周日绊汹，窩在家里看了一檔做飯的節(jié)目，廚師做菜時(shí)扮宠，似乎每道菜的食材里加入了少許的"糖"西乖。心中不解:"為什么菜里要加糖啊坛增？味道還對(duì)嗎获雕？"對(duì)于一個(gè)不會(huì)做飯的人來說，確實(shí)不了解里面的奧妙收捣。正在想的時(shí)候届案，有個(gè)念頭來了:中和。對(duì)了罢艾，就是如此楣颠。"糖"起到了中和作用的效果，鹽放多的時(shí)候不至于太咸咐蚯，醋放多時(shí)不至于太酸童漩。
從做菜加糖，聯(lián)想到自己每天的簡筆畫和閱讀春锋。
一矫膨、先來說說"畫畫這件小事":年初在寫夢(mèng)想清單時(shí)把畫畫列入了今年要完成的愿望，而開始拿起筆來畫是在今年的3月16日期奔。在之前已經(jīng)聽過了企鵝媽媽零基礎(chǔ)學(xué)插畫的分享會(huì)侧馅，當(dāng)時(shí)還在疑慮中，最主要的是不相信畫畫這件事自己可以做到呐萌。有一天馁痴，在微博上偶然間發(fā)現(xiàn)了一個(gè)賬號(hào)內(nèi)容是零基礎(chǔ)畫畫學(xué)習(xí)簡筆畫打卡，這才相信了零基礎(chǔ)也可以畫畫搁胆。很多事弥搞，限制我們的是局限的思維，如果想做一件事開始就好了渠旁。
于是畫畫成了每天要完成的必備項(xiàng)攀例。從最初的臨摹蔣大力的插畫，到在網(wǎng)絡(luò)上搜各種自己喜歡的圖片顾腊，最后找到最鐘愛的高木直子的繪本——《一個(gè)人住的每一天》≡撩現(xiàn)在仍臨摹高木直子的插畫，線條明了杂靶，人物形象生動(dòng)梆惯，很直觀地表達(dá)出了生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴酱鸭。個(gè)人覺得是很好的記錄方式，也是比較喜愛的表達(dá)方式垛吗。除了臨摹外凹髓，自己也隨心畫屬于自己心目中的畫，堅(jiān)持每日必更怯屉。畫畫這件小事蔚舀，讓自己體驗(yàn)到了快樂，也有了更多獨(dú)處的美好時(shí)光锨络。心完全的存在于當(dāng)下赌躺，筆在手中，落在紙上羡儿，然后呈現(xiàn)出令人驚奇的畫面礼患，就仿佛是靈魂深處的樣子。"畫畫"是我生活中的第一顆"糖"掠归，讓人樂不思蜀缅叠，沉醉其中。畫畫的初衷:用畫畫記錄點(diǎn)滴拂到。似乎離初心越來越近了痪署，愿這顆糖的甜蜜可以分享給大家，保有對(duì)生活的無限熱忱兄旬，擁抱豐盛和美好狼犯。
二、我的第二顆"糖"——閱讀领铐。閱讀是從2015年5月份開始的悯森，發(fā)生了一些事，于是把丟失的閱讀又重拾起了绪撵。閱讀對(duì)自身最大的好處:心情得到了平復(fù)瓢姻，思維方式轉(zhuǎn)換了，同時(shí)有了同理心音诈。閱讀是一個(gè)慢慢積累的過程幻碱，某一時(shí)刻同一件事再次發(fā)生時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)思想和情緒有了轉(zhuǎn)變细溅。這個(gè)8月褥傍，每天晚上都在書店待上一個(gè)小時(shí)，短短的一個(gè)小時(shí)喇聊，在精神上是莫大的安慰恍风。有一句話:身體和靈魂總有一個(gè)在路上。如果身體走不出去，先讓靈魂去體驗(yàn)朋贬、去嘗試吧凯楔。
很慶幸，找到了這兩顆"糖"锦募，中和了生命摆屯，滋養(yǎng)了靈魂，豐盛了生命御滩。每個(gè)人都有專屬于自己的獨(dú)處方式鸥拧，愿每個(gè)人都有顆"糖"党远，活出真正的快樂和安詳削解。
