幾年前生了一場(chǎng)病，之后的身體是氣血兩虛挑社。時(shí)常有心煩意亂陨界、氣短氣喘、半夜驟醒等癥狀痛阻。醫(yī)生檢查之后開(kāi)了幾副藥菌瘪，服后癥狀略微有所改善，囑咐還得靠自己慢慢調(diào)理。近幾年來(lái)食補(bǔ)與鍛煉一樣沒(méi)敢落下俏扩，但畢竟人到中年糜工，代謝速度減慢，前段時(shí)間血液檢驗(yàn)結(jié)果中還有幾項(xiàng)指標(biāo)不達(dá)录淡。
生活還得照常過(guò)捌木。每天忙碌奔波，早起晚睡嫉戚，臉上氣色倒還不錯(cuò)刨裆，精神也挺足。身體也沒(méi)有什么不舒服彬檀，把這件事早忘腦后帆啃，不再想它了。
慢慢地頭發(fā)開(kāi)始脫落窍帝，起初不覺(jué)得努潘，認(rèn)為只是新陳代謝的正常現(xiàn)象坤学，反正頭發(fā)也多疯坤，就沒(méi)當(dāng)回事。但是頭發(fā)脫落的越來(lái)越多深浮，每天梳頭時(shí)地上有好多掉發(fā)压怠，洗頭時(shí)更是看到一大撮一大撮掉下來(lái)，感覺(jué)很心疼略号。問(wèn)了醫(yī)生說(shuō)也沒(méi)有什么好的辦法。心里自我安慰道：這段時(shí)間可能緊張洋闽，陪伴孩子比較勞累玄柠，過(guò)一段時(shí)間就好了。孩子讀大學(xué)已近一年诫舅，這一年來(lái)頭發(fā)還是一直脫落羽利，可能比以前稍好點(diǎn)，但依然慘不忍睹刊懈，很是無(wú)奈这弧。照這樣下去，估計(jì)離帶假發(fā)不遠(yuǎn)了虚汛。
這兩天聽(tīng)了張教授講的《脫發(fā)》的課匾浪，真正明白了自己脫發(fā)的原因。歸根到底還是自己身體以前欠下的“債”沒(méi)有補(bǔ)起卷哩。由于血液流失蛋辈，后來(lái)沒(méi)有很好地補(bǔ)起來(lái)，造成肝血不足。時(shí)間一長(zhǎng)冷溶，頭部的毛細(xì)血管層供血不足渐白，造成毛囊枯萎，不能給頭發(fā)供給營(yíng)養(yǎng)逞频，頭發(fā)干枯纯衍，就很容易脫落。肝主藏血苗胀，發(fā)為血之余襟诸；精血互化，腎主藏精柒巫，發(fā)為腎之華励堡。以治肝為主，兼顧調(diào)理腎堡掏。用四物湯養(yǎng)血的同時(shí)加以疏肝解郁应结。養(yǎng)肝護(hù)肝，疏肝理氣泉唁。
道理懂了鹅龄，藥方有了，接下來(lái)遵循醫(yī)囑好好服藥亭畜，調(diào)理自己扮休，爭(zhēng)取早日看到效果，還我一頭秀發(fā)拴鸵。
