沒有記錄，就沒有發(fā)生
【天使班3.0/90天踐行目標(biāo)】
1谐丢、堅持運動爽航，晨跑每周3次，其余時間做減脂訓(xùn)練或拉伸乾忱。
2讥珍、陪哥哥逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，早上起床晨讀10分鐘窄瘟，出門上學(xué)在7:20之前出門衷佃，晚飯前完成作業(yè)，睡覺不遲于9:30蹄葱。
3氏义、再學(xué)習(xí)一遍100講并寫心得體會，樊登讀書會每周2本图云，90天完成24本惯悠。
【學(xué)習(xí)】
1、本周樊登讀書會聽書《正面管教》《好奇心》《先發(fā)影響力》《熱鍋上的家庭》4本書竣况，紙質(zhì)書本《好媽媽勝過好老師2》《讓孩子安心做自己》2本各讀完三分之二克婶。我閱讀這類書主要目的想要改變我的自己，然后改變親子關(guān)系丹泉，更深層次的去了解孩子在想什么要什么情萤，遇到問題如何友好的解決。最關(guān)鍵我是我要學(xué)會“和善而堅定”摹恨，我要用易效能“倒逼”法紫岩，讓自己靜下來。
2睬塌、每天學(xué)習(xí)葉老師《時間管理100講》和《時間管理進階·十周訓(xùn)練》泉蝌，并輸出
【親子互動及家人親密度】
1、這周哥哥非常辛苦揩晴，除了要完成平時的作業(yè)外勋陪，增加了舞臺劇《你很特別》排練，每周排練5個小時以上硫兰，特別累诅愚。今天是他們的第一場公開演出，預(yù)祝孩子們演出成功劫映。
2违孝、弟弟這周學(xué)習(xí)巧虎的興趣越來越濃了刹前，一空下來就要看巧虎光盤，是時候制定規(guī)則了雌桑，一天不能超過三次喇喉，每次只能1張光盤。弟弟現(xiàn)在榮升為哥哥后校坑，超級有愛了拣技。昨天白天哥哥和我討論小芒果是怎么生出來的時候，他當(dāng)時在旁邊一句話都不講耍目，我以為他沒注意聽膏斤，結(jié)果到了晚上去醫(yī)院看小芒果的時候，他跑去告訴我妹：阿姨邪驮，小芒果是自己生出來的莫辨，從你的屁屁里出來的！表情超級認(rèn)真毅访，還一直說著我是哥哥了衔掸，好可愛。
3俺抽、這周老公為了家里的事情也非常辛苦，本來這周工作就特別忙较曼，不僅要陪孩子們磷斧，還要陪妹妹生產(chǎn)，周五更是陪哥哥去排練捷犹，晚上睡覺都11點了弛饭，在這里說一聲：老公，你辛苦了萍歉。
【事業(yè)】
1侣颂、每天的主要青蛙就是給業(yè)主打電話，推薦相關(guān)樓層的業(yè)主代表
2枪孩、本周清潔崗位人員有所變動憔晒，使得這些阿姨們有點小情緒，通過安撫蔑舞、溝通基本解決
【總結(jié)】
這周的踐行對于我自己的話有待提高的還是運動拒担，我設(shè)定的90天目標(biāo)中有一個是晨跑，但這一周我一次都沒跑過攻询，原因大部分是我家弟弟晚上要醒來好幾次从撼，我沒休息好，就起不來钧栖，或者起來了低零，計劃又被弟弟打亂婆翔。
這周的三只青蛙，最主要的是小區(qū)第二屆業(yè)委會籌辦的各項事宜掏婶。但是青蛙完成度不高啃奴，中間妹妹要生寶寶，我要請假去陪伴气堕。這也導(dǎo)致了我工作的整個進度的拖延纺腊。
其他關(guān)于小組打卡踐行方面，我認(rèn)為一個組光光靠組長不行茎芭，光靠組員也不行揖膜，要兩者結(jié)合，一個人可以走得更很快梅桩，但是一群人抱團正能量是不可估量的壹粟，我們可以走得更遠(yuǎn)。關(guān)于個別小伙伴提出的APP應(yīng)用繁瑣問題宿百，我認(rèn)為在原有的模塊基礎(chǔ)上趁仙，適合自己做適當(dāng)精簡，然后再慢慢深入垦页。這樣不僅有利于提高踐行的積極性雀费。還能讓自己更快的去提高APP的應(yīng)用興趣。
