圓運(yùn)動的古中醫(yī)學(xué)之六氣圓運(yùn)動

1.五行者浓若，春生夏長秋收冬藏中運(yùn)。六氣者浦徊，風(fēng)熱暑濕燥寒呢岗。

五行為五挫酿，其中火氣分為君火與相火，也就對應(yīng)了六氣。其中君火需要上升，相火需要下降。

名為五行六氣，實為六行六氣。五行運(yùn)動不圓，作用偏見成六氣。

木氣偏見病風(fēng)乓诽，君火偏見病熱，相火偏見病暑，金氣偏見病燥，土氣偏見病濕逆航，水氣偏見病寒。

六氣命名：厥陰風(fēng)木澳眷、少陰君火箍土、少陽相火、太陰濕土、陽明燥金趾娃、太陽寒水眷茁。

六氣的圓運(yùn)動，金木水火掉蔬，分別在四維，相火和土氣在中宮。

也就是說脾胃運(yùn)化拐迁，主要在相火和中土工窍。

2.六行六氣與二十四節(jié)氣對應(yīng)匀借，四節(jié)為一氣均蜜。

大寒聪铺、立春、雨水夷磕，驚蟄屬初之氣碾局。

春分品擎、清明、谷雨清钥、立夏屬二之氣祟昭。

小滿、芒種恰力、夏至码倦、小暑屬三之氣推汽。

大暑闭专、立秋萤彩、處暑粪滤、白露屬四之氣。

秋分雀扶、寒露杖小、霜降、立冬愚墓，屬五之氣予权。

小雪、大雪浪册、冬至扫腺、小寒屬六之氣。

如何記憶呢村象？觀察二之氣起于春分笆环，五之氣起于秋分。

所以記住二之氣厚者，五之氣就可以推導(dǎo)出來其他的六氣躁劣。

3.厥陰風(fēng)木

地面上屬陽，地面下屬陰库菲。初氣之時账忘，大氣由寒而溫。

大寒熙宇、立春鳖擒、雨水，驚蟄屬初之氣烫止。厥陰風(fēng)木為初之氣败去，起于大寒。此時天氣正冷烈拒，有句話說：冬天來了圆裕，春天還會遠(yuǎn)嗎广鳍？就是指厥陰之際，也就是天氣由寒轉(zhuǎn)熱之時吓妆。

地下水中所封藏經(jīng)秋收來的陽熱赊时，動而上升。

此陽熱與水化合行拢，是為木氣祖秒。

木氣者，一年之陽根也舟奠。

木氣類似八卦中的震竭缝，一陽在下，五陰在上沼瘫。陽氣不是獨立上升的抬纸，而是要和水氣化合。就像是光合作用耿戚，陽光里面的氧氣和水化合湿故。

植物的氧氣與陽光，與水化合膜蛔，產(chǎn)生碳水化合物坛猪。

人大概也類似如此。但是要更加復(fù)雜抽象皂股。人與大氣感應(yīng)墅茉，陽氣隨之生長變化。觀察人體陽氣運(yùn)行呜呐，就是觀察生命運(yùn)動變化就斤。

大寒節(jié)氣，當(dāng)陰極之時卵史，故稱厥陰战转。

厥者，極也以躯。

厥陰槐秧，寒的極致，天氣就開始轉(zhuǎn)變忧设。陽氣開始慢慢升起刁标。

木氣主動，動而不通址晕，則成風(fēng)膀懈，故稱風(fēng)木。

陽氣與水化合生成木氣谨垃，類似光合作用植物生長启搂。木氣是具有向上的硼控，生發(fā)的，疏泄的性質(zhì)胳赌。

木氣不通牢撼，則成風(fēng)。這句話解釋不通疑苫，有人解釋為內(nèi)風(fēng)熏版，肝風(fēng)內(nèi)動。

這里我認(rèn)為應(yīng)該從生理與自然角度理解捍掺，就是風(fēng)性也是生發(fā)與疏泄的撼短。在五行為木火土金水。在六氣為風(fēng)熱暑濕燥寒挺勿。五行對應(yīng)六氣曲横，就是木對風(fēng)。

