一不留神就畢業(yè)了,在學(xué)校的時(shí)候我一直努力做事卵贱,盡量把每件事情做到最好键俱。到了公司世分,我也沿襲了這一心態(tài),努力做好老大交給的每一件事踪央,然而職場(chǎng)中似乎不是每一件事都能靠努力辦好的。心底有那么一點(diǎn)完美主義的我感覺(jué)十分不安畅蹂,感覺(jué)學(xué)生時(shí)代的小輝煌難再液斜,一顆渴望成功的心即將沉入無(wú)邊的職海。想要成功真的是太累了少漆。
機(jī)緣巧合示损,碰到了《成功心理學(xué)》這本書(shū),她簡(jiǎn)約大氣的包裝检访,加之抱著“看一本《聰明的投資者》,就能成為下一個(gè)巴菲特”的心態(tài)风响,我開(kāi)始了這本書(shū)的閱讀状勤。實(shí)話實(shí)說(shuō),看完《成功心理學(xué)》的第一章持搜,我的內(nèi)心是拒絕的葫盼,里面的理論太多村斟,而且他扯了半天心理學(xué)也沒(méi)有看到他和成功沾到多少邊,我一度認(rèn)為我可能是讀了假書(shū)孩灯。
昂貴的標(biāo)價(jià)以及晚期強(qiáng)迫癥的雙重壓力下峰档,我一頁(yè)頁(yè)的讀完了寨昙,而且還做了筆記,然后還做了份思維導(dǎo)圖留念欢顷。隨著章節(jié)的推移,我對(duì)《成功心理學(xué)》這本書(shū)的厭棄之情越來(lái)越淡吱涉,看到一半時(shí),我竟然開(kāi)始向我的朋友推薦這本書(shū)特石。細(xì)想其中的變化姆蘸,我覺(jué)得這本書(shū)的實(shí)踐性是這一切的起因芙委。他的實(shí)踐性體現(xiàn)在對(duì)我的對(duì)癥下藥和對(duì)大家的易于操作上。
書(shū)中在討論“目標(biāo)與障礙”時(shí)推捐,提出了摒棄完美主義的觀點(diǎn)侧啼,認(rèn)為完美主義是一部分人執(zhí)行力低下的原因,因?yàn)樾闹凶非笸昝榔け冢瑓挆壣踔翍峙妈Υ媚纳螅栽跊](méi)有完美解決方案下,遲遲不肯行動(dòng)滴须,及時(shí)有了好方案叽奥,也會(huì)拖延再拖延。所以而线,書(shū)中建議在設(shè)立目標(biāo)時(shí)膀篮,盡量摒棄完美主義岂膳,方案是做出來(lái)的,不是想出來(lái)的筷屡。該現(xiàn)象也經(jīng)常發(fā)生在我的身上,常常是想做一個(gè)完美的方案燎潮,一拖再拖扼倘,拖到deadline,挑最簡(jiǎn)單的做完爪喘。意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題后秉剑,我開(kāi)始將任務(wù)拆分稠诲,目標(biāo)細(xì)化,雖然一時(shí)拿不出大的最優(yōu)方案种柑,但是局部最優(yōu)還是可以做到的聚请。這兩天在工作中實(shí)踐了一下稳其,效果還好。比如煤傍,要寫(xiě)一個(gè)語(yǔ)音辯識(shí)模塊蚯姆,我可以將目標(biāo)拆分成龄恋,將語(yǔ)音拿進(jìn)來(lái)凶伙,將文字展示出來(lái)以及調(diào)用api辯識(shí)三個(gè)小目標(biāo)罢维,逐一擊破岖研,效率棒棒的。
其次乘碑,書(shū)中在談及“如何提高自尊”時(shí)蝉仇,談到了人的自我認(rèn)識(shí),提出了“尋找可能自我而非理想自我”一說(shuō)沉迹,這點(diǎn)其實(shí)與摒棄完美主義有一點(diǎn)相似。其主要含義是鞭呕,人的自我認(rèn)識(shí)都是自我想象的產(chǎn)物宛官,往往會(huì)與實(shí)際想脫離,這種脫離使得預(yù)期結(jié)果無(wú)法獲得從而使人的自尊難以穩(wěn)固腋么。針對(duì)此珊擂,書(shū)中提出了上述觀點(diǎn),持該觀點(diǎn)回顧自己的寫(xiě)作歷程费变,不禁頻頻點(diǎn)頭摧扇,確是如此。剛開(kāi)始想要自己的文章10w+的點(diǎn)擊率挚歧,一舉成為文壇網(wǎng)紅扛稽,覺(jué)得自己句句都是警世恒言。但是現(xiàn)實(shí)的大手把我牢牢地按在泥淖里滑负,越是掙扎在张,身上的污泥沾的越多,嘴里矮慕、鼻孔帮匾、耳朵里全都是,為此自己也消沉過(guò)一段時(shí)間凡傅。后來(lái)想通了,為什么要10w+呢肠缔?我又不是某某某夏跷,有一篇文章能夠點(diǎn)擊率1k+就好了~后來(lái)這個(gè)目標(biāo)也達(dá)到了壹蔓,挺開(kāi)心,信心恢復(fù)勇凭,時(shí)不時(shí)更一篇文字出來(lái)現(xiàn)現(xiàn)丑。以前我只是這么做的璧函,讀了《成功心理學(xué)》后撩幽,才知道原來(lái)這也是有理論支撐的制跟。開(kāi)卷有益雨膨,古人誠(chéng)不我欺也恢暖。
通觀《成功心理學(xué)》一書(shū),最大的感覺(jué)就是其中高深的原理不多谷暮,大多是雞湯文中常見(jiàn)的案例,但是作者努力抽出了其中心理學(xué)的原理,讓讀者能夠好的把握其中的因果關(guān)系班利,從而趨利避害,這一點(diǎn)在當(dāng)下雞湯馒稍,反雞湯盛行的年代很難得。其次,該書(shū)實(shí)踐性極強(qiáng)澳化,每每提出一個(gè)心理學(xué)屬性時(shí)總會(huì)配上一些調(diào)查問(wèn)卷幫助你了解自己在該屬性上的狀態(tài);同時(shí)在每章的結(jié)尾總會(huì)設(shè)置回顧與練習(xí)列林,讓讀者能夠更好地掌握書(shū)中的內(nèi)容春感。最后嫩实,《成功心理學(xué)》一書(shū)成功的做到了深入淺出地講述谦秧,很多道理簡(jiǎn)單而深遠(yuǎn),值的反復(fù)咀嚼桶略,想說(shuō)一句:其實(shí)成功也許沒(méi)你想的那么累鹅心。
好讀書(shū),讀好書(shū)输枯,讀書(shū)好。遇見(jiàn)更好的自己。