俗話說一孕傻三年爬舰,這是一個(gè)不爭的事實(shí)。我明顯感覺我在恢復(fù)社交以后寒瓦,說話語速跟不上情屹,腦子里是連珠炮一樣的句子到了嘴上就慢好幾拍,有時(shí)候想說什么詞就在嘴邊但是想半天說不出來杂腰。而且垃你,體力也吃撐不了一整天,基本上到了下午就困的一頓一頓的腦子里是漿糊一樣喂很。?
原因呢不復(fù)雜惜颇,首先產(chǎn)婦生產(chǎn)耗費(fèi)了大量的體力,身體恢復(fù)需要時(shí)間少辣,再加上親喂的媽媽普遍睡眠不足凌摄,雖然順順已經(jīng)算是睡神,可以夜里連續(xù)睡個(gè)6-8小時(shí)漓帅,可是她半夜哼唧的時(shí)候你難免會(huì)驚醒锨亏,確認(rèn)她僅僅只是做夢(mèng)在哼唧而已,所以她的整覺不代表你的整覺煎殷。更何況那些睡渣和天生的夜貓子屯伞。其次每天講童謠,唱兒歌豪直,看一些低幼的圖片,然后講話都慢慢的珠移、字正腔圓的重復(fù)說好幾遍弓乙,時(shí)間長了大腦的處理速度都變慢了。所以這個(gè)孕傻基本上是累笨+放任自己傻造成的钧惧。
月子是在月子中心里做的暇韧,有駐店的專業(yè)機(jī)構(gòu),所以『產(chǎn)后恢復(fù)』這個(gè)詞浓瞪,從生完寶寶一個(gè)禮拜開始就被動(dòng)接觸了懈玻,一開始還僅僅是身體機(jī)能方面的比如子宮回位啊,骨盆恢復(fù)啊等等然后是身材方面的乾颁,比如收腹帶啊涂乌,產(chǎn)后瑜伽啊艺栈,可是這個(gè)腦子不靈光了的『產(chǎn)后恢復(fù)』之孕傻,完全只能靠自己了湾盒,看書湿右,寫文章,保持和成人社會(huì)的交集罚勾。
不過毅人,媽媽會(huì)盡力蹲下來,跟你呼吸同一個(gè)海拔的空氣尖殃,蹲在跟你一樣的高度觀察世界丈莺,這個(gè)每天都變矮一點(diǎn)點(diǎn)的世界。