最近看書有障礙吏颖，然后聽建峰老師的音頻課就成了每天早上醒來以后打開的第一件事，很感恩建峰老師壹店，因為對我這樣一個菜鳥來說绑警，課程的內容太詳細了求泰。如果說周鼎文老師的《家庭系統(tǒng)排列核心原理、操作實務與案例解析》已經(jīng)像一條清晰的道路计盒，建峰老師就是毫無藏私的把他從業(yè)十幾年的感悟經(jīng)驗都如數(shù)分享給了我們這些后來者們渴频。
37期的內容，有很多課我都反復聽了很多遍北启，雖然很多部分至今還是有些懵懂卜朗。。咕村。场钉。哈哈，不過這個和我自己的知識儲備還有經(jīng)驗不足有很大的關系懈涛。本來一講的時候因為筆記做的不夠詳細有些懊惱逛万，但微課幾乎是把一講時的所有內容都包括了進去，還有很多更細節(jié)的補充和指導批钠，在聽微課的很多內容時都能把我又帶回到課堂上宇植，回憶起建峰老師在帶領各種暖身練習得封、做個案時的狀態(tài)，這些都給了我很大的支持指郁，覺得沒關系忙上，就一遍一遍的聽，一次次的加深理解闲坎，離開課堂也可以跟著老師的指引慢慢的成長自己疫粥。
意外的收獲來自于微課中老師帶領的冥想和內在排列，讓我最近和解了好幾個部分腰懂。關于靈性良知中的整體梗逮、序位、平衡悯恍、事實法則部分库糠，讓我越來越認識到一個排列師或者一個人如果能時時保持覺知，站在更高更大的良性良知中來看待事物解決問題與人相處涮毫，很多東西都不會再陷入死結當中去，每個人都珍貴贷屎，尊重每一位的存在罢防、人生經(jīng)驗，尊重他們的位置和歸屬唉侄，同時提醒自己作為一個渺小而又珍貴的個體時時退回到自己的位置咒吐，保持謙卑，我們就能開始觸摸到那隱而不見的宇宙的道属划，開始尊重感恩所有的發(fā)生恬叹，慢慢的越來越放松，越來越能順流和順勢而為同眯。
關于情緒模式的部分绽昼，之前學習了內在小孩和正念等一些課程，他們可能都沒有把情緒分的那么的細须蜗，基本是去看見硅确、感受、體驗所有的情緒明肮，對照老師們對情緒的四種形式的講解菱农，感覺對分辨自己以及他人的情緒更加的清晰了一些。當自己或者個案分別處于原始情緒柿估，承接情緒和替代情緒中時循未，可以比較快的找到情緒背后的信念。
排列師養(yǎng)成的七大戒律和助人心態(tài)的部分秫舌，建峰老師分享了他這么多年來在行業(yè)中的所見所悟的妖，讓我對之前很多的老師們也有了更多的更大視角的一個了解和認識烙丛，也更好的理解了老師們也都是人，在某些方面也有自己的一些功課要做羔味，我們都不完美河咽，但是我們可以在職業(yè)倫理的規(guī)范下，時刻警醒自己在助人的道路上是不是沉溺在權力和高高在上的優(yōu)越感當中赋元，是不是在投射自己未完成的部分到外界忘蟹，有沒有真正的支持案主活出自己的力量，而不是更隱晦的服從權威搁凸，等等媚值。
在感知力、團體暖身訓練护糖、身體覺知練習褥芒、集體排列練習、內在排列冥想的部分嫡良，聽的時候我就笑了锰扶，因為在一講快結束的時候我還和隊長討論如果能把老師在課上的各種練習收集起來就好了，但其實在微課中建峰老師都說的非常的詳盡和細致寝受，我自己接下來想再聽的時候把很多的練習方法都整理一下坷牛，有些書中有，有些就是在課上老師帶領我們體驗到的很澄，方法在精不在多京闰，這些已經(jīng)足夠了對我來說。
整體的感覺就是如果要是能把老師講的內容都消化掉就好了甩苛。心里就特別的踏實的可以去做了蹂楣。
感恩您，王建峰老師讯蒲，比心痊土。
