你具備破局思維嗎?

你是否也曾遇到過這樣的問題宫静?你是否也曾經(jīng)歷過這樣的困惑走净?

想要減肥,然后決定以后晚上都不吃飯了孤里,可是堅持沒兩天就堅持不下去伏伯,某個晚上路過一家常去的火鍋店,實在沒忍住捌袜,進去一頓爆吃说搅,體重又回去了,然后開始懊惱虏等,自責(zé)弄唧,之后再開始新一輪的節(jié)食減肥--失敗---再開始,就好像走進入了一個死胡同霍衫,永遠不停的在原地打轉(zhuǎn)套才。

生活中很多類似的問題,都在不斷地困擾著我們慕淡,比如背伴,夫妻之間,十幾年了還始終在為同一個問題,同一件事情傻寂,甚至是同一個原因而爭吵息尺;再比如,因為忙碌疾掰,而不斷地拖延各種重要的事情搂誉,結(jié)果越來越多的時間都變成重要而緊急的事情,然后導(dǎo)致越來越忙静檬,越忙越拖炭懊。

那么我們到底為什么會這樣來來回回反復(fù)糾纏在一個問題上呢?

最近讀了古典的《躍遷》拂檩,找到一種答案侮腹,因為我們可能缺乏了破局思維。作者說稻励,當(dāng)我們深陷局中時父阻,無論你怎么找,都不可能找到解決問題的方法望抽,除非你能看透這個局加矛,破局跳出,才能停止這種循環(huán)往復(fù)煤篙。

那么什么是破局思維呢斟览?我理解就是把我們的關(guān)注點從系統(tǒng)內(nèi)部某一個點的改變轉(zhuǎn)移到整個系統(tǒng)上來,實現(xiàn)系統(tǒng)的改變辑奈,改變模式苛茂,從而改變結(jié)果。

許多年前身害,還是小姑娘的時候味悄,總會和先生吵架,責(zé)怪他不理解我塌鸯,抱怨他跟我沒默契侍瑟,反反復(fù)復(fù)的吵了很多年,問題始終沒有得到解決丙猬。在當(dāng)時的我看來涨颜,彼此有默契的兩個人就應(yīng)該是即使你什么也不說,什么也不做茧球,你的一個眼神一個動作庭瑰,對方就應(yīng)該能夠看懂,能夠猜透抢埋,如果不是弹灭,就代表著彼此之間沒有默契督暂。顯然,言情小說看多了的我穷吮,當(dāng)時是非常在意我們之間是否存在所謂的“默契”的逻翁,于是有什么問題我總是等著先生來猜,可他總是猜不透捡鱼,也猜不到八回,于是我總是很生氣,然后吵架驾诈,先生來哄我缠诅,我們和好,下次依然繼續(xù)乍迄。想想管引,那些年,著實花了很多力氣想要通過吵架生氣的方式去提升我們之間的默契就乓。結(jié)果可想而知汉匙,屢屢失敗拱烁,幾近心灰意冷生蚁,差點就要毀掉這段婚姻。

后來一個偶然的機會戏自,我意識到邦投,其實再相愛的兩個人也不可能是彼此肚子里的蛔蟲,夫妻之間能夠彼此安好擅笔,并不在于是否存在所謂的默契志衣,而是要通過坦誠溝通,表達自己的想法和需求猛们,協(xié)商找出解決問題的辦法念脯,省下那些彼此猜疑和賭氣的時間一起去做大家共同感興趣的事情。也就是說弯淘,溝通才是解決問題的關(guān)鍵所在绿店。從那一刻起,我便不再執(zhí)著于所謂的默契庐橙,也開始學(xué)會了表達自己的想法和需求假勿,我們的相處模式,從先生來猜變成我主動表達态鳖,除了最初的不習(xí)慣和不適應(yīng)之外转培,彼此的關(guān)系真的是越來越好。現(xiàn)在看來浆竭,當(dāng)初的自己竟然會因為默契這個問題而執(zhí)著消耗了那么久浸须,也真是蠢得可以惨寿。