如果人體五行運(yùn)動出了問題满钟，木氣不通胜榔，容易產(chǎn)生風(fēng)病胳喷。

結(jié)合前文：

六氣者湃番，風(fēng)熱暑濕燥寒。乃五行運(yùn)動不圓吭露，作用偏見之氣吠撮。木氣偏見，則病風(fēng)讲竿。

可見風(fēng)氣是由于木氣運(yùn)動不圓泥兰，木氣較多所致。

4.少陰君火

二之氣题禀，亦從地下陰位升出地面鞋诗，即木氣上升之氣也。

春分迈嘹、清明削彬、谷雨、立夏屬二之氣秀仲。

聯(lián)系后文：春分節(jié)前融痛，地面下陽熱多，地面上陽熱少神僵。春分節(jié)后雁刷，地面上陽熱多，地面下陽熱少保礼。

也就是說春分以后沛励，天氣就開始轉(zhuǎn)暖了责语。春分是陽氣變多的開始。太陽的供熱也比較多目派，人體的陽氣也升騰起來鹦筹。

此時大氣較熱，不似厥陰之陰極址貌，故稱少陰铐拐。

這個時候，陽氣越來越多练对，不像冬天特別冷遍蟋，還是有點小冷，所以叫做少陰螟凭。春捂秋凍虚青，所以，還是要捂一捂螺男。

木氣上升之氣棒厘，即水中所藏上年秋時下降的陽氣。

此陽氣下隧，由地下升至地上奢人，照臨大宇，光明四達(dá)淆院，上升之象何乎，有如君位，故稱君火土辩。

陽氣即是木氣上升帶來的支救，又是感應(yīng)大氣陽光所帶來的。人體可以感應(yīng)到太陽高高照在天上拷淘，就像是君臨四方的君王各墨。所以，叫做君火启涯，他是高高在上的贬堵。

