關(guān)于反思的反思滞时,重復(fù)反思的重要性-楊毛一

最近寫的文章大部分是關(guān)于反思的內(nèi)容,包含“讀書滤灯、寫作坪稽、管理、情緒鳞骤、職場”等方面的反思窒百。反思讀書不能光輸入,還要?jiǎng)庸P寫讀書筆記豫尽;反思寫作不能上來直接就行篙梢,要先深度思考梳理寫作邏輯框架。

又大概過了一周時(shí)間美旧,在讀書方面雖已開始閱讀紙質(zhì)書并拿筆畫線渤滞,但在輸出讀書筆記方面依然還沒有產(chǎn)出結(jié)果,甚至是還沒有正式行動(dòng)榴嗅。雖然當(dāng)前的讀書速度進(jìn)展還在計(jì)劃范圍之內(nèi)妄呕,本月應(yīng)該是能完成既定的4本書籍閱讀,但是按照輸出讀書筆記或書評(píng)才算是讀完一本書嗽测,目前已經(jīng)積累了大約10本書的筆記與書評(píng)需要輸出趴腋,如果繼續(xù)這樣下去后面囤積的量恐怕會(huì)只增不減。在完成50本閱讀和高質(zhì)量完成讀書上面,我依然還處于痛苦掙扎階段优炬,更多的原因也許還是讀書的能力相對(duì)較弱吧颁井。

關(guān)于寫作,在3月4號(hào)開始寫作蠢护,中間停了有一周時(shí)間雅宾,后面又開始繼續(xù)每日寫作,比較大的感慨就是時(shí)間過的飛快葵硕,不知不覺就堅(jiān)持每天寫作一周的時(shí)間眉抬,又不知不覺停止寫作有一周的時(shí)間,從重新繼續(xù)寫到今天又持續(xù)了一周的時(shí)間懈凹,感覺時(shí)間過的非呈癖洌快,不知道是不是文字加速了時(shí)間的飛行介评。

前面寫的關(guān)于寫作的反思库北,主要是反思寫作前不進(jìn)行深度思考,不提前梳理寫作框架的問題们陆,是一種看似快實(shí)則慢的寫作方法寒瓦。在反思過后,最近今天在寫作前都有梳理寫作框架坪仇,但在這幾天的實(shí)踐寫作中依然發(fā)現(xiàn)新的問題杂腰,即使提前寫了框架,但是在寫作過程中并不能很好的按照框架邏輯填充豐滿文章椅文,雖然大致的寫作內(nèi)容順序是按照框架來進(jìn)行的喂很,但是寫出的文章效果與實(shí)際自己預(yù)期的還是有較大差距。在我看來皆刺,這更多的在于自身寫作能力相對(duì)一般少辣,從小本身不擅長寫作,寫作積累太少導(dǎo)致芹橡。

對(duì)于寫作而言自己的預(yù)期過高,過度高估自己的寫作能力望伦,寫作能力的提升不是一蹴而就的林说,每一項(xiàng)能力成長的過程都是漫長且難熬的,但是要相信堅(jiān)持踐行與不斷練習(xí)就一定會(huì)得到期望的提升屯伞。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)跑步的反思腿箩,真的是需要再重復(fù)深度反思。今年計(jì)劃養(yǎng)成4個(gè)習(xí)慣:讀書劣摇、寫作珠移、反思、健身。前三項(xiàng)算是目前執(zhí)行程度還算不錯(cuò)钧惧,唯有健身運(yùn)動(dòng)方面執(zhí)行的很差暇韧,今年跑步200公里的目標(biāo)當(dāng)前只完成了不到8公里,只跑了4天的時(shí)間浓瞪。

反思為什么會(huì)是現(xiàn)在的情況懈玻,我覺得很大一部分原因是住處周邊跑步不方便導(dǎo)致,如果早晨跑步那就需要再早起一個(gè)多小時(shí)乾颁,可能需要6點(diǎn)出發(fā)跑步涂乌,即使6點(diǎn)出發(fā)跑步小區(qū)里路上可能已經(jīng)有人來往穿梭,心里總會(huì)認(rèn)為自己在別人眼里是異類英岭,終于目前還是無法達(dá)到超脫的境界湾盒,會(huì)在意他人的眼光。說來也真是奇怪诅妹,很多好的習(xí)慣行為由于大家都不做罚勾,我們?nèi)プ鰰r(shí)反而有時(shí)會(huì)覺得自己是個(gè)異類,比如在地鐵上看紙質(zhì)書,比如每天堅(jiān)持跑步。

有時(shí)我甚至在想如果能搬到一個(gè)樓下就有跑步操場的住處就好了想鹰,那樣我應(yīng)該就會(huì)每天都能堅(jiān)持跑步了蕴纳,誰知道呢,也許只是自我找的借口罷了爷辱。寫到這里時(shí)是23點(diǎn)31分,這篇文章還是盡快收尾,因?yàn)槲椰F(xiàn)在打算下樓去跑步啦蚪战。

很多事情反思一次根本不夠,而且還要對(duì)反思再進(jìn)行反思铐懊,以檢視反思后是否有真正行動(dòng)與應(yīng)用邀桑,所以重復(fù)反思很重要。

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跑步回來科乎,2.44公里壁畸,17分27秒


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