時光匆匆蛾找,七十天轉(zhuǎn)瞬即逝,今天我畢業(yè)了赵誓,回看自己一路上留下的足跡打毛,有溫暖,有感動俩功,有歡笑也有苦和累幻枉,但最終收獲的是成長、自信诡蜓、友誼熬甫、健康、習(xí)慣蔓罚,益處多多呀椿肩!
一瞻颂、我是怎么加入讀寫族的呢?
這要說起來還是因為《自控力》這本書郑象,當(dāng)初封面上“只需10周贡这,成功掌控自己的時間和生活”這句話一下子吸引了我的注意力,有那么神奇嗎厂榛?我抱著好奇心開始閱讀盖矫,結(jié)果是被深深震撼!書封底下方的“黑天鵝圖書”也收獲了我的青睞击奶,自此和自控力lab結(jié)緣辈双,估計這輩子都會關(guān)注它了。
二柜砾、讀寫期間看了八本書湃望,分別是《如何高效讀懂一本書》、《自控力》局义、《這樣讀書就夠了》喜爷、《不安的時候冗疮,坐下來寫》萄唇、《突破思維里的墻》、《神奇手帳》术幔、《奇特的一生》另萤,還有一個半途而廢的《思考,快與慢》诅挑。
最大的特色是本次讀寫營中花了十七天的時間把《自控力》讀了兩遍四敞,每次都有不一樣的感觸,我的自控力沒理由不增強(qiáng)鞍瓮住7尬!(捂嘴)
最大的感觸是:輸出真的能倒逼輸入。以前讀書我可能翻翻就過去了没龙,也不做筆記铺厨,過一段時間之后就把內(nèi)容忘了,而寫讀書筆記就不一樣硬纤,它能把書中的知識內(nèi)化成為你自己的東西解滓,印象深刻。
三筝家、自己的變化洼裤。(一)對自己有了更進(jìn)一步的了解,以前我做事總是三分鐘熱度溪王,不持久腮鞍,現(xiàn)在我知道這些都是因為我的工作和生活沒有一個大的目標(biāo)值骇。沒有目標(biāo)又怎么有堅持的動力呢?(二)“晨起三件事”讓我學(xué)會工作生活抓重點缕减。要事優(yōu)先雷客。(三)自控力增強(qiáng)。因為完美主義者更容易拖延桥狡,因此做事不必盡善盡美搅裙,最重要的去做就好了。萬一哪次沒堅持也不必過份內(nèi)疚自責(zé)裹芝,要學(xué)會原諒自己部逮,沖動時多想想自己的目標(biāo),這樣反而更容易堅持嫂易。(四)比以前更自信了兄朋,更愿意爭取機(jī)會表達(dá)和展示自己。(五)拓展了視野怜械。群里小伙伴們各行各業(yè)颅和,大都勤奮自律,每天在一起打卡缕允,組隊對抗惰性峡扩,相互鼓勵也相互學(xué)習(xí),只要有時間我都會看小伙伴們的打卡內(nèi)容障本,學(xué)習(xí)體會作者所要傳達(dá)的東西教届。
最后感謝澤陽老師,夢婷老師驾霜,小車?yán)蠋煹木适谡n案训,感謝族長每天的不辭辛苦!好習(xí)慣終身受益粪糙,未來不是夢强霎!小伙伴們,加油吧蓉冈!