那些參加21天訓練營的人們掘猿,后來怎么樣了?

來源:pixel.com

文 / AlphaTimeGo

簡書發(fā)布的第10篇文章唇跨,來做一篇反饋

暑假伊始稠通,腦袋蹦出個想法,想召集一批人买猖,每天拿出一個小時改橘,集中注意力做自己最想做的事情,堅持21天玉控,想看看21天后會產(chǎn)生什么化學反應飞主,遂取名為“21天實驗室1.0”。

實驗室1.0的具體詳情高诺,傳送門:http://www.reibang.com/writer#/notebooks/6193598/notes/14958997

聽起來略有雞湯碌识,但有幸召齊了8位小伙伴一同參與,分別是@atg @莨 @十三 @Jevons·han @王小香 @慢慢? @眾口難調(diào) @陳進虱而。

實驗室截圖

按照計劃筏餐,實驗室于7月26日開始,8月15日結(jié)營薛窥,總共21天胖烛。結(jié)束后給堅持下來的小伙伴頒發(fā)了證書(第一次做也是辣眼睛)。

親手ps诅迷,辣眼睛簡直

成立21天實驗室的初衷佩番,是想每天給自己點時間,專注做一件事罢杉,利用21天或更長的時間趟畏,將其養(yǎng)成一個習慣之后,循序漸進再開始下一項活動滩租。

接下來赋秀,分享一些這8個人,在這21天都做了些什么有意思的事兒呢?


一律想、打卡內(nèi)容

a.每日單詞打卡

APP打卡截圖

有兩個小伙伴猎莲,從第一天開始打卡記單詞,總共堅持了21天技即。實驗結(jié)束后著洼,仍然每天在群里打卡。

采訪了他們?yōu)樯稌猿诌@么久而叼,說“即使再有放棄的念頭身笤,但回頭看原來自己堅持了那么久,便咬咬牙撐了過去葵陵∫狠”

b.讀書分享

成員每天讀書分享截圖

實驗室期間,每天會堅持閱讀1個小時脱篙,有時會更長娇钱。讀完了一本大塊頭《白鹿原》,看完了電影涡尘,以及2集電視劇忍弛。

后來覺得這本書很有料,值得分享考抄,便寫了一篇讀書筆記细疚,結(jié)果備受簡書朋友喜愛。讀書筆記傳送門:http://www.reibang.com/writer#/notebooks/6193598/notes/15745600

c.文章打卡

成員寫的文章

有兩位小伙伴會定期更新文章川梅,分享給群成員疯兼。寫的越來越好。

d.干貨分享

大大開闊眼界

e.其他內(nèi)容

比如有成員每天堅持練鋼琴贫途,有的周末定期分享旅行中碰到的見聞吧彪,也是很有意思。


二丢早、實驗室的幾個bug

實驗結(jié)束后姨裸,采訪了幾位參與到底的小伙伴秧倾,希望得到改進一些建議,結(jié)合了自我分析傀缩,發(fā)現(xiàn)實驗室1.0中存在這些問題那先?

a.目標不夠清晰,未當成習慣去培養(yǎng)

b.缺乏引導赡艰,互動性較低

c.缺少有效的監(jiān)督機制售淡,容易懈怠

d.未制定具體可實施的步驟,中途未及時解決發(fā)現(xiàn)的問題

總的說來就是慷垮,規(guī)則制定不夠詳細揖闸,沒有盡到管理員的職責。


三料身、關于后續(xù)版本

后面的版本汤纸,想優(yōu)化以下內(nèi)容:

a.申請

提高準入門檻,篩選出真正想改變自己的芹血,采用押金的形式蹲嚣。

b.打卡

僅以文字打卡有時會有局限性,后面版本會采用更多的的形式祟牲,包括但不限于圖片隙畜、語音、第三方平臺说贝。

以讀書為例议惰,會要求參與者上傳閱讀軟件讀書時長的截圖,來輔助證明乡恕。

若實驗室還以21天為例言询,每周會組織線上交流活動,及時溝通發(fā)現(xiàn)問題傲宜,同時展示打卡記錄运杭。對于缺勤次數(shù)超過3次的成員,押金不再退還函卒。

c.結(jié)束

順利完成21天打卡的成員辆憔,會頒發(fā)證書(一定要比這次精美);優(yōu)秀成員报嵌,會準備一份神秘禮物虱咧。


四、寫在最后

心血來潮做起的實驗室锚国,能夠得到小伙伴的支持腕巡,開心。能夠運營21天血筑,懂得了些關于運營的知識绘沉。雖然實驗室有很多不足煎楣,但聽到小伙伴21天堅持下來能有收獲,滿足车伞。同時转质,不少小伙伴都分享了許多有趣好玩的東西,大大開闊了眼界帖世。

實驗室2.0,已經(jīng)列好了框架沸枯,不出意外應該會在學校里進行日矫。大學里,難道你不想改變點什么嗎绑榴?

想想還有點小激動呢哪轿,召集幾個感興趣的小伙伴,說做就做翔怎!


關于作者:

大三化學狗窃诉,網(wǎng)易閱讀《大學僧》欄目小編,愛折騰愛玩漂移板赤套,曾一人獨闖海南飘痛,同時也是愛聽故事的女同學。

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