,就要足夠愛她舰蟆。