今天是什么日子
起床：6點
就寢：12點
天氣：晴
心情：一般
紀念日：愛人生日
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點：盈利20萬，調通商業(yè)模式
本月重要成果：
使用知識庫記錄沉淀知識，
并開始做個人知識管理鹿驼，
與此同時具滴，開啟做個人自我管理修煉
今日三只青蛙/番茄鐘
1、抖音視頻拍攝
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
1發(fā)布抖音視頻
2嘗試使用了worktile進行項目管理反镇，任務管理與協(xié)作
財務檢視
支出了一些消費
人際的投入
有與人溝通交流
開卷有益-學習/讀書/聽書
有閱讀一些材料
健康與飲食
今日步數(shù)：目標9000步
今日鍛煉：俯臥撐1個奋蔚，仰臥起坐一個
今日飲食：多吃蛋白質維生素，少吃淀粉類油脂類
好習慣打卡
讀書联贩，寫日記漫仆，思考，復盤泪幌，多輸出
整理個人主頁入口盲厌，沉淀知識庫，開啟做項目管理
其他
一個經驗分享：
早上起來的小任務是：刷牙洗臉座菠、上廁所（開大）狸眼，之后再吃早餐。
上廁所與吃早餐的順序不可以調換浴滴。
否則拓萌，就會一整天都不舒服。
昨天后來上了四次廁所升略，都沒能成功順暢微王。
十分的浪費時間，十分的影響精力管理品嚣。
這個是一次值得復盤的教訓炕倘。
