平凡的自律是生活最好的刺激

作者:小魚干

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很多的時候我們在工作上總叫苦連天跃须,抱怨干的都是一些雜事嘿辟,得不到提升。為什么那這么點薪水干那么多事臊岸!和我又沒有關(guān)系∽鹆鳎總是把事情推到我手上扇单,我才不要處理〉焱可是呢轉(zhuǎn)過身和身邊的同事聊起了八卦蜘澜。

不是不想拿高薪施流,是你沒有改變并付諸行動堅持下去的決心。

往往真正能讓你成長的鄙信,絕對不是那些讓你快樂輕松的東西瞪醋,而都是那些讓你痛苦到極致的東西。

01

前段時間有一些過勞猝死的新聞報道装诡,好多小伙伴看了和我反映說银受。不行了不行了我一定要早點睡覺,萬一哪一天猝死該怎么辦把徊伞宾巍!寶寶還想和我的王一博老公共度紅塵呢。(呸渔伯,王一博是你的嗎不要臉)你是開始早睡早起了顶霞,凌晨兩點睡早上十點起。


圖片來源攝圖網(wǎng)

你躺在床上刷著微博抖音锣吼,凌晨兩點鐘告訴你自己选浑,我明天一定不能這么繼續(xù)下去,要去學習要去健身玄叠,下足了決心打滿了雞血古徒!

然而早上鬧鐘鈴把你吵醒,你就開始抗拒读恃。好煩不想起困死了隧膘,再睡會兒,睜眼的時候已經(jīng)是中午了寺惫,不想出門叫個外賣好了舀寓,同時為自己早上沒吃應該還可以瘦2斤,感到開心么么噠肌蜻。

很好我真的要開始學習了哦互墓!學習久了應該會口渴,先去倒杯水蒋搜。要不在切個水果篡撵?為什么衣服堆的亂七八糟,疊了豆挽。好像地上也挺臟育谬,拖下地。終于把這些事情完成帮哈,坐到辦公桌前膛檀,打開電腦準備學習課程,電腦彈出了一則新聞XXX竟然XXX的熱點消息報道。

就這樣被吸引注意咖刃,幾個小時過去了泳炉,啥也沒干。

在你要學習的時候嚎杨,總出現(xiàn)有很多其他平時不做的事情花鹅,忙起來。我要疊衣服枫浙、拖地刨肃、剪指甲、切水果平時連洗都懶得動的人居然把水果切擺盤)……

看似一天的忙碌箩帚,確是什么都沒有開始真友。


02

最近朋友圈被世界杯刷屏了,但出現(xiàn)次數(shù)最多的男人,叫C羅。

這位33歲的葡萄牙當家球星楷掉,面對強敵西班牙,獨中三元,以一己之力拯救整個國家隊油额,炸翻了全世界的朋友圈叠纷。

C羅此前接受《太陽報》采訪時表示,“現(xiàn)在我的生理年齡是23歲潦嘶,我還有很長時間可踢涩嚣,我可以一直踢到41歲。我感覺很棒掂僵,很快樂航厚,沒什么可抱怨的∶膛睿”

生理年齡只有23歲幔睬?他是如何做到的?

從一撞就飛的花瓶到滿身肌肉的“綠巨人”芹扭,C羅的進化只有一個秘訣麻顶,那就是苦練。


圖片來源于網(wǎng)絡

關(guān)于他的勤奮舱卡,有兩個廣為流傳的故事:

1. 據(jù)英媒爆料辅肾,C羅在曼聯(lián)效力時,每天最少花一個小時鍛煉腰腹肌肉轮锥,轉(zhuǎn)會皇馬之后更加瘋狂矫钓,每天3000個仰臥起坐。

2. 安切洛蒂(前皇馬主教練)此前表示C羅甚至會訓練到凌晨三點,將嬌美的女友伊蓮娜(前任)扔在家里獨守空房......

即使是休賽期新娜,也會在家中擼鐵

C羅的ins上還曾寫下:

“Nothing worth having comes easy. ”

值得擁有的東西赵辕,永遠都來之不易。

“你今天的日積月累杯活,早晚會成為別人的望塵莫及匆帚。”是自律旁钧,成就了C羅吸重。


03

節(jié)制的本質(zhì)就是認識自己。只有自律歪今,才能讓你遇見最本真的自己嚎幸,收獲最純粹的快樂。

兩年前寄猩,一位四十多歲的女人老公做生意失敗破產(chǎn)嫉晶,資金鏈斷裂。一度消沉田篇,過慣了金鑲玉生活瞬間跌入谷底替废,無法接受這樣的現(xiàn)實。于是每天都在抱怨泊柬,埋怨椎镣,也不收拾打扮了,過著自我放縱的生活兽赁。精神狀態(tài)瀕臨崩潰状答!

一天,她妹妹來到家中刀崖。剛見面第一句就是惊科,天哪你現(xiàn)在怎么和一個腌菜婆一樣,真土亮钦。女兒也附和道馆截,是啊,是啊蜂莉。


圖片來源于攝圖網(wǎng)


她不知道自己在她最親的人眼里什么時候是變成這樣的評價孙咪,但現(xiàn)在她想要做回以前女兒心中那個美麗自信的女性。她要改變巡语!不再消沉翎蹈。

于是她開始每天早上6點鐘起來,運動一小時男公。自己吹造型打扮出最精神的面貌荤堪,畫上精致的妝容合陵。背上資料去培訓班學習!謀取一份生存技能澄阳。她清楚意識到一份事業(yè)帶給女性的重要性拥知。

時不時有一些這樣的聲音出現(xiàn)在她的周圍。

你就適合吃吃喝喝做不成事碎赢。

這么大年紀了低剔,沒做過這行,還去找工作肮塞?有人要你嗎

你就是三分鐘熱度襟齿,算了吧,堅持不下來的枕赵。

人有時候久了就是自己都懷疑堅持下去的理由猜欺,正是有那么些聲音出現(xiàn),側(cè)面更是在不斷提醒著我們拷窜。

為了一口氣开皿,都更加不會放棄!

于是她拿出了幾十年前高考必勝的決心去做這件事篮昧,一根筋軸在那赋荆,對外界所有的評論置之不理,一心只有學習懊昨。戒了麻將窄潭,看電視,玩手機斗地主等一些消遣疚颊,七大姑八大姨的生活社交狈孔。

兩個月后信认,她順利靠著自己的努力材义,拿到了一家公司會計OFFER。前半生她依靠老公花著錢沒有話語權(quán)嫁赏,后半生她決定靠自己其掂,雖然是一份小的開始,但是是屬于她自己自由支配并為之奮斗的天地潦蝇。

從最開始想要去改變款熬,到身邊人的質(zhì)疑、懷疑攘乒。

她用行動扇痛了這些人的臉贤牛。

是自律讓你披荊斬棘一路前行,是自律給你以戰(zhàn)勝困難的力量则酝。意識到并實現(xiàn)自律的殉簸,才能掌控自己的人生



我是小魚干,陪你找到更好的自己般卑!

作者:小魚干武鲁,自由撰稿人。生活需要刺激蝠检!一個愛設計也愛寫作的95后逗比菇?jīng)觥?b>微信公眾號:夜貓書簽

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