? ? ? 恰恰相反你需要更少羡藐，值得更好！因為遇見空營的理念所以萌芽怦然心動的種子悯许！第六屆迭代版如期而遇仆嗦。
什么復盤？
在上一屆園長說到：復盤先壕，就是在頭腦中對過去所做的事情重新“過”一遍瘩扼，這會讓你發(fā)現(xiàn)很多新的思路，得出很多新的假設垃僚，這對于做其他的事情集绰，也具有極大的幫助，通過對過去的思維和行為進行回顧谆棺、反思和探究栽燕，實現(xiàn)能力的提升。
一個熟知的行為，會有些什么樣的提升呢碍岔？帶著上屆留下的爛攤子浴讯、疑惑，再次開啟了為期30天的旅程蔼啦。
有了第五屆的嘗試榆纽，顯然這一屆沒有了不安和無從下手，帶著一絲勇氣和對自己更高要求的向往捏肢，擔任了本屆組長一職奈籽，也清晰的給自己立下了三個目標：
??30天保質(zhì)保量打卡，履行組長職責
??書籍猛计、手機信息整理分類
??打造整潔有愛唠摹、有序的家庭環(huán)境
好的開始是開啟大門的鑰匙，再一次打開這扇大門時奉瘤，當下的心情和行動是不一樣的勾拉，我把這30天的踐行總結為四部分：第一部分：前15天的覺察和家中物品的整理，第二部分：后15天的信息和內(nèi)心的整理盗温，第三部分：結果藕赞，第四部分：感悟、反思卖局。
第一部分：前15天的覺察和家中物品的整理
第一天斧蜕，開營記錄接觸的物品，溫故而知新的開營儀式依舊是那樣的精彩砚偶，我把從早上起床到睡覺前的所有物品記錄了一遍批销，這樣的體驗感受讓我懂得了什么是我最重要的關注，節(jié)省更少的時間去珍惜最重要的物品
第二天染坯，觀影《怦然心動的魔法》和《我家空無一物》觀影中再次讓我體驗到了故事里每個不同年齡段的角色大改變均芽，覺察和感受到了自己真正想要的環(huán)境是什么。時間的詳細記錄讓我們更直觀的察覺到時間去哪了单鹿，哪些時間沒有充分的利用掀宋，哪些時間卻白白浪費
第三天，困難和方法（日劇考試）了解自己的困難仲锄，并找出解決的三個以上辦法劲妙，清晰明確的為踐行打下了牢固的基礎
第四天，衣櫥小課（如何打造會呼吸的衣櫥）在第五屆空營中模糊的打造了自己的衣櫥整理儒喊，其結果是不能在短時間內(nèi)找到自己需要的衣物镣奋，這一屆湉湉助教剛分享完課后，主動找到她指點自己衣櫥的改造怀愧，當時她問到的兩個問題直擊我的痛點：你是要解決搭配還是呈現(xiàn)唆途？我愣了一下富雅，當時我根本就不知道自己最需要解決的問題是什么？只是隨口回答到呈現(xiàn)肛搬，湉湉助教耐心的幫助我打照衣櫥空間，當時她又問道一個問題讓我體會很深：主臥都是你一個人的衣櫥毕贼？那你老公的衣櫥呢温赔？你們是分床睡嗎？突然有一種覺察鬼癣，自從有了二寶后陶贼，忽越了先生的感受，甚至很多的時間陪伴都是孩子待秃，都說夫妻關系是首位拜秧，在知道和做到之間我少了一份行動，當時觸動了決定把自己的衣服淘汰章郁，并留出了一半的空間給孩子爸爸枉氮，當然這只是第一步的跨越，接下來就要從生活上去改變自己暖庄，看著打照完畢的衣櫥空間特別歡喜聊替，從未有過的一種舒適自然而來
第五天，繼續(xù)衣物整理培廓，給先生留下空間后惹悄，今天開始了他的衣物歸位整理，踐行中讓我想到了之前我們的種種回憶肩钠，開心泣港。從劉薇姐和紀華案例的衣物整理，學習到了他們的處理方式
第六天价匠，衣物整理及考試当纱，繼續(xù)完善家中孩子的衣櫥，除了有幾件沒歸位霞怀，其他保持得還不錯惫东，激動心跳加速的考試時間，我參與其中
第七天毙石，衣物話題廉沮，有了之前的主動出擊，這次我又抓住了搭配的機會徐矩，在穎芳助教耐心在指導下滞时，我把家里只要是能派上顏色的衣物我都試了個遍，我深深的明白自己對這一塊是有多么的渴求滤灯，拿到了初步的結果：案例分析人：楊靜? 色彩：深暖型
