今天起看《游戲力》套書靠粪，并寫閱讀筆記怔锌。
書名：親子打鬧游戲的藝術(shù)
總頁數(shù)：181頁
字?jǐn)?shù)：200千字
計(jì)劃：一周七天看完。12月26日（周三）到1月2日（下周三）肌幽。平均每天25頁茫孔。
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12月26日（周三）：
時(shí)間：中午小寶睡后40分鐘
內(nèi)容：序言埂材、第一痒玩、二章（安全警示愤估、打鬧游戲的意義嵌牺、游戲前的準(zhǔn)備）
頁碼：1-29頁打洼，共29頁
原文摘錄：
[安全警示]? ：任何人的童年都不可能百分百遠(yuǎn)離磕碰，重要的是在這個(gè)過程中逆粹，我們學(xué)會(huì)了拍拍身上的灰塵募疮，重新站起來，通過積累經(jīng)驗(yàn)和自信僻弹，變得更熟悉阿浓，也更擅長掌控我們的身體。當(dāng)然蹋绽，作為成年人芭毙，我們有責(zé)任監(jiān)護(hù)好孩子，讓磕碰擦傷之類的意外帶來的傷害卸耘，害到最低程度退敦。我們希望盡情投入到打鬧游戲中，去享受它帶來的樂趣蚣抗，但同時(shí)時(shí)也不是最常識(shí)的冷靜判斷侈百。
[ 打鬧游戲的意義 ]：游戲尤其是互動(dòng)性強(qiáng)的體能游戲，讓孩子變得更聰明，情商更高钝域，更受歡迎讽坏，更有同理心，身體更健康例证，也更快樂路呜。這并非夸大其詞，打鬧游戲织咧，能激活身體和大腦的多個(gè)部位調(diào)控情緒的信任拣宰，提處理復(fù)雜運(yùn)動(dòng)技巧的小腦負(fù)責(zé)認(rèn)知決策的前額葉皮層，因此每一次打的游戲絕不僅是對(duì)身體有益烦感，他甚至通過對(duì)大腦發(fā)育的影響巡社，促使一些寶貴品質(zhì)的形成：合作，責(zé)任手趣，正直晌该，誠實(shí)，善良绿渣。
和孩子玩打鬧游戲朝群，請(qǐng)牢記這一點(diǎn)：讓它成為更自由，即興的親子互動(dòng)動(dòng)中符，而不是按照成人設(shè)定好的程序來進(jìn)行姜胖，否則孩子的收獲將大打折扣。
打鬧游戲最吸引我的地方淀散，在于它從肢體互動(dòng)開始右莱，卻不止于此，它讓我們的生活延伸到一些重要档插，我們?nèi)ゲ皇煜さ牡胤剑焊惺苈眩H密，聯(lián)結(jié)郭膛。
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12月27日（周四）
時(shí)間：中午小寶睡后40分鐘
內(nèi)容：第三章 飛行類游戲
頁碼：29-61頁晨抡，共33頁
原文摘錄：
將飛行游戲作為第一類游戲介紹給大家的原因，他開啟了打鬧游戲之旅的第一站學(xué)會(huì)信任新人则剃，自己新人對(duì)方信任重力耘柱。
當(dāng)然，孩子信任你的前提是你值得信任棍现。游戲時(shí)必須觀察孩子微妙的情緒變化调煎，比如他現(xiàn)在是興奮，還是恐懼興奮和恐懼轴咱？有時(shí)只是一線之隔汛蝙。
飛行游戲還能刺激大腦前庭的發(fā)育，前庭神經(jīng)系統(tǒng)呈螺旋狀排列結(jié)構(gòu)朴肺，對(duì)于我們耳蝸內(nèi)窖剑，它是覺得運(yùn)動(dòng)能力的一個(gè)核心部位，它讓我們有空間感戈稿。
不要害怕犯錯(cuò)西土，因?yàn)楦緵]有'錯(cuò)'這回事。
讀懂孩子的信號(hào)鞍盗，然后及時(shí)做出調(diào)整需了。并非每一次堅(jiān)強(qiáng)都代表興奮，有時(shí)候孩子也會(huì)因過于害怕般甲，而尖叫就像被強(qiáng)行呵癢一樣肋乍，雖然你非常討厭他，但身體反應(yīng)會(huì)讓你笑得停不下來敷存。