此時大氣由溫而熱，又稱熱火逝嚎。

這個時候扁瓢，由于陽光的照射，空氣溫度慢慢升高了补君，天氣開始慢慢變暖引几，樹木都開始發(fā)芽生長了。

5.少陽相火

三氣之時，地面上陽熱盛滿伟桅。

小滿敞掘、芒種、夏至楣铁、小暑屬三之氣玖雁。

天氣越來越熱，農(nóng)民開始播種盖腕，萬物開始生長赫冬。地面上熱氣增加。

經(jīng)暮夜大氣之涼降溃列，降入地面下之水中劲厌，然當(dāng)暑熱上騰之時，旋降旋升听隐。

晚上下降补鼻，白天上升，循環(huán)往復(fù)雅任。

地下水中风范，為生物生命之所從出，此陽熱實為生命之本沪么，地面上陽熱盛滿硼婿，地面下所得陽熱不多，故稱少陽成玫。

地面下與水化合的陽氣加酵，是生命的根本拳喻。地面上熱多哭当，地面下熱不多，所以叫做少陽冗澈。

此陽熱降入地下水中钦勘，以生中氣。中氣旋轉(zhuǎn)亚亲，則上下交濟(jì)彻采，有如相臣之職，故稱相火捌归。此火不降肛响，暑熱薰蒸，又稱暑火惜索。

相火特笋，為中氣化生的根本。水火既濟(jì)巾兆，則萬事如意猎物。水火不調(diào)虎囚，則疾病纏身。

相火蔫磨，又稱暑火淘讥，天氣真的熱了。夏天來了堤如！

6.太陰濕土

四氣之時蒲列，大暑、立秋搀罢、處暑嫉嘀、白露屬四之氣。

地面上陽熱盛滿魄揉，地面下舊有的陽氣亦升上來剪侮，

大暑正是一年最熱的時候，地面上陽光充足洛退，地面下也陽氣蒸騰瓣俯。

地面上非常之熱，地面下非常之寒兵怯。

地面上熱了彩匕，地面下熱就少了。

就好像人的身體媒区，表面熱了驼仪，里面就不熱了。

所以夏天注意保護(hù)脾胃袜漩，不要貪涼飲冷绪爸。

熱屬陽，寒屬陰宙攻。此句不用解釋奠货。

大氣陰多，故稱太陰座掘。

這個大氣陰多递惋，如何解釋？聯(lián)系上下文：地面的壓力漸大溢陪，天空之間萍虽，金氣彌漫，大氣的壓力形真，即金氣之下降也杉编。

這里感覺大氣指的地面以下的氣，地面上的陽多，地面下的陰多王财，所以稱為大氣陰多卵迂。

這個時候，叫做太陰绒净。

這里感覺就是地面下的陰氣很多见咒，所以叫做太陰。對應(yīng)的是脾經(jīng)挂疆，足太陰脾經(jīng)改览。

火在水下則生氣，火在水上則生濕缤言。

這個季節(jié)宝当，濕氣很大，比如地下室胆萧，是最潮濕的時候庆揩。就是地面上的熱多，火在水上所以生濕氣跌穗。

此時地面上陽熱盛滿订晌，尚未降入土下。

陽氣多了蚌吸，就需要降到地面以下锈拨，與水化合。

寒熱相逼羹唠，濕氣濡滋奕枢。

土氣在升降之交，故稱濕土佩微。

四氣之時缝彬，正是暑熱暑濕旺盛之時，天氣悶熱喊衫，俗稱桑拿天跌造。

7.陽明燥金

地面上為陽位，五氣之時族购，地面上盛滿的陽熱，經(jīng)秋氣之收斂陵珍，正當(dāng)下降寝杖。

秋分、寒露互纯、霜降瑟幕、立冬，屬五之氣。

此時只盹，為秋令當(dāng)時辣往，秋天是秋收的季節(jié)，萬物成實殖卑，人體也要把陽氣蓄積到體內(nèi)站削，成為人體的元氣。

中土之下孵稽，陽氣充足许起。

濕氣已收，大宇光明菩鲜。

陽盛而明园细，故稱陽明。

這個時候接校，地面之下猛频，陽氣很充足，對應(yīng)人體蛛勉，脾胃比較充足伦乔，胃口就好，開始養(yǎng)秋膘董习。

這個時候烈和，感覺口里干燥，少吃點水果皿淋，補(bǔ)充水分招刹。

地下室也開始干燥起來，不再潮濕窝趣。

此時地面下陽氣旺盛疯暑，天氣光明，叫做陽明哑舒。

金氣當(dāng)旺妇拯，濕氣收則燥氣結(jié)。

此時地面上空的金氣洗鸵，壓力極大越锈，故稱燥金。

秋天屬金膘滨，金氣偏燥稱為燥金甘凭。

金氣收斂，可以把陽氣收斂下去火邓。金氣收斂丹弱，開始落葉德撬，果實成熟，樹葉變黃躲胳。

圓運(yùn)動的古中醫(yī)學(xué)之太陽寒水

8.太陽寒水

