文/兔小白
剛剛和朋友聊天绍妨，正聊的開心润脸，她突然話鋒一轉問了我一個問題：
“你覺得，2017年你有什么變化他去？”
“嗯……與其說是變化毙驯，倒不如說成長吧！除了長了一歲以外灾测，最大的變化應該是心態(tài)上的爆价！”
聊完以后，我又認真地想了想媳搪，覺得這一年其實變化還挺多的铭段。
做了很多決定，也走了不少的彎路秦爆。
偶爾會很喪序愚，會放縱自己“即使喪到吐魯番，也是每個人應有的權利”等限。
但總的來說也還是在挺積極向上地面對生活爸吮。
如果說有什么遺憾的話，就是想的太多做的太少望门。而所有想法最終都是要落到實處才有意義形娇。
所以我在上一年年末的時候給自己買了一本手帳，制訂了一些計劃筹误，想要在18年有所改變桐早。
|改變一|
該說“不”的時候不要說“是”
說“不”這件事，說起來簡單做起來難厨剪。
小時候的“不”字總是說得很隨心所欲勘畔，“不喜歡”，“不要”丽惶，“不想”等等炫七。
政治正不正確與我無關，目的在于得到我想要的東西钾唬。
而長大后万哪，說“不”卻變得很拘謹，很小心翼翼抡秆，因為知道每一個“不”字之后都藏著你需要承擔的責任奕巍，而且每份責任都很沉重。
說“我不喜歡你了”的要承受對方的譴責儒士，使自己處于下風的止，從而給對方一種心理平衡。
說“這份工作我不想干了”的要做好失業(yè)的準備着撩，并要有“窮”一段時間的覺悟诅福。
同樣的一個“不”字匾委，在不同的年齡段，意義和處理的方式都截然不同氓润！
長大后的我們比以前考慮的更多赂乐，在意的更多，所以在選擇說“不”的時候心理斗爭也會激烈很多咖气，不會像小時候那么單純挨措。
我們變得越來越不敢說“不”，越來越順從于別人而忽視了自己的內心需求崩溪。
同事說：“hi浅役， 你可以加班幫我做下這個表嗎？我急用伶唯！”
你心想“我自己的工作都還沒完成呢担租！”但礙于同事關系你還是幫他做了。
結果就是抵怎，同事在朋友圈曬聚會照奋救，而你卻在加班做他的工作。
這時你會高興嗎反惕？你不會尝艘，除非你自我安慰的水平極高。
所以姿染，當我們越來越違背自己的內心意愿去做事的時候背亥，就離自己的初心越來越遠了，這時候你所堅持的就變成了沉重的負擔悬赏，快樂就更無從談起了狡汉。
|改變二|
不要把時間浪費在不值得的人或事上
前段時間看了《追風箏的人》，里面有句話讓我印象很是深刻——為你闽颇，千千萬萬遍盾戴。
其實以前就有看到過這句話，只是一直以為說的是愛情兵多，看完書之后才明白說的是友誼尖啡。
故事里，阿米爾和哈桑一起長大剩膘。他們是主仆關系衅斩，是朋友關系，更是親人關系怠褐。
在哈桑被阿瑟夫侮辱時畏梆，躲在遠處的阿米爾因為膽怯而沒有上前阻止。之后他非但沒有陪伴自己的朋友，還以栽贓的方式趕走了哈桑奠涌，從而逃避內心對自己的譴責宪巨。
然而，就像書中說的那樣：“許多年過去了铣猩，人們說陳年舊事可以被埋葬，然而我終于明白這是錯的茴丰，因為往事會自行爬上來”达皿。
阿米爾逃得開哈桑的目光，卻始終逃不出自己內心的罪惡感贿肩。最終峦椰，他走上了自己的救贖之路。
從書中前半部分的描述中不難看出汰规，在阿米爾與哈桑的友誼中汤功，他們的關系是不平等的。哈桑能夠說出并做到“為你溜哮，千千萬萬遍”滔金，阿米爾卻不一定可以。
可能在哈桑心中他對阿米爾的付出是值得的茂嗓，但在我看來不是餐茵。作為朋友，阿米爾甚至不能在哈桑受辱時挺身而出述吸，而是選擇了逃跑忿族。
哈桑的原諒是對朋友的寬容和愛，但對方的不回應和背棄在我看來是讓人無法原諒的蝌矛。
因為在朋友關系中道批，彼此的尊重和富有同理心很重要。
在過去的一年里入撒，我遇到了很多次的“友誼危機”隆豹，這也讓我更加清楚地看清楚了一些人，明白了一些道理：
你不能總是從你的角度茅逮，基于你的立場去對已然沒有希望的友誼做一些無謂的努力噪伊。因為對方并不能理解你的努力，甚至還會對你的努力感到不屑氮唯。
畢竟鉴吹，我們并不像“阿米爾”那樣幸運，會恰好遇到像“哈沙土穑”那樣的朋友豆励。
|改變三|
深思熟慮的自由意志也有可能是錯的，要基于一些客觀條件去做出選擇。
曾看到過一篇文章良蒸，寫職業(yè)選擇的技扼。里面說，大體上人的工作價值觀分為三種嫩痰，分別是：把工作當工作剿吻，把工作當事業(yè)，和工作當理想串纺。
我們當中的大多數人都是第一種價值觀丽旅，相比第二三種，這種價值觀的可能會活得更輕松一點纺棺。
這是因為當你將工作當事業(yè)榄笙，或者理想來做的時候，勢必就要在其中傾注很多心血祷蝌。
而很多事情本就有極大的不確定性茅撞，當努力只得來負面的反饋，而換不來正向的回報時巨朦，你就有可能會被打擊到米丘，從而也歸于“為了謀生而工作”的大多數人那一列。
