? ? ?《學(xué)習(xí)之道》里面提到慎框，右腦有助于我們退開一步，從全局著手考慮問題徒像。右腦的任務(wù)就是扮演魔鬼代言人的角色黍特，不停地質(zhì)疑現(xiàn)狀尋找矛盾，而左腦則堅(jiān)持事物原本的樣子锯蛀。如果你一口氣做完作業(yè)或試卷灭衷，而完全不回頭檢查，你就是放棄使用了一部分大腦旁涤。
? ? ? ?我在之前三十年的學(xué)習(xí)中除了在考試時(shí)會(huì)檢查翔曲，平常的練習(xí)中很少檢查，因?yàn)槲乙恢闭J(rèn)為檢查做過的題目和復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)很麻煩劈愚，我已經(jīng)花了那么多時(shí)間理解學(xué)習(xí)內(nèi)容和做題就已經(jīng)夠了瞳遍。我的這種想法和做法導(dǎo)致我在這么多年的學(xué)習(xí)中一直效率低下，學(xué)習(xí)的時(shí)間也不少菌羽，但成績?nèi)匀惶岵簧先ァ?/p>
? ? ?造成上述現(xiàn)象的原因有三個(gè)：
? ? ?1掠械、剛開始學(xué)習(xí)時(shí)急于進(jìn)入主題，沒有思考完善的學(xué)習(xí)計(jì)劃和梳理知識(shí)框架注祖，導(dǎo)致學(xué)習(xí)盲目猾蒂；
? ? 2、花費(fèi)太多時(shí)間在知識(shí)細(xì)節(jié)上（長期用專注模式）是晨，較少用右腦進(jìn)行發(fā)散思維思考婚夫，對(duì)學(xué)習(xí)沒有全局的把握；
? ?3署鸡、由于長期關(guān)注又長又多的知識(shí)細(xì)節(jié)案糙，經(jīng)常處于學(xué)習(xí)焦慮區(qū)，產(chǎn)生嚴(yán)重惰性靴庆，每學(xué)習(xí)一段時(shí)間后就想馬上休息时捌，不想再核查。
? ?改進(jìn)辦法：
? ? ?1炉抒、在學(xué)習(xí)之前奢讨，先制定總體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，用快速閱讀的方法掌握學(xué)習(xí)框架焰薄；
? ? ?2拿诸、專注模式和發(fā)散模式常常交替使用扒袖。深入學(xué)習(xí)完一個(gè)章節(jié)的知識(shí)后，再快速瀏覽亩码，思考整個(gè)框架季率，以全局的視角來學(xué)習(xí)細(xì)節(jié)。
? ?3描沟、克服自己的惰性飒泻。制定學(xué)習(xí)清單，將檢查列入每學(xué)習(xí)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的必要程序吏廉。心理暗示檢查能夠更好的理解知識(shí)：