判斷理由：1.穿黑色好看-只有深型人穿黑好看坪稽。2.穿橄欖綠比灰藍色好看曼玩，面色更紅潤有光彩。3.穿深紅比藍色（臉色略微發(fā)青）好看-偏暖色調(diào)窒百。
深暖的意象：在于秋天田園瓜果成熟谷物豐收時的景象黍判，有金燦燦的稻谷，灰褐色的樹干篙梢、黃橙橙的果子顷帖、苔綠色的樹蔓，還有咖啡色的大地等等渤滞，是濃墨重彩的顏色贬墩。具體色彩將在稍后的鏈接發(fā)送。
建議：1.可以舍棄淺色的衣服妄呕。比如淺藍陶舞、淺粉、淺黃绪励、淺綠肿孵，因為這些顏色會顯得你的膚色比較重，穿起來反倒顯得老氣优炬。2. 可以舍棄太柔（灰色調(diào)）颁井、太艷的衣服，比如淺灰蠢护、銀灰雅宾、熒光色系，灰色讓你顯得沒精打采葵硕，太艷的顏色顯得你俗氣眉抬。
??飾品顏色也不能太亮，不能太淺懈凹，不限金銀蜀变，若要帶的話盡量是24k厚重的金飾和藏銀盡量濃重。
懵懂之中有了方向介评，對于我這個小白來說這只是一個開始库北，真正要掌握的路還很長，期待自己對色彩搭配的了如指掌们陆，呵呵寒瓦！
第八天，從劉薇姐家的玄關指導中坪仇，了解到自己家的玄關是屬于：直穿式杂腰，開門見山，指數(shù)三顆星椅文，這也給了我一個警告和提示喂很，有了上一屆的突破惜颇，現(xiàn)在只需要保持進出門的整理和歸位的好習慣，爭取向14雙鞋的目標前進少辣。
第九天凌摄，廚房整理：最重要的核心好拿、好放毒坛，隨手可取望伦，可放回，自從空營以來煎殷，廚房是我花心思最多的地方，因為我掌管著家里的大廚腿箩，為了更好的拿取方便豪直，并考慮到衛(wèi)生健康，基本是能透風擺臺面的擺臺面珠移，不能擺放的全部從新規(guī)劃收藏起來弓乙，藏不是目的，好看實用才是目的钧惧。
第十天暇韧，繼續(xù)廚房整理之冰箱， 有了前兩次得寶的體驗浓瞪，在曉霞助教分享課程后懈玻，主動把自家的冰箱布局拍照公開，收獲了曉霞助教具體指點的方法：楊靜乾颁，你好涂乌！? 謝謝你的信任，將自己的冰箱拍出來英岭， 我看了一下你的冰箱湾盒，東西很少，冰箱呼吸很暢通诅妹。
第一步你可將你所有的東西拿出來罚勾，將冰箱擦拭 一下（記得用白醋或是消毒的，我上面有推薦）先說你的蔬菜保鮮區(qū)吭狡，你有3格層板尖殃，有一籃抽屜，這個抽屜我建議你用來放瓜果赵刑，蔬菜可以放在第一格或第二格分衫，最上面一格可以放隔夜的菜（為什么放在最上面，因為上面的溫度最穩(wěn)定）那個蔬菜買回來你可以保鮮紙或是牛皮紙（其實我們?nèi)ベ徫锏膸ё硬挥萌影愦耍梢訢IY做成蔬菜保鮮袋蚪战，為的是保住蔬菜的水份牵现，不容易枯萎。我等下發(fā)個袋子的DIY圖給你邀桑。
葷菜冷藏室瞎疼，這里建議可以買一些整理盒，不要太多個壁畸，所以那個碗就可以不用放進去贼急，因為葷菜這樣裸露一個是會串位，還容易滋生細菌捏萍。用收納盒隔開會比較好避免這個問題太抓，當然也可以用牛皮紙。
再說下面的餃子和湯圓令杈，也可以買那種長方型的盒子走敌，將這些包裝袋取下來，放在盒子逗噩，這樣也是為了細菌不交替滋生掉丽， 當然也更加美觀，這些最好不裸露
邊柜那里我看你東西很少异雁，因為這里的溫度很”溫暖"所以可以放些調(diào)料制品捶障，不容易變壞或變質(zhì)的 的東西，我看到你有放可可糖纲刀，如果這個容易化掉项炼，就放在第二格或是第三個格子，或是用一個小收納盒裝起來柑蛇，冰箱最好少放一些塑料的袋子芥挣，一是不美觀，而是容易藏細菌耻台。
按照曉霞助教的指點空免，冰箱又一次被我里里外外翻了個遍，最值得慶祝的是冰箱里的排風扇盆耽，它一直是我的一大痛點蹋砚，幾年了，曾經(jīng)打過售后咨詢過這個清洗摄杂，因為不能拆洗沒有結果坝咐，上一屆還沒想到如何清理，直到今天擼起袖子思考并行動著析恢，終于見到了光
