我是一名心理咨詢師。

但是在上大學以前阵幸，這個職業(yè)從來沒有在我的腦海中出現(xiàn)過。

高中畢業(yè)的時候芽世，我希望自己將來是一名建筑工程師挚赊。

上了大學后，我被調配到了心理學專業(yè)济瓢。

大學第一年荠割，我想盡辦法轉專業(yè)。

也是在大學第一年年末旺矾，我第一次接觸到心理咨詢蔑鹦。

第一次了解到心理咨詢師在工作中的狀態(tài)和心理咨詢給人帶來的變化。

看到專業(yè)的心理咨詢師箕宙，領略了他們的談吐嚎朽、個人魅力后，那時候我就在想扒吁，或許這就是我將來的目標吧火鼻。

然后我就喜歡上了這個職業(yè)室囊。

我開始認真的學習心理學雕崩，不再想轉專業(yè)，只想好好的學習這門科學融撞。

期望有一天我能成為一名真正的心理咨詢師盼铁。

到最后，我真的就成了一名心理咨詢師尝偎。

前兩天饶火，我和一個朋友聊天，他問我：“你怎么用一句話來解釋心理學致扯？”

我想了半天說道：“它能讓人更幸阜羟蓿”。

然后我又馬上補充了一句：“它肯定能讓人更幸付督”鲤看。

接下來，我將給大家談談我成為心理咨詢師之前和之后的經(jīng)歷耍群。

心理學專業(yè)的人常被問的問題

因為心理咨詢在我國的普及程度還不夠义桂，大眾對心理咨詢還存在很多誤解找筝。

所以在成為一名心理咨詢師的道路上，我想我和許多心理學專業(yè)的同學都有過相同的經(jīng)歷慷吊。

一開始的時候袖裕，總有人會問：

“你學心理學的，是不是看我一眼就知道我心理想什么溉瓶？”

“來來來急鳄，猜猜我心里想什么？”

“你們學心理學的堰酿，是不是都是心理有問題攒岛？”

“心理咨詢師的工作好簡單，陪人說說話就能賺錢胞锰≡志猓”

“以后我有心理問題就找你哈⌒衢牛”

“我也經(jīng)常開導別人顺饮，你們能做的我也能做×枘牵”

“心理學就是忽悠人的吧兼雄。”

“心理咨詢沒有前途的帽蝶，你還是換個職業(yè)吧赦肋。”

等等······

一開始励稳，我會語塞佃乘，我不知道該怎么回答他們。

后來驹尼，我學習的多了一些趣避，我經(jīng)歷的多了一些，我會據(jù)理力爭新翎。

我會向別人解釋程帕，告訴他們這是一門科學，不是他們想像的那樣地啰。

再后來愁拭，我從業(yè)了，自己開始做心理咨詢了亏吝，我會直接指出他們的言語矛盾岭埠。

有時候讓人啞口無言。

當然，也有時候他們會讓我啞口無言枫攀。

現(xiàn)在括饶，問這樣問題的人少了。

而我也不再去解釋来涨，不再去“懟”人了图焰。

更多是無奈的笑笑，或是禮貌的點點頭蹦掐。

當然技羔，還有很多時候看到網(wǎng)上一些所謂的“心理學”圖片、測試以及科普視頻······

早些時候卧抗，我真的會上去瘋狂的解釋一番藤滥。

包括現(xiàn)在，有那么幾次我還是沒忍住社裆。

“熱心腸”階段的喜和悲

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在學了心理學拙绊，有了一點技能后，有很多心理學專業(yè)的人可能都會在某一個時間段里顯得非常的“熱心腸”泳秀。

