高維度思考幫你面對人生焦慮

最近有段視頻采訪了從5歲到70歲的人期犬,人生最焦慮的事是什么叁巨?10歲的人覺得考試沒考好是件大事;25歲的人覺得決定自己的未來的方向径簿;站在25歲的角度看罢屈,考試沒考好是一件很小的事情;

有拖延癥的人和行動力強的人思維的高度也不同篇亭,有拖延癥的人缠捌,只站在“現(xiàn)在”這個維度看眼前的享樂,看不到未來译蒂,而行動力強的人曼月,站在“未來”的角度看現(xiàn)在,想著現(xiàn)在完成這件事柔昼,未來能得到的好處哑芹;

人之所以焦慮,是因為不知道自己位置捕透,也不知道自己的方向聪姿,而站在更高的維度才能看到別人看不到的,能聽到別人聽不到的乙嘀,能想到別人想不到的末购,從原來的角度破局而出;

那么到底應(yīng)該如何去才能站在較高的維度思考問題呢虎谢?《高維度思考法》這本書給了我們指引盟榴;


這本書作者細(xì)谷功,企業(yè)咨詢師婴噩,日本Zacatii咨詢公司董事擎场,曾今進(jìn)入著名的安永(Ernst & Young)咨詢公司公司工作,大家知道做企業(yè)咨詢的人非常擅長思考几莽,著名的金字塔原理便是出自咨詢公司的工作方法迅办;

《高維度思考法》這本書主要講了四個內(nèi)容:

1.已有的知識在處理問題的時候會造成困擾

2.覺察到無知是提升思維高度的第一步

3.發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的思維不同

4.幾種提高思考維度的方法

一.已有的知識會在處理問題的時候帶來困擾


人類普遍的處理問題的流程:發(fā)現(xiàn)問題-定義問題-解決問題

發(fā)現(xiàn)問題是指:在空白狀態(tài)下定義問題的框架,這時候是一個開放的體系章蚣,比如從一無所有開始的的創(chuàng)意和企劃就是這個階段

定義問題:圈定問題邊界站欺,形成了封閉的體系

解決問題是指:在已經(jīng)確定的框架內(nèi)最優(yōu)化,比如把企劃落實到具體計劃上的執(zhí)行

人類為了使問題容易解決,在定義問題的時候劃定界限,同時固定了看問題的角度镊绪,界限內(nèi)的就形成了一個封閉的系統(tǒng),這樣的方式在短期內(nèi)非常的有效匀伏,很容易迅速發(fā)展;

但是有兩個事實是不容忽視的:

a.知識是會變化的蝴韭,事實會隨著時間變化够颠,而解釋仍然是舊的,當(dāng)解釋偏離事實的時候榄鉴,就產(chǎn)生了問題履磨。

b.已有的固定知識、解決問題的方法庆尘、思維定式等剃诅,這些都是日積月累而來的,如果要一下放棄自己的積累驶忌,心理上是非常抵觸的矛辕。

隨著時間的流逝,原有的固定解釋與事實發(fā)生偏離付魔,會出現(xiàn)新的問題聊品,原有的已經(jīng)不合適,時候就需要用發(fā)現(xiàn)問題時的思維重新看待几苍,而已有的知識也在前瞻的時候可能會變成累贅翻屈;

人類的歷史,企業(yè)管理妻坝,個人的思維都在這個困局之內(nèi)

該怎么破局呢伸眶?作者給出了答案;

二.覺察到無知是提升思維高度的第一步

1.知識和無知的分類


知識刽宪,就是事實和解釋的集合體厘贼,解釋包括范圍和維度

麻雀以谷物為食,是一種的害蟲纠屋;麻雀吃谷子就是事實涂臣,麻雀是害蟲就是就是解釋盾计,

事實是客觀存在的售担,而解釋是人類為了理解事物而發(fā)明的,很多情況下是以自我為中心的署辉,

面對同一件事族铆,不同的人有不同的思考維度,在農(nóng)民看來哭尝,麻雀影響了收成哥攘,自然有害;在生物學(xué)家看來,麻雀可以維持生態(tài)平衡的逝淹,是一種益蟲