第十一天墨坚，這個直觀式的公共區(qū)域——客廳，我們?nèi)叶己苤匾曈彻遥桓业÷罄海驗樗P乎著一個家的靈魂和財運盗尸，當然他們也有偷懶的時候，而我這個折騰主一般這個時候我會采取的措施是把物品全部歸位帽撑，讓他們適應干凈整潔的家泼各，從而影響他們改變亂放的習慣，特別是女兒有一絲進展亏拉。
第十二天扣蜻，浴室，這天感悟最大的是先生對我說的一番話及塘，讓我特別感觸：之前的你購物不是需要什么就買什么莽使，而是看到什么都想買，現(xiàn)在的你是需要什么慎重考慮周全后才下手笙僚，你什么樣子我都喜歡吮旅，但現(xiàn)在的你我更喜歡，一向不愛夸人的先生味咳，今天能說出這樣的一番話來特別感動，同時也很感謝園長和空營的生活家們檬嘀，讓我遇見了更好的自己
第十三天槽驶，書籍整理，上一屆留下的書籍整理遲遲未動鸳兽，這座大山有點重掂铐，直到今天：（欠下的賬遲早是要還的）聽完麗娜教練的分享，立刻和女兒治愈我書籍的拖延癥揍异，沒想到整整一個下午的時間全陨，我們沒喝一口水沉浸在其中，最后看見了整齊有序的書籍
第十四天衷掷，繼續(xù)書籍整理參與話題辱姨，開拓新的閱讀知識，做一個閱讀國王戚嗅，可是書籍要怎么做到呢雨涛？還有待實踐
第十五天復盤
第二部分：后15天的信息和內(nèi)心的整理
第十六天，微信小課懦胞，生活在信息的大爆炸時代替久，微信成為了我們生活重要的一部分，那我對它的功能進行管理和了解嗎躏尉？我的答案是否定的蚯根，再次聽到園長的分享，讓我意識到它的重要性：我們到底擁有多少有效的人脈胀糜？我們?nèi)绾握_構建與人的鏈接颅拦？我們怎樣使用著微信各個功能蒂誉？
靈魂拷問：1.這么多人你真正有交集的是多少？有壓力嗎矩距？2.這么多群拗盒，你真正需要互動的是多少？會焦慮嗎锥债？3.這么多收藏陡蝇，你真正去看的是多少？能找到嗎哮肚？4.這么多公眾號登夫，你每日關注的是多少？會內(nèi)疚嗎允趟？
當園長分享到靈魂三問時直戳我的內(nèi)心：自從生了小娃后我又成為了一個全職媽媽恼策，重心點都放在了孩子和自我學習上，可人脈呢潮剪？從未管理涣楷，靈魂拷問全中，我接納了當下的心情抗碰，在覺察中意識自己的缺陷
第十七天狮斗，微信話題，如何做一個溫暖的人弧蝇？園長說：要做生活里的人碳褒，不做高處的燈，二八法則看疗，你可以讓20%保持優(yōu)秀或者卓越沙峻，但是不要忘記80%是你的生活基礎
我一直想像園長一樣做一個溫暖的人，因為它不僅能溫暖別人两芳，更溫暖自己摔寨，這一步還在踐行中摸索，希望自己跟上園長的步伐盗扇，像園長說的這樣：請你保持心中的光祷肯，因為你不知道誰會借著你的光走出黑暗；請你保持心中的愛疗隶，因為你不知道誰會借著你的愛走出絕望佑笋；請你保持心中的分享，因為你不知道誰會借你的分享走出迷茫斑鼻。
第十八天蒋纬，微信好友，放棄無用的社交，提升自己蜀备，把自己變強大关摇，去獲得真正有用的人脈。
? ? 嘗試刪除好友：通過僵尸清理碾阁，原本還玩得不錯的朋友输虱，居然早就把我拉入黑名單，習慣了固有思維的我脂凶，把每一段情誼都看得那么重宪睹，一場關乎于人脈的整理，對我來說更是一場內(nèi)心的挑戰(zhàn)和自我定位的基礎蚕钦，在模糊的定位價值間徘徊亭病，所以目前只搭好框架建立一部分，后續(xù)慢慢整理嘶居，希望自己在真實面對的過程中好好思考誰才是自己真正有緣的人
第十九天罪帖，微信話題，退出無意義的群和整理收藏夾邮屁，如果它的使命已經(jīng)完成了整袁，可以選擇說再見，如果你要退出群佑吝，與其突兀地在群里發(fā)信息說“斷舍離”葬项，倒不如給你的群主說出你的“收獲、感謝迹蛤、價值”。
意識累贅只會讓自己更焦慮襟士，有了兩屆決斷力基礎盗飒，如今不在猶豫、顧及陋桂，而是更清晰自己當下所需逆趣，看著整理釋放的空間，瞬間內(nèi)心也釋放了嗜历，這種輕松感很舒適
