今日檢視：
今日健康目標(biāo)未完成。原因是中午加班整材料传货，下午趕去北湖校區(qū)開會屎鳍，晚上8點(diǎn)才到家，累得不行所以平板又沒做了问裕。
讀書目標(biāo)未完成逮壁。只讀了20頁。每次拿起書就會想工作上的事粮宛。注意力無法集中窥淆，所以效率很低。
今日總結(jié)：除了時間管理巍杈，還必須注重精力管理忧饭。疲于奔命的行為方式會導(dǎo)致效率低下，健康受損筷畦。要改變現(xiàn)狀词裤，必須嚴(yán)格按照計劃執(zhí)行，保證睡眠時間鳖宾。
2017年7月11日
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