你是不是也會經(jīng)常聽到這樣的話:
我工作了十年豆混,每日勤奮努力,卻并沒有比別人做的更好动知。
我們結(jié)婚了十年皿伺,分明是自己所愛,日子卻越過越平淡無味盒粮,感情竟也逐漸冷卻鸵鸥。
我用盡全力吧自己能給的東西都給了孩子,盡一切努力去滿足孩子丹皱,孩子卻并沒有如我愿而成長妒穴。
我們在時(shí)間中拼搏,卻輸給了時(shí)間摊崭,迷失在時(shí)間之中讼油。
也許你看過格拉德威爾的《異類》,你知道你只需要經(jīng)過1萬個(gè)小時(shí)錘煉呢簸,你就可以成你所愿矮台,工作乏屯,愛情,家庭瘦赫,孩子等等你所在意的事都會隨著接近1萬個(gè)小時(shí)而逐漸完美辰晕,但殘酷的現(xiàn)實(shí)是十年過去,很多事情并沒有變得更好耸彪,你仍然心中充滿遺憾伞芹。
這是為什么呢?教育專家的Eduardo briceno提出了一個(gè)這樣的觀點(diǎn):那是因?yàn)槟惆炎约旱臅r(shí)間都花在了執(zhí)行區(qū)域蝉娜,你不斷的盡自己所能去做好自己應(yīng)該做的事唱较,但是你的所能卻并沒有任何的質(zhì)的提升。你只是在不斷重復(fù)你所能做到的事情召川,這些你能做的事情的簡單重復(fù)相加往往并不會實(shí)現(xiàn)你之所愿南缓。
那我們該如何才能使得我們在意的事情做的更好呢,答案就是不斷的執(zhí)行下邊這個(gè)循環(huán)荧呐。
lz,pz看不懂汉形,別擔(dān)心,接下來讓我們一起進(jìn)入更好之旅- -
lz是指learning zone 也就是你的學(xué)習(xí)區(qū)域倍阐,他是指你通過不斷的學(xué)習(xí)提高你自身的技巧和能力概疆。pz是指performance zone 指的就是你現(xiàn)在所經(jīng)歷過的十年重復(fù)歷程,它是你執(zhí)行自身技巧和能力去實(shí)現(xiàn)你所想的執(zhí)行過程峰搪。
下圖詳細(xì)解釋了這兩個(gè)區(qū)域的不同
翻譯過來就是
區(qū)分 | 學(xué)習(xí)區(qū)域 | 執(zhí)行區(qū)域 |
---|---|---|
目標(biāo) | 做法改進(jìn) | 一生懸命的的去做 |
行動 | 改進(jìn)做法的學(xué)習(xí) | 執(zhí)行 |
行動集中在 | 自己所不知道的東西 | 自己所掌握的東西 |
犯錯(cuò)誤 | 犯錯(cuò)可期 | 不能犯錯(cuò) |
當(dāng)你處在學(xué)習(xí)區(qū)域的時(shí)候岔冀,你的目標(biāo)不再是去做,而是去學(xué)習(xí)和改進(jìn)自己的做法概耻,你會觀察自己的做法所帶來的成果使套,并改進(jìn)之。一個(gè)簡單的例子就是碧昂絲會在演唱會結(jié)束之后的晚上查看自己演唱會的錄像鞠柄,總結(jié)出可以改進(jìn)的地方第二天去完美自己的做法侦高。這也是為什么碧昂絲是如此的傲人。
如果你想做好自己在意的事情厌杜,就不能單單將時(shí)間都花在執(zhí)行領(lǐng)域奉呛,你需要執(zhí)行好學(xué)習(xí)區(qū)域與執(zhí)行區(qū)域的這個(gè)循環(huán)(圖1),你在學(xué)習(xí)區(qū)域改進(jìn)自己的方法夯尽,之后應(yīng)用到執(zhí)行區(qū)域侧馅,執(zhí)行區(qū)域的結(jié)果反饋到學(xué)習(xí)區(qū)域,在學(xué)習(xí)區(qū)域進(jìn)行更多的練習(xí)之后呐萌,再應(yīng)用到執(zhí)行區(qū)域馁痴。另外記住,請不要在執(zhí)行區(qū)域去試錯(cuò)肺孤,這會對你產(chǎn)生直接的壞影響罗晕,你需要在學(xué)習(xí)區(qū)中不斷的嘗試济欢,接受錯(cuò)誤并繼續(xù)學(xué)習(xí)并改進(jìn)之
如果你想成為工作中的佼佼者,你需要的不是更加勤奮的工作小渊,而是用更多的業(yè)余時(shí)間去學(xué)習(xí)讓自己脫穎而出的技能法褥。
如果你想讓你們的夫妻關(guān)系更加的甜美,你需要的不是在執(zhí)行中不斷的試錯(cuò)酬屉,而是需要花時(shí)間去搞明白為什么你的努力往往起到反效果半等,去改進(jìn)你的做法,然后不斷的從你所愛得到反饋呐萨。
如果你還在迷茫孩子并不如你所愿而成長杀饵,你也需要更加快速的去學(xué)習(xí)改進(jìn)你的教育方法,和你看待對待事情的方法谬擦,因?yàn)榻逃钪匾木褪且陨碜鲃t切距。
那么我們怎么才能更好的使自己自然而然的去處在學(xué)習(xí)區(qū)呢?
1.你必須要相信自己可以改進(jìn)自己使得所在意的事變得更好惨远,擁有成長型思維
2.你必須要有想去提高或者改善某個(gè)技能的想法和意愿
3.你需要知道什么怎么做才能改善我們的執(zhí)行區(qū)谜悟,你需要知道《刻意練習(xí)》的概念
4.你必須要試自己處在學(xué)習(xí)區(qū)的時(shí)候不能冒太大的風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)樵谔幵趯W(xué)習(xí)區(qū)中的時(shí)候你會經(jīng)常犯錯(cuò)北秽。
如果你也像我一樣充滿苦惱葡幸,希望這篇文章會對你有益~