1.9-終其余生顽馋,探索并發(fā)現(xiàn)神秘的內(nèi)心世界

“心靈對(duì)話(huà)?寫(xiě)作”小組第7篇文字——關(guān)鍵詞“欣賞”

引言

首先說(shuō)明谓厘,這是一篇偽訪談文章。

看到“欣賞”這個(gè)關(guān)鍵詞寸谜,我便打定主意竟稳,要寫(xiě)我的一位忘年交好友。之所以想要寫(xiě)她熊痴,是因?yàn)槲倚蕾p她在探索和整理內(nèi)心世界時(shí)異常認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度他爸,并深受感染;也是因?yàn)楣疲覀兿嘧R(shí)以來(lái)诊笤,她在內(nèi)心世界給了我許多幫助和支持,是我的一位良師益友岭埠。

我沒(méi)有按照作業(yè)要求去約訪盏混,原因之一是我們相識(shí)幾年來(lái)的信息已經(jīng)足夠我寫(xiě)一篇短文了蔚鸥;再一個(gè),我對(duì)于訪談许赃,還沒(méi)有做好充分的思想準(zhǔn)備止喷,有些打怯。她目前人不在北京混聊,我默認(rèn)她不方便接受訪談弹谁,便“縱容”自己,寫(xiě)了一篇偽訪談文章句喜。下次再來(lái)寫(xiě)“貨真價(jià)實(shí)”的訪談文章好了预愤。

1.

她是我初學(xué)心理咨詢(xún)的入門(mén)老師,作為她曾經(jīng)的學(xué)生咳胃,我們都喜歡稱(chēng)呼她為曾老師植康。

我和她相識(shí)于2011年的9月。彼時(shí)我剛剛跳槽到一家國(guó)企展懈,在工作和人際關(guān)系上遇到了障礙销睁,按心理學(xué)的說(shuō)法,社會(huì)功能已受損存崖,連正常買(mǎi)個(gè)包子都有些精力不濟(jì)了冻记。當(dāng)時(shí)我參與的青川大朋友志愿者計(jì)劃,提供有心理支持服務(wù)来惧,我報(bào)名參加了某次心理支持小組冗栗,帶組老師便是她。

我生性?xún)?nèi)心敏感供搀、纖細(xì)隅居,在與人相處時(shí),一遇到風(fēng)吹草動(dòng)趁曼,自己先跑遠(yuǎn)了军浆,很少主動(dòng)去接近人棕洋。參加了小組后挡闰,她給我留下的感受很舒服,我主動(dòng)過(guò)去攀談掰盘,告訴她我最近有很多困擾摄悯,想單獨(dú)聊聊,她給了我手機(jī)號(hào)碼愧捕,囑我約她單聊奢驯。

第一次見(jiàn)面,約在她家附近的茶館次绘。熟識(shí)后瘪阁,她說(shuō)撒遣,最初本來(lái)打算約我去她家,考慮到我也許會(huì)心生不安管跺,才約在了茶館里义黎。

見(jiàn)面后,我開(kāi)始了磕磕絆絆的講述豁跑,思緒亂飛,極其跳躍。她說(shuō)磕谅,看骏掀,這是憋壞了,不急卸夕,慢慢講层释。她建議我把談話(huà)錄下來(lái),回去之后認(rèn)真聽(tīng)快集。

我講了足有兩個(gè)多小時(shí)湃累,她一直很專(zhuān)注地聽(tīng)我講,等我講夠了碍讨,停頓下來(lái)治力,才開(kāi)始講話(huà)。我已記不清她講了些什么勃黍,只記得與她作別后宵统,看著無(wú)邊的黑夜,渾身充滿(mǎn)了力量覆获。第二天马澈,我便能坦然面對(duì)工作中的人與事了。轉(zhuǎn)過(guò)年來(lái)弄息,一年之后痊班,我還被所里評(píng)了個(gè)十佳優(yōu)秀員工,得到一臺(tái)筆記本電腦作為獎(jiǎng)品摹量。

隨后涤伐,我報(bào)名參加了她帶領(lǐng)的心理咨詢(xún)師實(shí)習(xí)成長(zhǎng)小組,跟著她學(xué)習(xí)如何做一名心理咨詢(xún)師缨称。

2.

