計時隔離在美國是個很普遍的教育孩子的方法缤骨，也有很多中國父母提倡這種不打不罵管孩子的方法。至于為什么尺借，網(wǎng)上有很多文章绊起，最常見的解釋就是符合兒童心理學(xué)，小孩怕別人不理他褐望，獨處的時候這種擔(dān)心會幫助他們反思錯誤勒庄。真的嗎？
我家爸爸很少大呼小叫瘫里，十分推崇計時隔離的教育方式实蔽，經(jīng)常用計時隔離的辦法管理我家4歲的小哥哥。
有一次因為哥哥不收玩具谨读，還囂張的把玩具弄得亂七八糟局装，爸爸生氣了，臉一沉給他關(guān)到?jīng)]有玩具沒有電視的房間里劳殖，不許出來铐尚。當然，少不了大哭小叫哆姻，等房間終于安靜了宣增，我們再開門，天啊矛缨，孩子躺床上對我們笑爹脾，除了床，其他的家具全被翻個底朝天……這是反思錯誤了箕昭？
再說學(xué)校灵妨。美國的學(xué)校更是用這種計時隔離的方法管孩子。每天放學(xué)我都會問問兒子在學(xué)校有沒有被計時隔離落竹，有他就告訴我泌霍，然后告訴我原因。沒有就不等我問述召，就開心地匯報他今天沒有被計時隔離朱转。仔細聽聽原因，10次有8次跟中午不睡覺有關(guān)桨武。他不睡覺還玩玩具影響別人了肋拔，被計時隔離，其他小朋友都出去玩了呀酸，他要做5分鐘小板凳；再不就是不睡覺說話琼梆，不睡覺唱歌……這難道不是同一個錯誤嗎性誉？
這個方法真的管用嗎窿吩？我開始懷疑這個方法了。在我尋找兒童心理學(xué)相關(guān)的研究時错览，我找到了2年前Dr. Daniel Seigel（西格教授）的一篇關(guān)于計時隔離的文章纫雁。文章不僅沒有肯定計時隔離的方法，而且還把他對大腦發(fā)育的影響與體罰聯(lián)系起來倾哺。
西格教授畢業(yè)于哈佛醫(yī)學(xué)院轧邪，多年來深入研究大腦神經(jīng)科學(xué)、心理治療羞海，與兒童發(fā)展等領(lǐng)域忌愚。目前于加州大學(xué)洛杉磯分校醫(yī)學(xué)院擔(dān)任臨床精神醫(yī)學(xué)教授。我聽過西格教授來谷歌時做的講座關(guān)于mindfulness却邓，很佩服他對大腦的研究硕糊。
在他的文章里他認為計時隔離利用的所謂兒童心理學(xué)，對于一個渴望與父母在一起腊徙、喜歡和小朋友們在一起的孩子來說很殘酷简十，那會讓孩子很苦惱，他們會想爸爸媽媽老師在我犯錯誤的時候不喜歡我撬腾，而有的孩子更是直接生氣螟蝙，根本不去想自己錯了，去改變錯誤的行為民傻，反倒用計時隔離的時間抱怨父母和老師胰默。而且這個隔離期間，孩子沒有學(xué)到任何解決問題的技能饰潜。
再說一個我家小哥哥的故事：姊妹倆打仗初坠，哥哥把頭埋在書里不讓妹妹看，妹妹一只手揪住哥哥頭發(fā)往上拽彭雾，哥哥疼得直叫喚碟刺，拿過妹妹另外一只手，直接咬了一口薯酝，妹妹大哭半沽。爸爸疾步趕來，分開了他倆吴菠，詢問了原因者填，然后就是隔離哥哥2分鐘，把他放到墻角面壁做葵。哥哥一轉(zhuǎn)頭占哟，爸爸就說，“把鼻子面墻”哥哥要說話，爸爸說“時間沒到不許說話”終于手機計時器響了榨乎，哥哥不滿地說“爸爸怎燥，你做的不對，我們學(xué)校里計時隔離不是面壁蜜暑，是看著別的小朋友玩而撈不著玩铐姚。”爸說“這是家里肛捍，不是學(xué)校隐绵。”然后倆人開始討論剛才發(fā)生的事情……
后來我問兒子拙毫，他在那里站著到底想什么依许，他說“我覺得跟在學(xué)校差不多”。倒也是恬偷，按照學(xué)校里的訓(xùn)練悍手，他早就習(xí)慣，怎么可能還反思錯誤袍患？完全就是又走了一個形式坦康。計時隔離結(jié)束他該怎樣還是怎樣。這不耽誤時間嗎诡延？還不如用這時間跟他坐下來聊聊天滞欠，了解一下他為什么這么做，做了之后對別人有什么影響肆良，換位思考一下筛璧，以后碰到類似的問題怎么處理等等。
網(wǎng)上傳授的計時隔離經(jīng)驗也有很多說教在里面惹恃，既然如此何必非要讓孩子難受一下夭谤？非要讓他隔離一陣？所謂的自控能力巫糙，到底是控制了他抵觸情緒還是增加了抵觸情緒朗儒？
我覺得，學(xué)校用計時隔離還OK参淹。畢竟那么多孩子醉锄，老師管不過來，老師們讓自己喘口氣再批評教育孩子們浙值，我也是可以理解的恳不。但家里也用計時隔離就實在是多此一舉。既然父母對孩子的愛都可以無條件了开呐，還用這種所謂的隔離去告訴孩子烟勋，“你表現(xiàn)不好我就不理你了”有什么意義规求？
在家里計時隔離（timeout）還不如及時溝通（time in）。多聽聽孩子的想法神妹，讓他說出自己的情緒……當然了如果有真覺得計時隔離算有效的父母颓哮，我覺得你們不妨考慮計時隔離一下自己家妆，給自己思考的時間鸵荠，而不是隔離孩子。少讓孩子感受父母的這一點點權(quán)威伤极，多讓孩子理解來自于父母的愛：不管發(fā)生什么事情蛹找，父母都可以接受可以理解可以傾訴可以共情……
