如何過一天就是如何過一生!要有多自律就有多自由馆匿!世界上最偉大的愛是耐心抑胎,世界上最恒長的力量是堅(jiān)持!永遠(yuǎn)記得做任何事要:利他渐北、相信阿逃、感恩
每天使用1%的時(shí)間,進(jìn)步1%赃蛛,成為1%的人盆昙!
清晨自問
我的終極人生目標(biāo)是什么?
財(cái)富自由焊虏、時(shí)間自由淡喜、利他
A、叫我起床的不是鬧鐘是夢想
2018年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)
年度優(yōu)秀教練
一次長途飛行诵闭,去往南半球
實(shí)戰(zhàn)心得及案例總結(jié)
整理:整理物品炼团、整理心靈、改變?nèi)松?/p>
晨間日記 第93天 周四五
起床:05:50昨天就寢:23:00
天氣:晴 溫度:28
本月重要成果目標(biāo)/6月份
工作:完成一個(gè)案例萃取
生活:整理書房
體重:減五斤疏尿,到106斤
本周重要青蛙:
健康:早睡早起瘟芝、
運(yùn)動:每天10000步
親子:和女兒一起運(yùn)動、做周檢視
B 日檢視打卡
【丁小青天踐行目標(biāo)】0622
【健康】
早起褥琐,冥想锌俱、日檢視
【學(xué)習(xí)】
葉老師十堂課
【事業(yè)】
1、上午:教育:省泰中附中討論方案敌呈;聯(lián)系中醫(yī)院陳處長
2贸宏、下午:遠(yuǎn)程醫(yī)療會議
【家庭】
陪女兒喂野貓;陪女兒跳繩鍛煉
【昨日青蛙】
12磕洪、半年工作小結(jié)?
3吭练、尋找U盾?
【今日青蛙】
1、半年工作小結(jié)
2析显、下周創(chuàng)值請假
【反思】
【小確幸】
葆嬰產(chǎn)品到家鲫咽,女兒很喜歡,希望她瘦身成功谷异,恢復(fù)視力分尸。
感恩
感恩家人、感恩身邊的朋友歹嘹,感恩陽光箩绍、感恩春風(fēng)。
好習(xí)慣打卡記錄
早睡早起 5:51荞下,22:45
吃保健品
跑步
呼吸冥想
聽書/看書
反思
睡前故事
睡前祈禱文
用of管理事務(wù)
晨間日記日檢視
用隨手記記賬
周檢視
F. 生活點(diǎn)滴記錄/親子/家人
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