《晨跑與八段錦之趣》
今晨校套，我起了個大早笛匙，和老公一同出門跑步秋柄。剛踏出家門，清新的空氣便如歡快的溪流般迫不及待地涌入鼻腔蜘拉，恰似為心肺進行了一場舒暢的洗禮旭旭。此時，天色尚帶著朦朧的暗色稍味，宛如一塊無邊無際的巨大畫布模庐，大自然這位神奇的畫家在其上輕描淡寫地暈染了淡雅的藍與灰，如夢似幻疼燥。
跑了一圈后，準備練八段錦撬即。瞧，今天的太陽格外耀眼才沧，仿若一顆璀璨無比的明珠從東方徐徐升起挨摸。那光芒是如此刺目得运，白得純粹，每一道光線都似有生命的精靈置逻，直直地射向大地券坞，勢要將世界徹底點亮，把最后一絲殘留的夜色驅散殆盡猴伶。周圍霧氣蒸騰蜗顽，恰似一群調皮可愛的小精靈，輕盈地穿梭著栖忠、彌漫著。它們有的如輕柔的紗幔薛匪，優(yōu)雅地纏繞在路邊的花草上古沥，為其披上了一層夢幻般的薄紗太颤；有的則在樹林間嬉戲玩耍龄章，讓樹木在這若隱若現中更添幾分神秘色彩做裙，仿佛置身于仙境一般锚贱。鳥兒歡快地歌唱，清脆的啼鳴聲此起彼伏卦绣，奏響了一曲動人心弦的晨之樂章滤港。你看，有的鳥兒在枝頭歡快地蹦跳添履，不經意間抖落了幾片晶瑩剔透的晨露；有的則在空中自由地盤旋往衷，身姿矯健，劃過一道道優(yōu)美如彩虹般的弧線哮笆。在這迷人的晨光里脚曾，每一次呼吸都飽含著清新的味道珊泳，那是泥土的質樸芬芳與花草的甜蜜清香交織而成的獨特氣息色查。每一步奔跑都像是與大自然的深情擁抱秧了，腳下的路似乎也有了溫暖的觸感验毡，整個清晨都充盈著無盡的活力與美好。
之后，我和老公在河邊小亭子旁跟著宗元老師練習八段錦喉脖。我的動作雖不夠標準，但好歹順利完成了整套動作菱皆，這著實值得給自己點個贊京痢。老師說堅持練半個月八段錦臭家，面色和精神狀態(tài)都會有很大的改觀蹄殃。我要加油，再接再厲带膜，滿心期待八段錦為我?guī)淼母淖儭?/p>
