行路難，難于上青天一屋。
這周難窘疮，難過上一周。
難于心中冀墨，唯與微風(fēng)道闸衫。
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胡說結(jié)束，下面進(jìn)入正文诽嘉，看看這周都做了啥蔚出。
01?
讀完1本書，輸出1篇讀書筆記
這周讀的是《深度工作》虫腋，作者卡爾·紐波特骄酗。
書中的「深度工作」指的是在無干擾狀態(tài)下專注進(jìn)行職業(yè)活動(dòng)，極限化個(gè)人的認(rèn)知能力悦冀，進(jìn)而提升技能趋翻，創(chuàng)造價(jià)值價(jià)，且難以復(fù)制雏门。
換言之嘿歌，深度工作是一種極度專注的工作狀態(tài)掸掏，適用于對(duì)認(rèn)知要求較高的工作茁影。
與之相對(duì)的是「浮淺工作」宙帝，即對(duì)認(rèn)知度要求不高的事務(wù)性工作，往往在受到干擾的情況下開展募闲，一般不會(huì)帶來太多價(jià)值步脓，且容易復(fù)制。
深度工作的要義是學(xué)會(huì)識(shí)別深度和浮淺工作浩螺，主動(dòng)減少浮淺工作所占據(jù)的時(shí)間靴患，并將其投入到深度工作中。
本次的讀書筆記從「什么是深度工作要出、深度工作的意義及如何深度工作」三方面展開鸳君，共7000+字，重點(diǎn)在于第三部分——如何進(jìn)行深度工作患蹂，感興趣的小伙伴可戳「如何在下午五點(diǎn)半前下班或颊？｜《深度工作》閱讀筆記」閱讀。
02?
整理和設(shè)計(jì)2張思維卡片
這周的思維卡片是決策類模型「博弈論」和復(fù)雜科學(xué)類模型「復(fù)雜適應(yīng)性系統(tǒng)」传于。
1. 博弈論
博弈論是指研究多個(gè)個(gè)體或團(tuán)隊(duì)之間在特定條件制約下的對(duì)局中利用相關(guān)方的策略囱挑，而實(shí)施對(duì)應(yīng)策略的學(xué)科。
要想在對(duì)局中獲勝沼溜，讓自己的決策最優(yōu)平挑，可以先考慮給定自己的決策對(duì)方如何最優(yōu)，合作共贏系草，互惠互利通熄，長(zhǎng)線發(fā)展。
博弈就像下棋找都，你不僅要想好自己怎么下唇辨，還要思考對(duì)方接下來會(huì)走哪一步。而相比殺個(gè)你死我活檐嚣，不如反其道而行之助泽，思考如何讓對(duì)方贏（最優(yōu)），但最后結(jié)果必然包含我們的贏嚎京，即雙贏——對(duì)方贏得當(dāng)下的局面嗡贺，你贏得人心（或未來雙方更好的合作）。
2. 復(fù)雜適應(yīng)性系統(tǒng)
通俗理解鞍帝，該系統(tǒng)由許多各具適應(yīng)性的個(gè)體共同組成诫睬，這些個(gè)體處于同一大環(huán)境，但都有其小環(huán)境帕涌，并在小環(huán)境中同時(shí)摄凡、獨(dú)立地進(jìn)行適應(yīng)性學(xué)習(xí)和進(jìn)化续徽。
在環(huán)境中生存的個(gè)體，根據(jù)學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不斷調(diào)整自己的思想結(jié)構(gòu)和行為亲澡，并相互交流钦扭、作用，形成一個(gè)新的床绪、更復(fù)雜的適應(yīng)性系統(tǒng)客情，并不斷演化下去。
舉個(gè)例子癞己，一個(gè)班級(jí)便可看做是一個(gè)復(fù)雜適應(yīng)性系統(tǒng)膀斋，大環(huán)境是該班級(jí)（如七年一班），但不同的同學(xué)又有各自的小環(huán)境（形成外在的小群體）痹雅。這些同學(xué)平時(shí)在各自的小環(huán)境中不斷學(xué)習(xí)和演化仰担，但也會(huì)與其他同學(xué)交流互動(dòng)、相互作用绩社，進(jìn)而形成一個(gè)復(fù)雜的摔蓝、具有適應(yīng)性的系統(tǒng)。
附本周的思維卡片铃将。
03?
寫了7首詩(shī)项鬼，完成每日一詩(shī)目標(biāo)
從周一到今天，分別是閃耀的星劲阎、指尖的世界绘盟、鴿、不留痕悯仙、勞種龄毡、重生、落雨锡垄。
附詩(shī)七首沦零。
04?
自制一套PPT模板
這周重新梳理了模板制作的流程和注意事項(xiàng)，并以粉色為主色調(diào)货岭，制作了一套騷氣逼人的模板路操，可用于總結(jié)報(bào)告。
05?
鍛煉打卡4次千贯，完成目標(biāo)
時(shí)隔一周屯仗，再次回到課程動(dòng)作的打卡。
初始搔谴，身體似乎略微僵硬魁袜，但隨著動(dòng)作的展開，狀態(tài)也逐漸歸來，但個(gè)別動(dòng)作還是搞不掂峰弹，于是便自作主張店量，將其換成承受范圍內(nèi)的動(dòng)作之一，并能很好地完成鞠呈，也算是及時(shí)反思和調(diào)整啦融师。
下周也請(qǐng)繼續(xù)加油！
06?
反思角落
周六整理完筆記粟按，碼好成文诬滩，調(diào)好格式霹粥，同步公號(hào)灭将，一切就緒，想要發(fā)布后控，一通操作庙曙，行云流水。
但是（通常都會(huì)出現(xiàn)但是）浩淘，今天的群發(fā)次數(shù)用完了捌朴，因?yàn)樵缟嫌蛛p叒叕發(fā)了「每日一詩(shī)」，沒有合理安排好當(dāng)天的發(fā)文张抄，也就是說砂蔽，之前的復(fù)盤白干了。
但還是要回復(fù)下之前的復(fù)盤：在準(zhǔn)備明日的「每日一詩(shī)」時(shí)署惯，問自己一個(gè)問題「明天除了這個(gè)左驾，還需要發(fā)布其他嗎」。
于是极谊，再次梳理下每天需發(fā)的文诡右，要點(diǎn)總結(jié)（發(fā)文時(shí)間）如下：
「每日一詩(shī)」：周一～周日。注意：準(zhǔn)備次日的詩(shī)時(shí)轻猖，想下明天還有什么需要一起發(fā)帆吻。
「思維卡片」：周一、三咙边、五猜煮。卡片1：上周五六準(zhǔn)備败许，周一發(fā)布王带；卡片2：當(dāng)周一二準(zhǔn)備，周三發(fā)布檐束；卡片3：當(dāng)周三四準(zhǔn)備辫秧，周五發(fā)布。
「讀書筆記」：一般周六被丧，也可能提前盟戏。若周六發(fā)布绪妹，則是當(dāng)天整理完后發(fā)布。注意：˙周五晚準(zhǔn)備次日「每日一詩(shī)」時(shí)柿究，不要設(shè)置定時(shí)發(fā)送邮旷，而是和讀書筆記一起推。
「周復(fù)盤」：周日蝇摸。一般當(dāng)日復(fù)盤婶肩，當(dāng)日發(fā)。
再次復(fù)盤貌夕，希望這次能長(zhǎng)點(diǎn)記性律歼。
卒。
時(shí)光機(jī)
Live a poetic life｜4月第3周復(fù)盤
太陽當(dāng)空照啡专，花兒對(duì)我笑险毁。｜4月第2周復(fù)盤
