作者介紹
? ? ? ?芭芭拉·奧克利，美國(guó)醫(yī)學(xué)與生物工程研究所研究員，電氣和電子工程師協(xié)會(huì)副主席（醫(yī)學(xué)與生物學(xué)工程方向）科汗，哲學(xué)博士褐啡，專(zhuān)業(yè)工程師
0 . 本書(shū)概要
? ? ? ?這本書(shū)講述了利用大腦的運(yùn)行機(jī)制來(lái)如何高效地學(xué)習(xí)胚想，書(shū)中列出了很多簡(jiǎn)單的技巧，讀者可以結(jié)合自身情況來(lái)實(shí)踐，當(dāng)然書(shū)中也列舉了大腦的思維模式和如何戰(zhàn)勝拖延癥等若干干貨，此篇分享為讀后感的第一篇柒昏，隨后為大家分享接下來(lái)的干貨。
1.? 開(kāi)啟大門(mén) - 每個(gè)人都能提升學(xué)習(xí)能力
? ? ? ?通過(guò)作者自身的學(xué)習(xí)經(jīng)歷熙揍，向我們闡述了人類(lèi)的大腦就像計(jì)算機(jī)一樣职祷，如何高效地讀取內(nèi)存和把數(shù)據(jù)從內(nèi)存寫(xiě)入磁盤(pán)是一樣的機(jī)理。結(jié)合人類(lèi)的學(xué)習(xí)行為届囚，充分調(diào)動(dòng)你的大腦有梆、手、腳等肢體意系，來(lái)激發(fā)大腦回路中神經(jīng)元的關(guān)聯(lián)淳梦，刺激神經(jīng)元之間發(fā)生碰撞的概率，這樣會(huì)形成更多的回路昔字，因此每個(gè)人都有提升學(xué)習(xí)能力的可能。
2.? 輕松點(diǎn) - 有時(shí)候太勤奮也是一種病
3. 學(xué)習(xí)即創(chuàng)造 - 來(lái)自托馬斯·愛(ài)迪生不粘鍋的啟示
? ? ? ?托馬斯·愛(ài)迪生是歷史上最多產(chǎn)的發(fā)明家之一，名下?lián)碛?000多項(xiàng)專(zhuān)利作郭。沒(méi)有什么能阻擋他創(chuàng)造的步伐陨囊。哪怕實(shí)驗(yàn)室在一場(chǎng)熊熊大火中化為灰燼，他也能精神抖擻地為新實(shí)驗(yàn)室起草方案夹攒，甚至比以前的更加美觀氣派蜘醋。愛(ài)迪生的創(chuàng)造力為何如此出色？答案如你所見(jiàn)：這離不開(kāi)他轉(zhuǎn)換思維模式所用到的獨(dú)特技巧咏尝。
4. 組塊構(gòu)建與避免能力錯(cuò)覺(jué) - “口默念而心得解”的秘訣
5. 預(yù)防拖延 - 化“壞”習(xí)慣為好幫手
6. 小惡魔無(wú)處不在 - 深入理解拖延的習(xí)慣
7. 搭建組塊對(duì)抗發(fā)懵 - 如何增進(jìn)專(zhuān)業(yè)知識(shí)并減輕焦慮
8. 工具压语、建議和小技巧 - 最好的學(xué)習(xí)應(yīng)用和方法
9. 拖延的小惡魔總結(jié)篇 - 你得和拖延癥較較勁
? ? ? ?通過(guò)讀書(shū)筆記的記錄更加了解了學(xué)習(xí)究竟是怎么回事，是怎么調(diào)動(dòng)大腦運(yùn)作的编检，怎么配合肢體語(yǔ)言完成工作記憶和長(zhǎng)期記憶的知識(shí)胎食，利用專(zhuān)注模式和發(fā)散模式的相互轉(zhuǎn)移來(lái)提升學(xué)習(xí)的效率，勞逸結(jié)合才能發(fā)揮大腦記憶的潛力允懂，調(diào)動(dòng)無(wú)數(shù)的神經(jīng)元進(jìn)行更多的連接厕怜，我相信對(duì)于這些知識(shí)的學(xué)習(xí)，我是有所收獲的蕾总，希望對(duì)正在閱讀的你有所幫助粥航，哪怕是激發(fā)你的一點(diǎn)想法，我也很是開(kāi)心生百。
