你好啊儿捧，今天我們繼續(xù)學習《認知突圍》的第四章荚坞。
《認知突圍》從六個方面和維度對認知做了梳理，指導我們在現(xiàn)有認知已經僵固的情況下菲盾，需要從哪些方面入手颓影，去完成認知的突圍。
努力和選擇哪個更重要
很多人都知道選擇比努力重要懒鉴，方向不對诡挂，努力白費。
怎么做選擇成了傷腦筋的事情临谱，最簡單的一個方法就是利用緊急重要四象限了璃俗。
緊急重要四象限
第一象限毫無意義是最先要做的事情，大多數(shù)人會在緊急不重要以及重要不緊急這兩個選擇事項中徘徊悉默。緊急不重要城豁，由于時間的緊迫性上讓我們以為這個事情我們不得不做，重要不緊急由于沒有時間上的節(jié)點限制抄课，導致自己無力去做唱星，堅持不下來。但是為了提高時間的利用性跟磨，要時刻保持清醒的頭腦间聊，快速判斷可見損失和隱性收益之間的關系，避免慣性思維控制了心智抵拘。
提升時間的使用效率
一哎榴、提升單位時間的效率
顧名思義，提升單位時間的任務完成度僵蛛。
八個建議：
1尚蝌、列出條目任務
2、尋找高效時段
3充尉、遠離噪聲干擾
4驼壶、合理利用碎片時間
5、減少后臺運行
6喉酌、降低切換頻率
7热凹、明確任務目的
8泵喘、擠擠，再擠擠
二般妙、提高時間經歷的豐富度
相同的時間纪铺，去經歷更多的事情，涉獵不同的領域碟渺，學習更多的內容鲜锚。
總結一個詞就是：跨界。
以上是文章的主要內容苫拍，本文是《認知突圍》中第四章“時間是關于選擇的藝術”芜繁、“正確賺時間的重要法則”、“豐富自己的經歷”的學習筆記绒极，希望對你有幫助骏令。
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參考資料：蔡壘磊的《認知突圍》，副標題：做復雜時代的明白人