就算有相同的思考角度耕姊,看到的范圍也是不同的;對于一個名牌包栅葡,可能經(jīng)常接觸的人會覺得它很實惠茉兰,對于不常接觸的人,就覺得“即使打折也很貴”


從這個角度也可以把無知結(jié)構(gòu)化:事實的無知(不知道歷史事件發(fā)生的時間)欣簇,范圍的無知(不知道所能看到的范圍有限)规脸,維度的無知(不知道看待事情的角度);

2.沒有覺察到的無知

從個人意識的角度來看無知熊咽,有兩種:一種是你覺察到的無知莫鸭,一種是你沒有覺察到的無知;

后面一種影響更大横殴,很多人覺察不到自己總是站在固定的角度和層次里看待事物被因;

3..面對無知的態(tài)度

蘇格拉底曾說過:我之所以比別人聰明,是因為我知道自己無知衫仑;

德魯克說:你必須經(jīng)常以無知的狀態(tài)去處理問題氏身,而不能用老經(jīng)驗產(chǎn)生的套路去處理問題,因為你自以為擁有的知識經(jīng)常是錯的惑畴。重要的是要做什么蛋欣,而不是怎么做;

這兩種面對無知的態(tài)度如贷,覺察自己的無知陷虎,以空杯心態(tài)去處理問題,也是發(fā)現(xiàn)問題時所需要的心態(tài)杠袱;

意識到無知之所以重要尚猿,是因為我們已知的有限,如果局限在其中思考楣富,只能解決片面的凿掂,表層的問題;在擁有更高維度的思維之前纹蝴,我們雖然看不到高維度里是什么樣子庄萎,但至少我們意識到那里是有更廣闊的世界的,這是獲得進(jìn)步的基礎(chǔ)塘安。提升思維格局的第一步就是覺察到自己的無知糠涛;

三.發(fā)現(xiàn)問題的思維和解決問題的思維不同


發(fā)現(xiàn)問題的階段,思維就是從“無知”開始思考兼犯,不帶預(yù)判的去思考“根本問題‘是什么忍捡;這個時候就相當(dāng)于公司創(chuàng)業(yè)階段集漾,是沒有積累的,人力財力物力等資源一無所有砸脊,需要自己主動考慮多個共同指標(biāo)具篇,一切都是非定性的,依賴個人的創(chuàng)造力凌埂;

而解決問題的階段栽连,思維就是在已知的框架內(nèi)最優(yōu)化;相當(dāng)于公司發(fā)展到一定規(guī)模侨舆,人力財力物力已經(jīng)有了量的增加秒紧,有共同指標(biāo),標(biāo)準(zhǔn)化挨下,組織遠(yuǎn)比個人重要熔恢,在框架內(nèi)做到最優(yōu)化是目標(biāo);

作者以可以三維空間跳來跳去的蟈蟈比喻發(fā)現(xiàn)型思維臭笆,以在二維平面上的螞蟻比喻解決型思維叙淌;說明了兩種思維方式的不同


1.流量和存量

蟈蟈是狩獵型思維,重視“流量”愁铺,使用用完之后拋到一邊也沒關(guān)系

螞蟻是農(nóng)耕型思維鹰霍,重視存儲,過去積累的茵乱,怎樣最大限度內(nèi)使用已有的經(jīng)驗和知識茂洒,根據(jù)自己的常識和判斷基準(zhǔn)給事物劃線,固定的看待問題的視角瓶竭,像螞蟻一些在二維爬來爬去督勺;

2.開放的體系和封閉的體系

蟈蟈從未知開始思考,原樣不動的看待所有事物斤贰,邊框是不存在的智哀,如果解釋不通,就會配合事實創(chuàng)造新的解釋荧恍,動態(tài)的看解釋瓷叫;比如開國的革新者,通常才會不拘一格降人才

