????2022年第100天坷备，轉(zhuǎn)眼間這一年已過(guò)去近三分之一熄浓，年初定下的目標(biāo)完成得怎么樣？如果進(jìn)展緩慢也不要?dú)怵H省撑，從今天起養(yǎng)成并堅(jiān)持這6個(gè)小習(xí)慣赌蔑，讓自己變好的努力什么時(shí)候開(kāi)始都不晚！
01?保持好奇心
有人問(wèn)：“為什么活到什么年紀(jì)都要保持好奇心竟秫？”有一個(gè)回答說(shuō)：“好奇心伴隨著問(wèn)題娃惯，問(wèn)題產(chǎn)生對(duì)答案的期待，而答案在這種被期待中指向未來(lái)肥败≈呵常”年齡和能力從來(lái)不是不敢嘗試的借口，時(shí)刻保持好奇心馒稍、敢于嘗試新鮮事物皿哨，才能更好地適應(yīng)時(shí)代變化。
02?發(fā)掘自己的閃光點(diǎn)
尺有所短纽谒，寸有所長(zhǎng)证膨，沒(méi)有人天生完美，但每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)鼓黔。別畏懼他人的眼光央勒，也別吝嗇對(duì)自己的贊美。當(dāng)一個(gè)人懂得欣賞自己時(shí)请祖，你會(huì)感受到認(rèn)可自己帶來(lái)的強(qiáng)大力量订歪。
03?告別惰性
人生之路，想要達(dá)到目標(biāo)肆捕，首先要做的就是拒絕拖延刷晋。懶惰、拖延，是成功路上的絆腳石眼虱。只有克服自身惰性喻奥，才能行穩(wěn)致遠(yuǎn)。別再為了拖延找借口捏悬，舍得逼自己一把撞蚕，才能看到優(yōu)秀的你到底是什么模樣。
04?學(xué)會(huì)整理情緒
有時(shí)候过牙，我們因?yàn)楹ε聞e人看出自己的脆弱甥厦，將壞情緒堆在心里。堅(jiān)強(qiáng)沒(méi)錯(cuò)寇钉，但也要學(xué)會(huì)定期整理自己的情緒刀疙。任由負(fù)面情緒郁結(jié)于心，只會(huì)給自己帶來(lái)更大的危害扫倡。聽(tīng)?zhēng)资紫矚g的歌曲谦秧，或是安靜地獨(dú)處一會(huì)兒，不論做什么撵溃，最重要的是學(xué)會(huì)和自己的負(fù)面情緒和解疚鲤，呵護(hù)自己心靈的健康。
05?培養(yǎng)“成長(zhǎng)型思維”
擁有“成長(zhǎng)型思維”的人缘挑，會(huì)認(rèn)為雖然天賦重要集歇，但后天努力才是成敗的關(guān)鍵因素，從而能保持不斷學(xué)習(xí)的姿態(tài)卖哎。他們不會(huì)輕易否定自己鬼悠，也不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)失敗就心灰意冷，而是在挫折中成長(zhǎng)亏娜、在坎坷中進(jìn)步。只有強(qiáng)化這種思維模式蹬挺，不斷學(xué)習(xí)维贺，我們的能力才會(huì)不斷提高。
06?學(xué)會(huì)復(fù)盤總結(jié)
很多時(shí)候巴帮，我們忙碌很久卻看不到成效溯泣，究其原因，可能不是因?yàn)槲覀儾粔蚺﹂偶耄侵欢疵靶袇s沒(méi)有自我反思和總結(jié)垃沦。“行有不得用押，反求諸己肢簿。”不成功時(shí)，可以適時(shí)停下腳步復(fù)盤總結(jié)一下池充。多一點(diǎn)反省桩引，少一點(diǎn)埋怨；多一些反思收夸，少一些指責(zé)坑匠。不斷躬身自省，才能更好地了解自己卧惜、完善自己厘灼。
來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)公眾號(hào)2022-04-10
