感恩和心靈日記第33天

1.感恩張姐趕在我上班前到我家做衛(wèi)生缩擂,為我?guī)臀颐看味家崆耙恍r起床弟跑。謝謝

2.感恩張姐把家里打掃得非常干凈曲饱,干凈清爽的感覺真好。謝謝

3.感恩二姐買回來好吃的梨子珠月,又甜又化渣扩淀。謝謝

4.感恩張小榮邀請我跟她一起去練瑜伽,跟我以前練瑜伽的感覺完全不一樣啤挎,練完覺得很輕松驻谆,發(fā)現(xiàn)瑜伽與運動和冥想之間有共通的地方,就是要放松庆聘,關注自己的身體胜臊。謝謝

5.感恩瑜伽老師為我們把做得不到位的地方給予糾正,并反復的示范伙判。謝謝

6.感恩自己中午沒有午休完成了一個高質(zhì)量的隱形保持器象对,好有成就感。謝謝

7.感恩護士妹妹配合我的工作宴抚,一個人忙得團團轉勒魔。謝謝

8.感恩劍虹邀請我進好家長體驗群。謝謝

心靈日記

1.今天最大的收獲:練瑜伽后身心得到完全的放松

2.今天最大的突破:完成高質(zhì)量的隱形保持器

3.今天需要改進的:提前與顧客確定時間

4.明天需要突破的:高效利用碎片時間

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