就像很多人剛剛拿了駕照的時候一樣标沪，迫切的想要開車。

那時候我也會這樣嗜傅，我會非辰鹁洌“主動”的去幫別人解決“心理問題”。

抓住一切機會吕嘀，把話題導入到心理咨詢的模式中违寞。

用人話說就是：“強行心理咨詢”。

當然偶房，我是抱著一顆善良的心的趁曼。

那時候有人如果希望我能夠幫他咨詢一下，我高興的不得了蝴悉。

別人要是評價一句“專業(yè)的”彰阴，或是說一句“謝謝”瘾敢。

那我就會高興得飛起拍冠。

但事情很多時候終究不會像我們想象中的那樣順利。

而那時簇抵，我拙劣的技術并不足以讓我給人做一次心理咨詢庆杜。

也沒法給人一個放松的、接納的聊天環(huán)境碟摆。

而在“咨詢”中個人色彩也很強烈晃财。

甚至有時候還會讓人覺得，你這人怕才是真的有心理問題哦。

要正式成為一名心理咨詢師断盛，真的需要很多的積累和經(jīng)驗罗洗。

其中很重要的就是要度過這段“興奮期”。

這個時期钢猛，或許會讓人頻繁的經(jīng)歷挫敗感伙菜。

所幸，我扛過了那段“熱心腸”的時光命迈。

之后的時間里贩绕，我就開始慢慢的接個案，開始獨立做心理咨詢壶愤。

也是從這個時候開始淑倾，我再一次發(fā)現(xiàn)心理咨詢的魅力。

不斷的自我成長征椒，讓自己蛻變得更好娇哆。

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在心理咨詢的過程中，其實咨詢師是需要遵守很多規(guī)則的勃救。

