今天早上我把豆?jié){做上開始去學写勒看學生早讀，我走的時候先生在沙發(fā)上躺著睡覺省店，我回來的時候先生還在沙發(fā)上躺著睡覺嚣崭，我有點生氣笨触，我想說你怎么可以這樣?啥都不干呢?還在那樂滋滋地聽著書?
心里超級不平衡，我想說:“你能不能起來干點活?”想想忍住吧雹舀，不要過多的干涉別人芦劣，要分清界限，尊重別人说榆。
我開始洗頭洗臉虚吟，準備吃飯，今天手機以傳出的讀書聲聽起來讓我特別煩躁签财，我就跟他說:“你聽書的聲音太大了串慰，讓我很不舒服，要么你帶個耳機唱蒸，要么你把它關(guān)掉邦鲫。”我知道是我對他啥都沒干神汹，心里很不舒服庆捺。
一會他過來洗臉跟我說話，我不想理他慎冤。但是我知道自己不對疼燥，不應(yīng)該強求別人，我就一直在勸自己不要越界蚁堤，做好自己的事情醉者，尊重別人，自己不想干活的時候披诗，人家不是也沒有強迫嗎?
他看我沒有接他的話撬即，他自己也不說了，他把豆?jié){倒好呈队，自己開始吃飯剥槐，我一會把自己調(diào)整過來，主動和他說話宪摧。他一直就是很大度粒竖，不記仇，我和他說話他也要很主動和我說話几于。
我們又開始絮絮叨叨說家常事蕊苗，很愉快的吃了早飯，今天我覺得這件事情讓我很高興沿彭，我又一次控制住自己的嘮叨抱怨朽砰。
在外面把好脾氣都留給了別人，在把自己所有的不滿都帶到家里，有時候我也覺得是對別人抱怨瞧柔，實際上是對自己非常不滿意漆弄，映射在別人身上，那個被抱怨的人才是最無辜的造锅。
自己在原生家庭中的那種被否定被指責撼唾，我又把這個情緒帶到現(xiàn)在的家庭，否定孩子否定先生备绽，讓孩子也變得不自信券坞。幸好現(xiàn)在慢慢意識到這個毛病開始去改變，去肯定孩子肺素。
有一次我問先生:“想想在你的成長過程中恨锚，你爸有沒有肯定過你哪件事做得很好”睹遥”先生頭也不抬的說:“好像沒有猴伶。”我說:“你再想想塌西，除了對你的否定他挎，看看有沒有肯定〖裥瑁”他又想了一會兒還是說沒有办桨。
先生童年的時候，從父親那很少得到肯定站辉，結(jié)婚以后碰見我也是一個對自己否定的人 呢撞，所以也一直在否定先生和孩子。
有時候想想先生內(nèi)心也是強大的饰剥，在這樣的種種壓力之下殊霞，先生依然能夠很樂觀。從此刻開始汰蓉，我要對先生更多的欣賞绷蹲，更多的肯定，減少抱怨顾孽。