當(dāng)孩子不聽話或舉指令人討厭時(shí)墓造，我們要做的第一件事就是抓住他的注意力，這并不容易一些常見的方法锚烦，比如沖孩子嚷嚷觅闽，雖然能起到一定作用，但同時(shí)也會(huì)帶來負(fù)面后果涮俄。這時(shí)蛉拙，試試飛行游戲吧。
游戲的目的不是為了強(qiáng)迫孩子服從彻亲，而是讓他從不好的感覺中走出來孕锄，暢愿意主動(dòng)配合我們的要求；不破壞親子關(guān)系苞尝，相反能進(jìn)一步提升親子關(guān)系的質(zhì)量硫惕。
適合小寶的游戲：洛奇悠高，調(diào)皮的小飛象野来，會(huì)飛的狐貍恼除。——————————————————
12月28日（周五）
時(shí)間：早晨小寶醒前40分鐘，中午小寶睡后30分鐘
內(nèi)容：第四章（比賽類游戲） 曼氛，第五章（身體接觸類游戲）
頁碼：? ? 62-? 91? 豁辉，91-123，共58頁
原文摘錄：
1.安全來自于豐富的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)舀患，禁止活動(dòng)并不能帶來真正的安全徽级。
2.比賽類游戲讓孩子在玩鬧中不知不覺的了解競(jìng)爭(zhēng)，健康地面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)聊浅，記不逃避也不過分在意餐抢，把焦點(diǎn)放在享受樂趣现使，心累，自信和提高技能上旷痕，而不是一味在意結(jié)果碳锈。
3.我們應(yīng)該讓孩子贏嗎？我的答案是（沒有特殊情況時(shí)）是的欺抗！因?yàn)樵诩依飸?yīng)該比賽讓孩子積累自信售碳，而這種自信信在他和孩子交往的過程中非常關(guān)鍵。
4.把握輸贏：孩子需要在你和你游戲的過程中積累自信和掌控感绞呈，這樣他們面對(duì)充滿競(jìng)爭(zhēng)的外部環(huán)境時(shí)才能有信心贸人，所以要小心，別讓你的競(jìng)爭(zhēng)力失控佃声，通常情況下艺智，讓孩子贏，直到孩子給你信號(hào)圾亏，你再逐漸提高自己的水平力惯。
5.100年前偉大的兒童心理學(xué)家，讓.皮亞杰專門研究了游戲中的兒童同他大概是第一個(gè)把＂游戲＂當(dāng)嚴(yán)肅問題來對(duì)待的科學(xué)家召嘶。
6.有些孩子對(duì)游戲規(guī)則表現(xiàn)得很緊張（也許這源自于過去成年的過度干涉）父晶。釋放這種緊張最好的辦法就是在游戲中制定一些滑稽的規(guī)則，那孩子知道這些規(guī)則是可以被打破的弄跌。
7.有的孩子對(duì)于輸贏的結(jié)果及其焦慮甲喝，以至于無法擺脫這類困擾和阻礙。因?yàn)樗荒艹惺茌數(shù)慕Y(jié)果铛只，為了幫助他們埠胖，我們發(fā)起了＂輸贏游戲＂。
8.如果還是比較弱小淳玩，或者不夠自信直撤，那么你就需要辦？若若一匹配孩子目前的狀態(tài)蜕着，隨著她谋竖，越來越強(qiáng)壯和自信，你逐漸加碼承匣，提高難度蓖乘，當(dāng)他依靠自己，可以輕松打敗你時(shí)韧骗，那么就該換他扮弱了嘉抒。
9.蜂鳥是世界上唯一能向后飛行的鳥類。
10.即興打到游戲的另一個(gè)重點(diǎn)是：跟隨孩子袍暴。
適合大小寶的游戲：快步佯攻些侍，枕頭大戰(zhàn)隶症，摔跤，騰空飛腳岗宣，壓路機(jī)（抱抱滾）蚂会，高峰登頂，
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12月29日（周六）
時(shí)間：上午小寶出去30分鐘狈定，中午小寶睡后20分鐘
內(nèi)容：第六章（想象類游戲）
頁碼：? ? 127-? 151颂龙，共25頁
原文摘錄：
