記錄2017.7.22這一天

早上又是五點(diǎn)多起來,然后刷牙洗臉就去跑步了欧募,跑得太爽了压状,我喜歡流汗。

每次剛開始跑,我都有點(diǎn)堅(jiān)持不下去种冬,但是內(nèi)心有個(gè)聲音告訴我镣丑,堅(jiān)持下去,如果不想未來身材變形娱两,皮膚越來越差莺匠,那么你就偷懶吧。答案很明顯十兢,我要堅(jiān)持下去趣竣,我可不想未來身材變形皮膚變差,我相信你也不想旱物。

每次都是六點(diǎn)半左右回家遥缕,然后收拾洗澡,收拾完畢基本就七點(diǎn)左右了宵呛,然后哄娃睡覺单匣,寶貝一般八點(diǎn)左右睡到十點(diǎn),在這期間宝穗,我就回去干自己的事情户秤。

有時(shí)候洗衣服,有時(shí)候練字逮矛,有時(shí)候看書虎忌,有時(shí)候?qū)W英語(yǔ),反正很少像以前那樣橱鹏,一個(gè)手機(jī)拿著就拿著膜蠢,一天到晚玩手機(jī),什么都不干莉兰。

至少挑围,現(xiàn)在改變了,我很慶幸我行動(dòng)起來了糖荒,看再多的書杉辙,懂再多的道理,如果你不行動(dòng)捶朵,那都是白看的蜘矢。

今天把格局這本書看完了,沒有看的小伙伴們可以看看综看,內(nèi)容真心不錯(cuò)品腹。

如果你不想未來的自己討厭現(xiàn)在的你,那么請(qǐng)開始行動(dòng)起來红碑,看書舞吭,寫作泡垃,學(xué)英語(yǔ),相信羡鸥,肯定會(huì)有改變蔑穴。

太困了,明天還要早起惧浴,今天就記錄這么多存和。加油。

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