有一段時間糊啡，我一直在想：所謂的自由意志是什么蠕蚜？難道不是遵從的自己內心去做出選擇嗎？
直到前不久我才明白悔橄，想基于自由意志做選擇是要看時間和機緣的靶累。
如果你剛畢業(yè)，沒有什么經驗也沒有一技之長癣疟，那么你就不能完全聽從于自己的自由意志挣柬，而是應該走出舒適區(qū)去努力地做一些事情，提升自己的經驗和能力值睛挚。
如果你已經具備了你所看好的職業(yè)的能力邪蛔，而且有額外的價值，譬如人脈資源什么的扎狱，那你就可以按照自己的自由意志去做選擇了侧到。
這個時候，不管你的工作價值觀是上面說的哪一種淤击，你在工作的時候匠抗，在做某件事的時候，情緒都不會太差污抬。
因為這是出自于你內心的汞贸，沒有其他干擾因素的決定绳军。
|改變四|
開始自我管理，將所有計劃具體化矢腻，可視化
自我管理這件事门驾，我是在今年年初的時候才意識到的。
之前一直處于一個想到什么做什么多柑，和想到了也不做的狀態(tài)奶是，也就是所謂的“間接性躊躇滿志，持續(xù)性萎靡不振”竣灌。
想要開始做自我管理是出于一個契機：
前段時間我去面試一個很心儀的公司聂沙，也提前做了比較充分的準備。但在做完筆試帐偎，欣欣然地等待面試時逐纬，卻被hr告知部門負責人在我去之前蛔屹，心里已經又了合適的人選削樊，所以就沒有安排面試時間。
當然兔毒，如果我的筆試非常出色的話漫贞，就有可能被約。結果肯定就是杳無音訊石沉大海了......
實話說育叁，因為是很想去的一家公司迅脐，所以沒有見到面試官還是很難過的。而作家王小波曾經說過：人的一切痛苦都是對自己無能的憤怒豪嗽。
所以這次經歷后谴蔑，我對過去的一年認真地做了一個復盤，并發(fā)現了自身的一些問題龟梦。比如：
* 沒有方向感隐锭，在“我想做什么”和“我能做什么”之間糾結；
* 沒有明確的目標和對未來的規(guī)劃计贰；
* 缺乏經驗钦睡，又沒有非常引人注意的技能傍身。
基于這些存在的問題躁倒，我鄭重地思考一下“接下來要怎么做”的事荞怒，之后也就有了“自我管理”的念頭。
我們常說自律的人生如何如何秧秉，卻很少能真正做到自律褐桌。不論是堅持做一件事，還是努力去達到一個目標象迎，“三分鐘熱度”和“半途而廢”往往是我們的常態(tài)撩嚼。
所以，如果能夠堅持一個行為使之成為你的一種習慣，那這應該就是屬于你的偉大勝利了完丽。
如果想法不能落實為行動恋技，那就把它寫下來，分解成一個個的小步驟逻族，在一天的不同時間段去完成蜻底。完成之后你會有一種充實感，而這種好的感受會自然地推動你繼續(xù)堅持聘鳞。
|改變五|
不要聽從情緒的擺布薄辅，要學會理性分析
去年年初，我從一位前輩那里聽到了一句話：
你可以不去主動喜歡誰抠璃，但也盡可能克制自己的感情站楚。因為最不愿意走的路，到頭來可能要走三遍搏嗡；最討厭的人卻總有可能狹路相逢窿春。
這句話我一直記到現在，偶爾想起還會拿來細細琢磨一番采盒。
我們很容易憑借個人的主觀色彩對一件事旧乞，一個人貼上標簽。而當我們內心充滿某種情緒的時候磅氨，心里就會帶上強烈的個人偏好色彩尺栖。
換句話說就是：你相信什么，你就能看到什么烦租。
而百轉千回延赌，同樣的人或者事你總能在這漫漫人生中再次遇見〔娉鳎總不可能每次都是“這件事”和“這個人”的問題挫以。
所以，你應該做的是放下情緒的偏見赏迟，理智地去思考屡贺，是不是應該換個角度來理解事情，換個角色去看待“最討厭的人”锌杀。
如果這個人真的影響到了你的情緒甩栈，那你的焦點應該放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上（劉同說）糕再。
|寫在最后|
2017年量没，一路上遇到了很多令人費解的人和事，也在各種矛盾和糾結中打轉突想。一面埋怨“運氣不夠好”殴蹄，一面又承認是自己不夠優(yōu)秀究抓。
遇到了很多不好的事，但好在在不斷地試錯中也沒有趴下袭灯，而是想在2018年重新站起來去做一些改變刺下。
借用我很喜歡的一句話：一個人是有局限的，有些事情就是無力稽荧，接受也是一種美德橘茉。只要你還是你，始終有著這顆披荊斬棘青鳥一般的好奇心姨丈，再飛出去畅卓，換個方向不就好了。
既然蟋恬，G·K·切斯特頓都說翁潘，新年的目的并非是擁有新的一年，而是擁有一個新的靈魂歼争。那么拜马，我已經準備好擁有一個新的靈魂了。
那么你呢矾飞？2017年有什么成長一膨，2018年想要有什么改變呀邢，在下方和我一起分享一下唄洒沦！
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