很多人都在說自律寥茫，我卻從來不敢對(duì)這二字“大談特談”。
為什么矾麻？因?yàn)槲易霾坏健?/p>
自律纱耻，是一種多么難捱的堅(jiān)持。好聽點(diǎn)說险耀，叫自律弄喘，難聽點(diǎn)說，就是“自虐”甩牺。
01.我對(duì)所有一日一餐或過午不食者敬而遠(yuǎn)之蘑志。
俗話說，“人是鐵贬派，飯是鋼急但，一頓不吃餓得慌”「惴Γ可是現(xiàn)在就有很多人為了保持形體的優(yōu)美波桩，為了投喜愛之人所好，為了體重秤上不會(huì)被取笑的數(shù)字囤萤，將飯量一減再減永乌，將飲食一控再控权均。
我有一個(gè)同事，過午不食近兩年了萤皂，我曾很震驚的問她，為何堅(jiān)持的下來勾笆，難道夜晚真的一點(diǎn)都不想吃飯嗎敌蚜，她告訴我，她是意識(shí)到自己必須要減肥了窝爪，才下定決心要過午不食的弛车，起初很難捱齐媒，一到晚上肚子就空空如也，嘴巴里也是泛著苦味纷跛，可是時(shí)間久了喻括，也就習(xí)慣了。
意識(shí)到自己需要減肥的人何其多贫奠？可是唬血，能堅(jiān)持下來的人卻寥寥無幾，而且唤崭，過午不食的方法又是那么的······具有自虐性質(zhì)拷恨。
我，作為一個(gè)吃貨谢肾，一天三頓飯一頓都不能少我腕侄。還記得在上大學(xué)期間，因一次前天晚上沒吃飯芦疏，第二天早晨六點(diǎn)鐘被餓醒冕杠，然后饑腸轆轆的去餐廳找食吃，那天還是冬天里最冷的一段日子酸茴，而我又是極怕冷的分预，室友知道后，一直打趣我說薪捍，一向只知道我怕冷笼痹，沒想到比冷更不能忍的還有—餓。
我也曾在網(wǎng)上看到過有人用“過午不食”法子瘦了很多酪穿，很快便從路人甲逆襲成令人移不開眼的女神与倡。
可是，任憑你將過午不食弘揚(yáng)的再快速昆稿，效果再好纺座，我都不會(huì)動(dòng)心。因?yàn)楦忍叮司幌欤热挥谐栽顼垺⑽顼堅辍⑼盹埖膫鹘y(tǒng)馋贤，并且沿襲了這么多年，肯定是最適合我們的身體畏陕，是最合理的一種安排配乓，為什么要反其道而行呢？而且，一個(gè)月犹芹，一年崎页，兩年堅(jiān)持下來了，難道要堅(jiān)持一輩子嗎腰埂？就像破壞人類大自然飒焦，大自然一定會(huì)讓人類自食惡果一樣，逆生命系統(tǒng)的行為也有可能會(huì)遭到生命的反噬屿笼。
02.有瞌睡不能睡是一種多么痛苦的煎熬
小孩紙剛出生牺荠，整日都在睡覺，漸漸長大驴一，對(duì)世界充滿好奇休雌，睡覺的時(shí)間也就相應(yīng)減少了些。直到懂事成人肝断，明事理挑辆，曉得努力奮斗，才會(huì)慢慢控制自己的睡眠時(shí)間孝情，以多將時(shí)間投入到奮斗之中。
可是洒嗤，四季變換箫荡，未曾停歇。春天氣候溫和渔隶，不冷不熱羔挡，小風(fēng)輕佛，睡覺最為和煦宜人间唉。夏日炎炎绞灼，室外如烈火烘烤，室內(nèi)不論是空調(diào)還是風(fēng)扇呈野，都能讓人處于一種似夢還醒的狀態(tài)低矮，暈暈乎乎，癡迷夢中被冒。秋季颯爽军掂，褪去了驕陽的炙熱，涼風(fēng)從四面八方襲來昨悼，睡覺最為舒適蝗锥。而冬夜，或冷風(fēng)造訪率触，或寒雪飄飄终议，無一不令人想深深躲藏在溫暖的被窩中，睡覺。
但穴张，有些人细燎，就是可以因?yàn)楦鞣N事情徹夜不睡，或睡極簡短的兩三個(gè)小時(shí)陆馁。
現(xiàn)在很多人宣揚(yáng)四點(diǎn)起床找颓，五點(diǎn)起床，我并不覺得他們做到了有多么的了不起叮贩。人生短短幾十載击狮，若每日都過得如同刻度表一樣清晰，人生還有什么樂趣可言益老？
很多人說“自律給我自由”彪蓬，我不否認(rèn)，我也喜歡一切井井有條捺萌，不似紊亂的樣子档冬，可是，那是有些時(shí)候桃纯，是很多時(shí)候酷誓，但絕不是每個(gè)時(shí)候。
我不想將自己束縛住态坦，何時(shí)何地做何事盐数，我喜歡水到渠成，順其自然的樣子伞梯。我有很多喜歡的事情玫氢，是喜歡，而不是堅(jiān)持谜诫。
我是妍小主漾峡，喜歡看書寫字，時(shí)而憤青喻旷，時(shí)而矯情生逸，時(shí)而高冷，時(shí)而中二且预，O(∩_∩)O哈哈~喜歡我的文字牺陶，歡迎關(guān)注點(diǎn)贊么么噠！
