葉子自律成長營的第一天回懦,沒有興奮,因為清明小長假的奔波勞累加之滿課次企,一天困的不行怯晕。敲黑板:一定要早睡早起呀!
第一天日結缸棵,一邊留著鼻涕一邊強撐著眼睛舟茶,不是什么了不得的事,因為一切正在慢慢形成習慣堵第,目標正在清晰吧凉!
01日常任務
1.早起
第一次使用小來早晚安,但早起打卡不是第一次踏志,相對比較輕松阀捅,也不為打卡而打卡,當然葉子想的也非常的周到针余,避免平庸欠自律的我們睡回籠覺饲鄙,晚起發(fā)紅包的。早起不算什么宏圖大志吧圆雁!
? ? ? 九點前要分享自己做的事
2.閱讀
昨日已說忍级,對葉子的安排的本期書籍比較滿意,因為我是一個目標不明確摸柄,需要別人安排的人颤练。今日《微習慣》兩章,用時一個小時,和葉子推薦的時間相差不遠嗦玖,重未覺得讀書可以這么簡單患雇。
? ? ? 重點是:要細化到你認為輕而易舉就可實現(xiàn)的舉動,因為生活不需要宏圖大志宇挫,只需要你墊墊腳就能夠得著苛吱。
內容上,對第一章:微習慣的概念自己作者個人經歷頗感興趣器瘪,可能是老師的緣故翠储,對第二章講人腦運作不是很感興趣。但是對國外學者做實驗的精神深感敬佩橡疼!
3.運動
截止目前完成任務援所,第一次用數(shù)據(jù)測量自己在學校行走的量。不過還未完成欣除,總結完后繼續(xù)運動住拭。
4.小目標
本期給自己制定的小目標是專業(yè)內的,每周看四期信息化教學視頻分享历帚。
5.新習慣
本期新習慣:記賬滔岳,剛巧下載了隨手記。今日開銷用度挽牢,把《微習慣》谱煤,《少做一點不會死》,《書都不會讀你還想成功》納入了購物清單禽拔,加上晚飯五元刘离,今日支出60.63,收入386.66奏赘,意外驚喜寥闪。生活每天都有驚喜!
02 課程作業(yè)
完成了課程作業(yè)磨淌,在群里聊天疲憋。感覺是一個很有愛的集體,營長和副營長都是非常好的人梁只,附帶今日作業(yè)和個人圖缚柳。每天都要滿面笑容地面對生活呀!
03 反思感悟
1.日常任務目前能夠好好開始搪锣。并希望持之以恒的堅持下去秋忙;
2.一個人跑的快,不如一群人共同進步(葉子原話不是這樣构舟,但大致是這個意思)灰追,今日無意中把自己近況分享給朋友,也迫不及待的想改變自己,真印證了那句弹澎,你是怎樣的人就吸引什么人朴下!
3.今日新知閱讀《微習慣》一二章,改變從細微處著手苦蒿,生活不需要宏圖大志殴胧!
明天加油!
最后佩迟,用番茄todo正在進行的事項來結束今日日結