第二十天宣渗，辦公區(qū)域，對于我這個全職寶媽需要做到的是：做好筆記梨州，吸收他人經(jīng)驗為為今后避免雜痕囱、亂、臟暴匠、的辦公而做好了基礎鞍恢。
第二十一天，印象筆記，生活在信息爆照的大數(shù)據(jù)時代帮掉，每天被紛繁復雜弦悉、鋪天蓋地的各種信息所轟炸。大腦裝不下蟆炊，不夠快稽莉，要借助工具，說到這個工具并不陌生涩搓，但談到功能自己是有愧的污秆，記好湉湉助教分享的筆記后，也搭好了自己的框架缩膝，但操作上自己還是很模糊的混狠，到目前為止還只完成了1/3的操作
第二十二天，電子文件疾层，麗婷老師分享了三部曲：安全帶将饺，導航儀，踩上油門
一個人的靈魂全部裝在手機了痛黎，我們要思路清晰予弧，因大腦易疲勞，背景建議全黑（已采納）
母親節(jié)的今天收到群里大家對媽媽的表白湖饱，很感動也很激動掖蛤，一個特別的日子觸動了我，一早給父母送去了提前一天給他們買的健康營養(yǎng)食品井厌，幾年了很少表示的我蚓庭，嘗試著主動改變，這一刻讓我體驗到了溫暖
第二十三天仅仆，照片小課器赞，深刻記得曉霞助教說到拍照三分鐘，但是整理起來需要兩個小時或者更多時間墓拜。上一屆意識中港柜，逐步對相冊做了管理刪除從1948張相片和13個視頻，到現(xiàn)在手機為零儲存
第二十四天咳榜，照片夏醉，已定好框架分類，時光相冊還有待處理涌韩，在今天我永思維導圖做了一個手機儲蓄零數(shù)據(jù)的分享畔柔，分享讓我收獲：越分享越收獲，雖然只有短短的幾分鐘但準備的過程是花樂不少時間的臣樱，但我卻覺得這樣的行動值释树，不僅僅能幫助他人還把知識點鞏固學習得更扎實
第二十五天肠槽，照片，喚醒時光QQ相冊奢啥，4385張秸仙，刪除1280，剩下3105桩盲，已完成1/3
第二十六天寂纪，變好微行動，從園長分享到的富蘭克林的13條美德引發(fā)的微習慣赌结，不得不佩服園長對自己細節(jié)方面的要求修煉捞蛋，觸動大家制定了自己專屬的微行動，每個人都不是說想要習慣的本身柬姚，我們想要的是習慣帶來的結果拟杉，而習慣帶來的結果是因為在為好習慣付出了行動。
直至今日我的微習慣第一條踐行6天
第二十七天量承，寫信搬设，收到兩封來自李貞和寶哥的來信，內(nèi)心很溫暖撕捍，看著你們對我的鼓勵讓我充滿了一種神奇的力量拿穴，此刻我想對你們說：謝謝你們，你們也是最溫暖的人忧风。
第二十八天默色，自由整理，抽屜這個經(jīng)常被藏寶的地方很容易被我們忽略狮腿，剛好周末邀請女兒一起整理20個花時兩小時腿宰，之前她在抽屜找東西時總是跟我鬧情緒，不是這個沒找到缘厢，就是那個不見了酗失，這次的整理為我們的親子關系又有提升的空間，開心
第二十九天昧绣，規(guī)劃小課，聽完麗娜助教的分享捶闸，再次把家中細細看了一遍夜畴，發(fā)現(xiàn)我們家以白色為主，但紅的删壮，綠的贪绘，藍的，粉的顏色五花八門央碟，突然腦子里冒出一串“冰糖葫蘆”似甜非甜税灌，甜有察覺，非甜此刻決策力弱（原因：先生買的多彩爬行墊？書架菱涤？）豬隊友的影響是需要時間的苞也，此刻容許我接受它，待慢慢踐行中再影響改變
?? 宸宸條理清新的分享粘秆，讓我感受到了她的那份真誠和智慧如迟，空營帶給她的不僅僅是整理，更是生活和內(nèi)心的融合
第三十天攻走，總結殷勘，園長的改版精進中在原有的基礎上增加了搶答考試，生活家的體驗分享昔搂，投票環(huán)節(jié)玲销，這不僅給大家增加了新鮮感，把知識溫故摘符，還增加了團隊集體感和大家在一起動手又動腦的樂趣贤斜，空營真是越來越與眾不同熱鬧非凡，相信這一段神奇的旅程 议慰，將為后面持續(xù)踐行這樣的一個空營理念打下好更好的基礎蠢古。? ?