1.幾乎每個(gè)孩子在9-15個(gè)月大习蓬，就開始擁有想象力纽什。在此之前，如果你覺得孩子滿屋子飛躲叼，他只是想做動(dòng)作本身帶來自己快樂芦缰，我進(jìn)入這個(gè)階段后，孩子會(huì)想象自己在飛枫慷。到了學(xué)齡前階段让蕾，孩子對(duì)假扮游戲的興趣發(fā)展到頂峰，我極大的促進(jìn)了社交認(rèn)真創(chuàng)造力和高級(jí)語言能力的發(fā)展或听，過家家就是一個(gè)典型的代表探孝。
2.不幸的是大部分人在逐漸成年的過程中會(huì)不斷被洗腦，認(rèn)為自己天生沒有創(chuàng)造力誉裆，創(chuàng)造力不過是一小部分人的天賦顿颅，這是完全錯(cuò)誤的！每個(gè)人生而擁有豐富想象力和創(chuàng)造力足丢，只是有些人不知道它的存在粱腻，或者沒有讓它蓬勃生長。
3.孩子們并不是等待被填滿貨物（信息）的車廂斩跌，他們是宇宙飛船绍些，因此，我們的任務(wù)是找到導(dǎo)火索耀鸦，點(diǎn)燃它柬批，讓它們起飛。
4.如果沒有特殊情況袖订，請(qǐng)讓孩子扮演強(qiáng)壯能干的人萝快，領(lǐng)導(dǎo)者，可怕的怪獸或者超級(jí)英雄著角，你則扮演膽小揪漩，笨拙的人。
5.需要遵循的首要原則吏口，：聽從孩子發(fā)出的信號(hào)奄容。
適合大小寶玩的游戲：魔力飛毯冰更。
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12月30日（周日）
時(shí)間：晚上家人看小寶20分鐘
內(nèi)容：第七章（高強(qiáng)度打鬧游戲）及后記
頁碼：? ? 154- -181，共28頁
原文摘錄：
1.這些游戲難度較高昂勒，但孩子也會(huì)因此有額外的收獲蜀细，：執(zhí)著堅(jiān)持，承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和自信戈盈。
2.可有些孩子并不愿意承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)奠衔，而這正是你介入的意義。
3.要激發(fā)孩子（以及我們自己）的自信與堅(jiān)持塘娶，一個(gè)很好的辦法归斤，是設(shè)置＂挑戰(zhàn)時(shí)光＂。
4.打鬧游戲的真正精髓在：快樂與愛刁岸。從你第一次把孩子當(dāng)成空中脏里，看見他迷人的微笑，那你們同心協(xié)力完成高難度打到游戲虹曙，你和孩子會(huì)在這個(gè)過程中一起發(fā)現(xiàn)親密迫横，溫暖，聯(lián)結(jié)酝碳。這些充滿愛的深刻感受矾踱，而這，比什么都重要疏哗。
適合大小寶玩的游戲：階梯挑戰(zhàn)賽
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想說的話：
1 .比原計(jì)劃提前三天看完呛讲。最重要的原因是有目標(biāo)有計(jì)劃。心之所想沃斤，注意力從之圣蝎。心中一直惦記著這件事，就會(huì)為抓住一切可能的機(jī)會(huì)去行動(dòng)衡瓶。
2.看到＂壓路機(jī)＂的游戲徘公，我想起了我和大寶的快樂時(shí)光。我們以前常玩這個(gè)游戲哮针，我們叫它＂抱抱滾＂关面。
3.書中多次提到游戲中要＂跟隨孩子＂，我想這既是尊重十厢，也是智慧等太。
4.＂真實(shí)故事＂中，提到好幾位家長蛮放，他們遇到問題時(shí)缩抡，不慌不忙，會(huì)先觀察包颁，思考瞻想，再采取行動(dòng)压真，并在實(shí)踐中不斷修正，最終完美解決問題蘑险。像他們學(xué)習(xí)滴肿。
5.將打鬧游戲上升到藝術(shù)的層面，或許是人類文明發(fā)展到一定階段才會(huì)發(fā)生的事情佃迄。
6.特別喜歡每章前面的那段文字泼差，短小卻意義深刻。