我之所以能夠?qū)崿F(xiàn)轉(zhuǎn)變,其實就是在無意之中使用的破局思維删窒,跳出為默契而爭吵的死局缤沦,看清楚在這段關(guān)系中,自己到底想要什么易稠?看清楚到底為什么會出現(xiàn)當(dāng)下的問題缸废?甚至看清楚這是否是個需要解決的問題?而不再執(zhí)著于“他為什么不能理解我驶社,他為什么和我沒有默契”這樣細枝末節(jié)的地方企量。改變了這個系統(tǒng)的模式,結(jié)果自然就發(fā)生了改變亡电。

現(xiàn)在想想届巩,生活中真的有很多地方都需要有這種破局思維。

遠的不說份乒,就說說當(dāng)媽這件事情恕汇,當(dāng)代的父母最大的特點就是焦慮,眼里總是看到孩子身上的問題或辖,而且似乎只能看到問題瘾英,于是瘋狂地執(zhí)著于學(xué)習(xí)各種育兒方法理念以及必殺絕招,期望通過這些學(xué)習(xí)來解決這些所謂的問題颂暇,結(jié)果發(fā)現(xiàn)專家口中那些再管用的方法自己既用不上缺谴,也用不來,然后就變得更焦慮耳鸯,越焦慮越想掌控湿蛔,越想掌控反而越失控。

如果我們試著跳出這個僵局县爬,站在局外來看這個問題阳啥,我們大概也會看到,在教育這個系統(tǒng)工程當(dāng)中财喳,我們自己才處在核心的位置察迟,而不是孩子,如果我們處理好自己的內(nèi)在的各種關(guān)系之后纲缓,我們能坦然接納和面對自己的各種好和壞卷拘,再去看孩子的時候,可能就發(fā)現(xiàn)其實孩子身上并沒有那么多所謂的問題祝高,即使有栗弟,很多也是需要時間和經(jīng)歷才能得到解決和改善的。與其整天花著時間和精力去折騰孩子工闺,不如好好努力提升和改善一下自己乍赫,自己內(nèi)心強大了瓣蛀,不焦慮了,看孩子也就沒那么多問題了雷厂。

總之惋增,遇到問題總是無解的時候,不妨跳出來改鲫,站在局外來看诈皿,想想到底為什么會如此,到底什么才是問題的核心和關(guān)鍵呢像棘?找到了根源或者核心稽亏,才更有可能徹底解決問題。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末缕题,一起剝皮案震驚了整個濱河市截歉,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌烟零,老刑警劉巖瘪松,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,743評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異锨阿,居然都是意外死亡宵睦,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,296評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門群井,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來状飞,“玉大人毫胜,你說我怎么就攤上這事书斜。” “怎么了酵使?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,285評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵荐吉,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我口渔,道長样屠,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,485評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任缺脉,我火速辦了婚禮痪欲,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘攻礼。我一直安慰自己业踢,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 65,581評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布礁扮。 她就那樣靜靜地躺著知举,像睡著了一般瞬沦。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上雇锡,一...
    開封第一講書人閱讀 49,821評論 1 290
  • 那天逛钻,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼锰提。 笑死曙痘,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的立肘。 我是一名探鬼主播屡江,決...
    沈念sama閱讀 38,960評論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼赛不!你這毒婦竟也來了惩嘉?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,719評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤踢故,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎文黎,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體殿较,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,186評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡耸峭,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,516評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了淋纲。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片劳闹。...
    茶點故事閱讀 38,650評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖洽瞬,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出本涕,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤伙窃,帶...
    沈念sama閱讀 34,329評論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布菩颖,位于F島的核電站,受9級特大地震影響为障,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏晦闰。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,936評論 3 313
  • 文/蒙蒙 一鳍怨、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望呻右。 院中可真熱鬧,春花似錦鞋喇、人聲如沸声滥。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,757評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽醒串。三九已至执桌,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間芜赌,已是汗流浹背仰挣。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,991評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留缠沈,地道東北人膘壶。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,370評論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像洲愤,于是被迫代替她去往敵國和親颓芭。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 43,527評論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容