六氣之時蜓洪，地面上的陽熱，經(jīng)秋氣之收斂坯苹，全行降入土下的水中隆檀。

二十四節(jié)氣中小雪、大雪北滥、冬至刚操、小寒屬六之氣。

這個時候再芋，地面上沒有熱了菊霜，陽氣都躲在了地面之下。

人身的陽氣也都需要躲在厚厚的羽絨服里面济赎。

有一些小動物都躲到洞里面冬眠了鉴逞。

造化之氣，中下為本司训。中下陽多构捡，故稱太陽。

地面下的陽氣多壳猜，如果根據(jù)地下的陽氣多少命名勾徽，那就是太陽。也就是陽氣很多的意思统扳。

此陽熱降入水中喘帚，水即將它封藏不泄。

此處的水中咒钟，就是地下的意思吹由。北方屬水，也指北方朱嘴。腎主水倾鲫，人體的陽氣回歸到腎氣之中，腎陽充足萍嬉，才可以孕化生命乌昔。

此時大氣降壓，水外即寒帚湘。水外已寒玫荣，則水內(nèi)陽藏，故稱寒水大诸。

這個時候捅厂，太陽的光線很弱，溫度比較低资柔，天氣寒冷焙贷，外界天寒地凍。

北方屬水贿堰，北方很冷辙芍，所以稱為寒水。外界很冷羹与，地下潛藏了來年的生機(jī)故硅。就像是冬小麥，躲藏在地下纵搁，等待春天破土而出吃衅。

也就是指的陰中有陽的意思。最冷處蘊(yùn)含著勃勃生機(jī)腾誉。

9.五行圓運(yùn)動

五行的運(yùn)動圓徘层，合成一氣。

五行運(yùn)動成圓利职，循環(huán)往復(fù)趣效。合成一氣，運(yùn)動不息猪贪。

木升金降跷敬，木不病風(fēng)，金不病燥热押。

木主升抚太，金主降炊林，木氣升，金氣降，順應(yīng)天氣绘雁，就不會產(chǎn)生風(fēng)病和燥病。如果木不升燃逻，金不降谈撒，就會出現(xiàn)風(fēng)和燥的問題。

水升火降碎税，火不病熱尤慰、不病暑，水不病寒雷蹂。

水氣上升伟端，就不會出現(xiàn)寒癥，火氣下降匪煌，就不會出現(xiàn)熱病暑病责蝠。這里水升是由于陽氣帶著水氣升党巾，火降是因為金氣降。水火既濟(jì)霜医，陰陽調(diào)和齿拂。

土運(yùn)于中，土不病濕肴敛。

土主運(yùn)化署海，運(yùn)化得力，就不會病濕医男，運(yùn)化不力砸狞，就會濕氣困脾，脾失運(yùn)化镀梭。

運(yùn)動不圓刀森，升降不交，各現(xiàn)各氣丰辣，則病風(fēng)撒强、熱、暑笙什、濕飘哨、燥、寒琐凭，病者芽隆，大氣病也。

由于各種原因统屈，導(dǎo)致運(yùn)動停滯胚吁，就會出現(xiàn)六氣之病。六氣就是風(fēng)熱暑濕燥寒愁憔。

人身之氣腕扶，亦如是也。

人身與宇宙相合吨掌，也會出現(xiàn)六氣之病半抱。

10.六七養(yǎng)生。

初氣之時膜宋，宜養(yǎng)木氣窿侈。

大寒、立春秋茫、雨水史简，驚蟄屬初之氣。這個時候需要養(yǎng)木氣肛著。也就是舒肝氣圆兵，養(yǎng)肝陽跺讯。

二氣之時，宜養(yǎng)火氣衙傀。

春分抬吟、清明萨咕、谷雨统抬、立夏屬二之氣。

這個時候危队，需要養(yǎng)火氣聪建。不要傷了陽氣。

三氣之時茫陆，宜補(bǔ)相火之氣金麸。

小滿、芒種簿盅、夏至挥下、小暑屬三之氣。

相火需要下降桨醋，相火不降棚瘟，就會生病。

四氣之時喜最，宜養(yǎng)土氣偎蘸。

大暑、立秋瞬内、處暑迷雪、白露屬四之氣。

此時宜養(yǎng)土氣虫蝶，健脾祛濕章咧。

五氣之時，宜養(yǎng)金氣能真。

秋分赁严、寒露、霜降舟陆、立冬误澳，屬五之氣。

此時天氣轉(zhuǎn)寒秦躯，注意保護(hù)肺臟忆谓。

六氣之時，宜補(bǔ)水氣踱承。

小雪倡缠、大雪哨免、冬至、小寒屬六之氣昙沦。

此時天寒地凍琢唾，進(jìn)入冬季，需要補(bǔ)養(yǎng)腎臟盾饮。

相火下降于水中采桃，為君火之始?xì)狻?/p>

君火者，相火之終氣丘损，君火又隨相火下降也普办。

相火下降，君火上升徘钥。生生不息衔蹲，人體陽氣運(yùn)行不息。