我有一個(gè)長(zhǎng)期懸而未決的問(wèn)題凝果,無(wú)法有邏輯地當(dāng)眾講話(huà)。曾老師很用心地想辦法幫我改進(jìn)問(wèn)題睦尽。參加實(shí)習(xí)小組后器净,大朋友志愿者計(jì)劃再次邀請(qǐng)她提供心理支持,她帶上我作為助手当凡,并提議由我來(lái)帶組山害。我咬牙答應(yīng)了纠俭,在她的幫助下完成了作業(yè)。

小組結(jié)束回到住處的時(shí)候浪慌,她打來(lái)電話(huà)柑晒,問(wèn)我感覺(jué)怎么樣。我坐在小區(qū)里的長(zhǎng)椅上眷射,歡欣不已匙赞,回答說(shuō),感覺(jué)良好妖碉。她說(shuō)涌庭,她太吃驚了,她看到了另一個(gè)側(cè)面的我欧宜,感受力很強(qiáng)坐榆。

她總是這樣生動(dòng)和富有表現(xiàn)力地去表達(dá)。她從不吝贊美別人冗茸,卻不帶有任何虛夸的成分席镀。她總能看到他人身上的閃光之處。

她雖然五十多歲了夏漱,卻活潑像個(gè)孩子豪诲。記得有一次,嘉林格的老板Nancy說(shuō)挂绰,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看到曾老師走在前面屎篱,裊裊婷婷,背影宛若少女葵蒂。若干年后交播,我們由師生關(guān)系變成了同學(xué),共同在某個(gè)心理小組里學(xué)習(xí)践付,一次有朋友帶了小砂糖桔給大家吃秦士,她手心捧著一只剝了皮的桔子,連聲夸贊它十分漂亮永高、美麗隧土,笑得肩膀直顫。我在旁邊看了乏梁,要被她的笑容融化掉次洼。

3.

我那時(shí)候雖然有了長(zhǎng)足的進(jìn)步关贵,卻還是敏感易受外界打擾遇骑。一次在小組學(xué)習(xí)的時(shí)候,我落落寡歡揖曾,第二天落萎,她邀請(qǐng)我到她家做客亥啦,跟我聊了很多。她認(rèn)為我從來(lái)沒(méi)有承認(rèn)過(guò)自己的位置练链,總想要?jiǎng)e人給自己發(fā)證翔脱,她苦口婆心地說(shuō),“咱不要?jiǎng)e人給自己發(fā)證了行不行媒鼓!”

她熱情地邀請(qǐng)我參觀房間的布置届吁,把自己心愛(ài)的書(shū)架指給我看÷堂克里希那穆提的書(shū)是她最?lèi)?ài)讀的疚沐,她幾乎買(mǎi)全了市面上出版的他的所有著作。臨走時(shí)潮模,她借給我一本克里希那穆提(簡(jiǎn)稱(chēng)克)的書(shū)亮蛔,薄薄的一本,書(shū)名大約是《生與死的冥想》擎厢,督促我回家細(xì)細(xì)閱讀究流。

2012年7月,曾老師了解到动遭,魏公村的一個(gè)小咖啡吧芬探,會(huì)定期組織克的讀書(shū)會(huì),她帶我參加了這個(gè)讀書(shū)會(huì)厘惦,由此認(rèn)識(shí)了一個(gè)很有意思的人灯节,這個(gè)人和我們不同,他沒(méi)有常見(jiàn)的焦慮情緒绵估。我暫且稱(chēng)呼他為W炎疆。