第三部分：結果
個人：本月衣服舍棄47件，衣架舍棄100個别凹，包包舍棄3個草讶，瑜伽墊舍棄1個，抽屜物品舍棄20個炉菲，書籍舍棄68本堕战，浴室舍棄5件，廚房物品舍棄11件拍霜，合計255件嘱丢；微信好友990人刪掉65人還剩925侣诺，公眾號334刪掉246個還剩88坦辟；滿勤打卡30天，優(yōu)秀作業(yè)置頂12次楣铁，新增環(huán)節(jié)考試得分3分道偷，分享一次缀旁，遵守組長職責并每天提前一天把作業(yè)和接龍發(fā)群里
物品收獲：衣櫥、冰箱的布局勺鸦、服飾適合的風格以及色彩搭配
內(nèi)心收獲：情緒良好并巍，接納不完美；嚴格執(zhí)行要求自己换途，主動積極出擊的尋找答案懊渡，認真思考自己的需求并感知如何做去一個溫暖的人刽射，小課做到反復聽，讓思路清晰剃执，覺察中去感悟
A組集體：滿勤打卡6人誓禁，1人29天，3人27天忠蝗，兩人19天现横，一人8天，集體優(yōu)秀作業(yè)48次阁最，集體考試得分16.5分戒祠，三階總積分
團結友愛的A組在助教和劉姐的帶動下，讓我感受到了大家那份積極向上學習的態(tài)度和為團體付出的大愛表現(xiàn)速种，每天都有不一樣的溫暖體會姜盈，如：劉姐的文采、娟兒的細心配阵、曉蓉老師的影響力馏颂、李貞熱忱學習的態(tài)度、敏琴主動學習出擊的改變棋傍，海燕破斧成舟的決斷力救拉，煥新的堅持，萍萍優(yōu)雅的轉(zhuǎn)換瘫拣，建群感人的故事亿絮，林紅姐大愛的協(xié)助即使沒打卡也能感受到你的那份行動，龐博的察覺麸拄，雖然后期因為忙而未打卡派昧，但你的那份擔當是我很欣賞的；鳳梅的執(zhí)著我們組打卡次數(shù)雖少拢切，但你對它的熱愛和改變蒂萎，仍然在你家行動展現(xiàn)著，助教每日忙碌的生活里也不忘給每位生活家耐心的點評淮椰，你們每一個人遇見我都銘記在心五慈，這一刻我把它記錄下來，這樣有一天我還可以回看這心動的時刻主穗，愛你們泻拦。
第四部分：感悟、反思
感悟：思考黔牵、行動、擔當
用思考引領行動爷肝，用行動刺激思考猾浦，用思考改良行動陆错。（思考中的人最美）
我不是一個人，而是一群人在這溫暖的學習營中成長金赦，我不做高處的燈音瓷，要做生活里那個溫暖的人，雖然我給自己定義為那只后知后覺夹抗，折騰不止的蝸牛绳慎，但我是想告訴自己即使慢，也不停止前進的步伐
有擔當成長更快漠烧，也才能知道盡責任的樂趣杏愤，樂不僅樂于大家更樂于自己
反思（反思是給自己最好的反饋提升）不足之處總結如下：
1.印象筆記、電腦已脓、微信框架落實珊楼，整理只完成了1/3
2.時光相冊完成1/3，書籍整理完成2/3度液，空間色彩搭配需充電厕宗，
3.組長一職只盡本分，互動交流有待提升
4.做溫暖的人堕担，從生活的細節(jié)表達開始
? ? ? 在不經(jīng)意的30天里已慢，時間給我留下了足跡，唯有繼續(xù)保持心中的熱忱才能走得更遠霹购，更好佑惠！最后感恩遇見溫暖智慧的園長，感恩空營的助教生活家們厕鹃，愿大家在空營中把整理變成習慣兢仰、品質(zhì)、融入生活剂碴，活成自己想要的樣子把将。