螞蟻思考的范圍是封閉的體系送巡,只在它活動的圓圈內(nèi)摹菠,重視中心,通過劃線區(qū)分對方和己方授艰,以己方為中心思考事物辨嗽,否定排除并規(guī)制對方世落,二選一淮腾,認(rèn)為事情非黑即白

3.變化的維度和固定的維度

蟈蟈有多個看待問題的角度糟需,可以跳躍,在二維和三維之間來回谷朝;

螞蟻看待事物是固定維度洲押,拿固定解釋去看待事實,拿事實去配合解釋圆凰,靜態(tài)的看解釋選擇性看到杈帐,如果事情進(jìn)展不順利就會責(zé)怪問題定義的不對,因為沒有立體的概念专钉;

螞蟻和蟈蟈的思維方式在每個人身上都存在挑童,只是不同的場合使用不同的思維,比如你在自己的擅長的領(lǐng)域是螞蟻跃须,而到了其他領(lǐng)域是你的思維就是蟈蟈站叼;

四.提升思考維度的幾種方法

下面作者提供了幾種提升思維方式的方法:

1.抽象化,類推


a.抽象化就是從一堆事物中提取特征并概括

發(fā)現(xiàn)問題到解決問題就是從具體的事物升至抽象菇民,再落回具體尽楔,需要的是不帶預(yù)判和偏見的觀察事物原本的的樣子,并把它抽象畫成一個概念的能力第练,抽象化劃線之后阔馋,就是具體的實現(xiàn)和執(zhí)行步驟;

這就像蟈蟈在平面范圍內(nèi)找不到食物娇掏,它就跳起來看呕寝,遠(yuǎn)處100m的地方有食物,再跳回到平面去找食物

b.類推:就是把相距遙遠(yuǎn)的事物聯(lián)系起來尋找共同點婴梧,比如魔術(shù)貼的發(fā)明是由蒼耳想到的


尋找那些在具體的角度上看起來沒什么不同壁涎,但是在抽象角度上看起來相同的地方,換句話說就是表面上不同志秃,結(jié)構(gòu)上類似

2.利用“軸”(思考的視角來思考)


一說到“軸”大部分人想到的是數(shù)學(xué)里的x,y軸怔球,這是一種數(shù)字軸,長度浮还,重量等都是這種竟坛;


第二種是定性的對立軸,比如左右钧舌,時間管理四象限的重要與不重要

第三種是框架型担汤,比如營銷領(lǐng)域的4p(Product、Price洼冻、Place崭歧、Promotion)原理

對立型和框架型都是是指要思考的角度,觀察相對具體概念時撞牢,所用的抽象的視角率碾,解釋的方向性叔营;

3.多問幾個why

多問幾個為什么能夠迫近本質(zhì),重新定義更好的問題

舉個例子所宰,一位女士計劃每天打兩份工

為什么要每天打兩份工绒尊?因為這樣工作成果會提高

為什么需要提高工作成果?因為想賺更多的錢

為什么要賺更多的錢仔粥?那樣我就能夠買很多東西了

為什么要買很多東西呢婴谱?那樣我的家人就會過得很開心

為什么家人過的很開心對你很重要呢?那樣我會覺得我盡了責(zé)任

這樣的問法就可以讓自己站到更高的層次去看問題躯泰,如果站在下面往上看谭羔,當(dāng)時可能會全力以赴,但也會覺得很辛苦麦向,可是從上往下看口糕,就會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在正在努力做的并不是唯一的選擇,“家人過的開心”并不一定要“買很多東西”磕蛇,更不一定“要賺很多錢”景描,而“盡責(zé)任”包括的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過“買很多東西”

在很多時候,方向比努力更重要秀撇;《高維度思考法》中的方法就是你的直升機超棺,讓你既能在高處看,也能在低處看呵燕,清楚自己的布局棠绘,知道自己每一刻在做什么,能起到什么作用再扭,做真正的掌舵手氧苍。

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