大概是2012年底,心理咨詢(xún)師實(shí)習(xí)成長(zhǎng)小組學(xué)習(xí)滿(mǎn)一年后国裳,我沒(méi)再參加后續(xù)課程形入,倒是會(huì)經(jīng)常參加咖啡吧的讀書(shū)會(huì)和成長(zhǎng)小組,曾老師也以討論者的角度參與了進(jìn)來(lái)缝左。我們由師生變成了類(lèi)似同學(xué)的關(guān)系亿遂。那段時(shí)期內(nèi),我們還是經(jīng)常會(huì)在咖啡吧見(jiàn)面渺杉,內(nèi)心的距離卻慢慢變遠(yuǎn)了蛇数,甚至我對(duì)她多出了莫名的排斥和抗拒,會(huì)覺(jué)得她其實(shí)并沒(méi)有那么理解自己是越,往日的親密變得淡漠了耳舅。

2014年初,我邀請(qǐng)W幫助我做個(gè)人成長(zhǎng)倚评,主要聊一些心理和情緒類(lèi)話(huà)題浦徊。某次聊到一個(gè)話(huà)題馏予,我一時(shí)消化不了,便約了曾老師盔性,想請(qǐng)她幫我梳理一下思路霞丧。這時(shí)候,我們?cè)缫鸦謴?fù)了往日的親近冕香。

這次談話(huà)中蛹尝,我提到了前一段時(shí)期內(nèi)心對(duì)她的排斥,表達(dá)了歉疚之心悉尾。曾老師撫了一下我的手臂箩言,微笑著說(shuō),“看焕襟,我們現(xiàn)在坐在一起陨收,這說(shuō)明依然有著很深的聯(lián)系呀!”

據(jù)說(shuō)鸵赖,曾老師小時(shí)候务漩,經(jīng)常把落魄的乞丐領(lǐng)回家吃飯,內(nèi)心淳厚它褪,可見(jiàn)一斑饵骨。幼稚無(wú)知的我,對(duì)她沒(méi)來(lái)由的不友好茫打,她并未放在心上居触,依然愿意真誠(chéng)待我,令人汗顏老赤。

4.

曾老師非常喜歡內(nèi)心整理與探索轮洋,我們見(jiàn)面的時(shí)候,除了內(nèi)心的感受交流以及心理話(huà)題的探討抬旺,幾乎沒(méi)有聊過(guò)其他的話(huà)題弊予。

前文說(shuō)到那個(gè)有意思的朋友W,曾老師遇見(jiàn)他后开财,感嘆于他頭腦的清晰與看問(wèn)題的透徹汉柒,開(kāi)始了長(zhǎng)達(dá)四年半之久的探討學(xué)習(xí),并仍將持續(xù)下去责鳍。

我和其他朋友也是這個(gè)小組的“常委”碾褂,如無(wú)特殊原因,一般不會(huì)錯(cuò)過(guò)小組历葛。然而正塌,客觀地講,我的學(xué)習(xí)態(tài)度,不及曾老師的十分之一传货。她會(huì)很認(rèn)真地把每次小組談話(huà)錄音屎鳍,整理成文檔宏娄,并在文檔中注上自己的思考體悟问裕,進(jìn)行理解和再消化,提出新的問(wèn)題孵坚,在下次小組中加以討論粮宛;然后回到家中,再次整理錄音文檔卖宠、理解消化巍杈,如此循環(huán)往復(fù),樂(lè)此不疲扛伍。

2015年冬天筷畦,關(guān)于人內(nèi)心的結(jié)構(gòu)與痛苦的根源,曾老師已經(jīng)有了深刻的理解與認(rèn)識(shí)刺洒,猶記得某次小組鳖宾,她拿著本子描述自己的發(fā)現(xiàn),提到人性格的形成是情緒反應(yīng)的結(jié)果逆航,“啪”的一下鼎文,將手中的記事本,痛擲于地因俐,聲若洪鐘拇惋,“性格,它居然是一個(gè)情緒反應(yīng)抹剩!”

