初夏，我迎來(lái)了40歲呢蛤，不同于以往生日的熱鬧惶傻，它平靜且溫和。
20+? 懵懂 拘謹(jǐn) 好奇 迷茫 有一點(diǎn)初生牛犢不怕虎的勇氣其障；
30+? 內(nèi)斂 忙碌? 裹足不前 有一點(diǎn)敢怒敢言的勇氣银室；
39歲 因?yàn)槟且稽c(diǎn)敢言的勇氣，我離開(kāi)了職場(chǎng)荧琼；
中年的職場(chǎng)困境尝哆，世俗壓力二蓝，讓我不得不往前走奶陈，但這次我決定好好修整。
這個(gè)決定伦泥，家人錯(cuò)愕柜候，朋友不解明场。
這一年否过，我的軌跡中有三個(gè)詞：勇敢 沉淀 斷舍離
勇敢的對(duì)職場(chǎng)的不公說(shuō)“不”午笛，看似莽撞，實(shí)則勇敢的拯救了深陷職場(chǎng)霸凌的自己苗桂。我開(kāi)始規(guī)律作息药磺，遠(yuǎn)離失眠，護(hù)住本就不富裕的發(fā)量誉察。
保持每日閱讀与涡，逐漸歸來(lái)的專注力讓我驚喜。不斷在書(shū)叢中游歷持偏，同作者產(chǎn)生鏈接，去感受去思考氨肌，撥開(kāi)未知的迷霧鸿秆，感受知識(shí)中溫柔的快樂(lè)；
對(duì)友情去魅怎囚，止損不健康的友情卿叽，拒絕長(zhǎng)期負(fù)能量的情感鏈接，享受獨(dú)處時(shí)的快樂(lè)恳守。
討好型人格的我考婴，漸漸地把自己的感受放到了第一 ，不再焦慮年齡和外在催烘，更專注于塑造穩(wěn)定的內(nèi)核沥阱，從容自省，努力自洽伊群！
39歲考杉，是自我更新得一年
40歲，繼續(xù)從心做自己舰始！
生日快樂(lè) 不止快樂(lè)崇棠！