咨詢師需要接納他的來訪者迂尝，要保持價值觀中立；

要遵守保密原則剪芥；

要控制個人色彩

不能指導垄开，不能建議；

不能給認識的人做心理咨詢税肪；

等等······

很多需要注意的規(guī)則溉躲。

而這些規(guī)則，從另一個角度來看益兄，其實也是在讓我變得更好锻梳。

而當我變得更好一點的時候，我所能獲得的幸福感也就更強了一些净捅。

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每一次咨詢都會讓我體會到不一樣的世界疑枯。

那是我沒有經(jīng)歷過的，別人的世界蛔六。

這些世界荆永，有的給我很深的感觸，有的也給我很大的壓力国章。

因為心理咨詢很多時候需要咨詢師的共情具钥，而共情是讓咨詢師去體會來訪者的情緒體驗。

而很多情緒體驗是充滿負能量的液兽，甚至是無力骂删、絕望的。

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所以，很多時候咨詢結束后我也會感覺很疲憊宁玫。

很努力去做完一場心理咨詢真的會累粗恢，身心俱疲。

不過欧瘪，當對方感激的說出一句“謝謝适滓！”的時候，又會讓我感動不已恋追。

對于我來說凭迹，這是一種成就感。

但是高興之余苦囱，又得注意不要讓自己因為這種成就感而過度自戀嗅绸。

一個咨詢師的自戀也是很可怕的，需要及時內省撕彤。

所以鱼鸠，在這個行業(yè)的規(guī)則下，我不斷的在成長羹铅。

當然蚀狰，也不是所有的成長都是這么輕松且愉快的。

做心理咨詢師的這幾年來职员，我也遇到過太多無奈的情況麻蹋。

比如，很多時候焊切，有些來訪者來一次就不來了扮授。

剛開始遇到的時候，這種感覺太讓人難受了专肪。

這種感覺就像······你用盡力氣刹勃，握緊拳頭，狠狠的一拳打出去嚎尤，結果打到了一團棉花上荔仁。

之讓人難受！

一開始我就會想芽死，到底是什么原因呢乏梁？

是不是我的咨詢不夠好，讓人覺得沒啥意義收奔，沒有收獲掌呜？

隨著經(jīng)驗多了，咨詢的多了坪哄，督導也多了，我才發(fā)現(xiàn)，原來大家都會遇到這種情況翩肌。

因為心理咨詢本身第一次或許就不會給來訪者太大的感覺或改變模暗。

畢竟，要讓兩個素不相識的人產(chǎn)生信任感也需要時間念祭。

同樣的兑宇，有些問題是經(jīng)過幾年、十幾年甚至幾十年演變而來的粱坤，要想解決也不是幾次咨詢的事情隶糕。

它需要一個過程。

只有產(chǎn)生信任后站玄，才能更進一步的探討問題和制定改變的目標枚驻。

所以，有人確實是因為第一次沒有什么效果株旷，后面就不來了再登。

當然，一些情況比較輕的晾剖，也會因為第一次有了明顯的效果锉矢，也不來了。

因為他們感覺似乎自己已經(jīng)能夠解決問題了齿尽。

而對我剛剛入行的我來說沽损，一開始遇到這樣的情況我是很難受的。

雖然也會很費解循头， 但是也要面對缠俺。

心理咨詢的有一條規(guī)則就是“不求不助”。

所以贷岸，還是要去接受壹士。

慢慢也就習以為常了。

每一次經(jīng)歷都是一次成長的過程

而且剛剛入行的時候偿警，一名新手咨詢師真的是很艱難的躏救。

或許你咨詢一次需要收200元，有可能對方還覺得很貴螟蒸。

但是咨詢完轉身你可能就要倒貼400元盒使，去找一次督導。

結果就是七嫌，做了一次咨詢少办，虧了400元。

這還不包括參加的各種培訓所花費的票子诵原。

當然英妓，好的一面就是挽放，又多了一次成長的機會。

可是不被理解的背后蔓纠，也是無盡的心酸呀辑畦。

尤其是面對著生存的壓力。

這個階段腿倚，在我看來也是一個年輕心理咨詢師需要經(jīng)歷的一個非常重要的階段纯出。

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扛得住，那后面就好說敷燎。

扛不住暂筝，或者跑偏了，那就難說硬贯。

所以焕襟，現(xiàn)在這個行業(yè)里，有時候會發(fā)現(xiàn)什么亂七八糟的人都有澄成。

當然胧洒，或許再過幾年，我不會說出這樣的話墨状。

現(xiàn)在的我終究還是達不到那樣的層次卫漫。

除了這些以外，心理咨詢也并非很多人認為的那樣肾砂，隨便跟人聊聊天就能賺錢的列赎。

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確實，很多心理咨詢就是以聊天為主镐确。

但也不是隨隨聊聊包吝。

而是要懂得在適宜的情況下，在合適的時候源葫，說一句合適的話诗越。

這就不容易了。

而一名心理咨詢師在咨詢的過程中息堂，每一句話都是有考量的嚷狞。

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或許，這句話的背后荣堰，是很多次培訓和督導提煉出來的床未，也或許是許多次的經(jīng)驗和積累訓練出來的。

也就說振坚，很多時候咨詢師的每一句話都經(jīng)過慎重考量和提煉來的薇搁。

同樣的，作為一名心理咨詢師渡八，在很多時候都會充當情緒垃圾桶啃洋。

有時候传货，我在一次咨詢后，或許會好幾天都難以調整過來裂允。

也可能會在某一次咨詢后损离，失眠一整晚哥艇。

這些也是別人看不到的绝编。

所以心理咨詢師需要督導，需要自我分析貌踏，也需要心理咨詢師十饥。

需要參加很多培訓。

尤其是我這樣的年輕心理咨詢師祖乳。

但是逗堵，也正是因為這些經(jīng)歷和積累，我會不斷的在這個職業(yè)的道路上蛻變眷昆。

我會越來越熟練的處理自己的情緒蜒秤。

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也會越來越明白該怎么和自己相處，怎么好好的愛自己亚斋。

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慢慢的作媚，我不知不覺的就磨平了那些扎人的棱角。

也會在某一天聽到我媳婦兒的一句話：“我們在一起十年了帅刊，還像在熱戀中纸泡，我感覺我越來越自信了±德鳎”

而在明天心理的傾聽者板塊中女揭，我也充當了很多次傾聽者。

到現(xiàn)在為止的幾乎每一次傾聽栏饮，對方都會跟我說一句：“謝謝你吧兔，我感覺好多了∨坻遥”

也會有偶爾有那么幾個感觸很深的跟我說：“如果早點遇到你境蔼，我可能會更好《梗”

也有人會說：“你是專業(yè)的欧穴。”

也有那么一兩個跟我說：“你救了我一命泵殴′塘保”

如果要說，為什么心理學會讓一個人更幸福笑诅。

我想就是调缨，心理學可以讓一個人更了解自己疮鲫，學會更好的和自己相處，學會處理自己的情緒問題弦叶，看到內在的自己俊犯。

讓人心里有光。

如果要說伤哺，我從事心理咨詢來最大的感觸是什么燕侠？

我想或許就是，我所看到的立莉，都是我沒有經(jīng)歷過的绢彤，別人的世界。

我所經(jīng)歷的蜓耻，都在讓我一次次蛻變茫舶，變得更好。

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我變得更好了刹淌，幸福感也就更強了饶氏。

但歸根結底，心理咨詢也僅僅只是一個職業(yè)有勾，和其他職業(yè)一樣疹启。

心理咨詢師也只是一個普通人。

只是一個心理咨詢師或許會更懂得怎么讓自己變得更好一點罷了柠衅。

希望以后會有越來越多的人了解這個行業(yè)皮仁，了解從業(yè)者吧。

今日話題：你眼中的心理咨詢師是什么樣的菲宴？