她震驚于這個(gè)發(fā)現(xiàn)撑帖,并感慨我們每個(gè)人,都幾乎在用情緒反應(yīng)來(lái)回應(yīng)著周?chē)氖澜纭?/p>

思考每每有了進(jìn)展澳眷,她都會(huì)用自己的語(yǔ)言表述出來(lái)磷仰,講給身邊同樣愛(ài)好心理探索的朋友聽(tīng),希望我們能夠提出問(wèn)題境蔼,幫助她澄清和梳理其中的疏漏與不足之處灶平。

當(dāng)時(shí),消息已經(jīng)確定箍土,曾老師要舉家搬到河北張家口懷來(lái)縣居住逢享,大概是要充分利用這最后相聚的日子,多聊透一些話(huà)題吴藻,她時(shí)常邀請(qǐng)我與另外一個(gè)朋友sun到她家做客談心瞒爬,并給這個(gè)聚會(huì)起了個(gè)可愛(ài)的名字——“小小組”。

那時(shí)節(jié),北京的霧霾天氣相當(dāng)嚴(yán)重侧但,卻也阻擋不住我們舉辦“小小組”的熱情矢空。有時(shí)候,我們也會(huì)約在牡丹園翠微百貨的KFC里禀横,一聊就是大半天屁药。

還記得,曾老師為我們開(kāi)門(mén)的時(shí)候柏锄,會(huì)極富感染力地說(shuō)酿箭,“我的小朋友們來(lái)啦!”

那時(shí)候趾娃,她為自己能夠不斷發(fā)現(xiàn)人內(nèi)心世界的規(guī)律而激動(dòng)不已缭嫡。她提到人內(nèi)心的感知力,她認(rèn)為抬闷,人內(nèi)心有一個(gè)不苦妇蛀,可以識(shí)別痛苦。她說(shuō)笤成,人內(nèi)心的規(guī)律一定有跡可循评架,她內(nèi)心有的,別人的內(nèi)心也一定會(huì)有疹启。她經(jīng)常說(shuō)古程,她余生會(huì)不斷探索和發(fā)現(xiàn)人的內(nèi)心世界,以尋求走出痛苦喊崖、消解情緒的藥方挣磨,而即便在她臨死的那一刻,她沒(méi)有走出去荤懂,也能清清楚楚地知道茁裙,自己是因?yàn)槭裁礇](méi)走出去。

5.

如今节仿,曾老師搬到河北去住晤锥,也快要滿(mǎn)一年了。期間廊宪,我與幾位好友矾瘾,曾于去年8月,去她家探望過(guò)一次箭启,小住了兩日壕翩,之后便再未見(jiàn)面。大概一個(gè)月前傅寡,她有事回到北京放妈,我們才有機(jī)會(huì)重聚北救。

臨來(lái)前她聽(tīng)我說(shuō)內(nèi)心有些疲態(tài),提議要和我喝酒芜抒,以使我振奮珍策。她依舊是這樣的滿(mǎn)懷熱情。

見(jiàn)面后宅倒,酒倒是沒(méi)喝攘宙,話(huà)題卻是聊了不少。我之所以對(duì)碰觸真實(shí)世界有深切的體會(huì)唉堪,能夠以較為積極敞開(kāi)的心態(tài)去面對(duì)現(xiàn)實(shí)模聋,也多半得益于這幾日的會(huì)面談話(huà)肩民。

寫(xiě)到這里時(shí)唠亚,已經(jīng)接近1月10日的凌晨2點(diǎn),我絲毫沒(méi)有睡意持痰。

這雖不是一篇合格的訪談文章灶搜,卻是我內(nèi)心的真實(shí)表達(dá)。

未來(lái)的日子里工窍,我想她會(huì)繼續(xù)自己的學(xué)習(xí)割卖、探索之路。事實(shí)上患雏,我感覺(jué)到了我們之間的差距鹏溯,她表述的很多內(nèi)容,我已經(jīng)聽(tīng)不大懂了淹仑。這也敦促我不要懈怠丙挽,要加油學(xué)習(xí),能夠親眼看到她眼中的世界匀借。

我在自己的內(nèi)心颜阐,也明確了成長(zhǎng)的方向。我們這些蕓蕓眾生吓肋,并不知道凳怨,在佛陀與耶穌的眼里,真正的愛(ài)與關(guān)心是鬼,意味著什么肤舞,沒(méi)有自我,又意味著什么均蜜。

這并沒(méi)有關(guān)系李剖。我想會(huì)有一批人,愿意從自身做起兆龙,糾正目前的不足杖爽,去了解和發(fā)現(xiàn)那美麗的事物敲董。

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