第一幕 初始
五公里比賽馬上開始了竖配，心里忐忑不安颠焦，甚至幻想跑完后我就會虛脫斩熊。聽到“呯”的一聲槍響，我“嗖”的一下沖了出去伐庭，沒想到前面四個兄弟邁出了比我更快的箭步粉渠。好吧，先跟上圾另，心里默默念著“后發(fā)制人霸株，后發(fā)制人”。腳底一前一后有規(guī)律的配合著呼吸盯捌，身邊所有的東西都向后退淳衙，耳邊的風(fēng)也對我吶喊：“加油！加油饺著！”于是我鼓足信心箫攀，按照自己的節(jié)奏跑了兩公里，雖然有些疲憊幼衰，但是總算有沒愧對大伙的加油鼓勵靴跛，我前面只有一個人了。
第二幕 極點
可是渡嚣，畢竟這是五公里啊梢睛，慢慢的我感到胸部發(fā)悶，呼吸困難识椰，四肢無力绝葡，就好像虛脫了一樣，我明白這是到了極點階段腹鹉。無奈藏畅，我只能拖著兩條像灌了鉛似的腿逐漸慢下來。 這時功咒，跟在后面第三名的選手見我慢了下來愉阎，大跨步的超過了我绞蹦。望著他遠去的背影，我施展精神轉(zhuǎn)移大法榜旦，想想自己多次失敗的經(jīng)歷幽七；再想想那個讓人咬牙切齒的小人，一種無形的力量剎那間從我身上激發(fā)了出來溅呢，于是再次加快步伐超過了他澡屡。
第三幕 入定
就這樣，經(jīng)過一段距離后藕届，呼吸變得均勻挪蹭，動作重新感到輕松，一切不適感逐漸消失休偶，進入所謂的第二次呼吸狀態(tài)梁厉。我隨著呼吸心中默默念數(shù)，此時已經(jīng)不再去想終點踏兜，而是把每一圈當(dāng)成新的目標(biāo)词顾，盤算著每一圈的數(shù)字，似乎就像大師入定的感覺碱妆，心中除了數(shù)字別無雜念肉盹。
第四幕 沖刺
最后一圈了，前面不遠處第一名還沒開始沖刺疹尾，讓我看到了勝利的希望上忍，這時，我想起一句廣告詞：目標(biāo)纳本，只有No.1窍蓝；心中，只有No.1繁成；前方吓笙，只有No.1。于是巾腕，我大吼一聲面睛，鼓足一口氣向前沖，胸口在翻騰尊搬，喉嚨被塞住叁鉴，心提到了嗓子眼，聽到觀眾激動的呼喊佛寿，緊張交織著興奮來回在心里流淌幌墓！時間仿佛靜止，心跳聲越來越清晰，我知道克锣，撞線的那一刻，就是掌聲鮮花送來的那一時腔长。終于第一個沖過了終點線袭祟，此時感覺身心俱爽，全身軟癱捞附，勝利的興奮反而沒那么強烈巾乳，只想美美的躺下。
