怎樣成為一個厲害的人宽堆?
厲害的人腌紧,都有什么特征??
很多人希望日麸,自己能夠變得更加強大,在人生中獲得主控權(quán)逮光。然而他們卻總是毫無頭緒代箭,連一個具體的操作方向都沒有。?
誠然涕刚,想要讓自己變得厲害嗡综,并非一朝一夕的事,也不是那么容易就能做到杜漠。?
但是當(dāng)你有一個具體的前進方向极景,至少你會知道,做些什么事才能夠讓自己更接近這個目標(biāo)驾茴。?
以下這六件事盼樟,厲害的人多多少少都會具備。?
做好它們锈至,說不定你就擁有了變得更為強大的資本晨缴。?
?學(xué)會正確的思考??
什么樣的思考才能稱作“正確”。?
正確的思考峡捡,一定能夠解決到問題击碗。這個問題筑悴,不一定是具體的事情,也可以是抽象的概念稍途。
哈佛大學(xué)前校長拉里·薩默斯曾說過阁吝,一個優(yōu)秀的哈佛大學(xué)生,需要具備的重要素質(zhì)械拍,除了正直誠信的品格之外突勇,還有就是思路清楚,分析問題時擁有非常清晰的過程殊者。?
“思路清楚”与境,就是正確思考的特點。?
現(xiàn)在問你一道問題:“為什么手機要設(shè)計成長方形猖吴,而不是圓形摔刁,菱形等其他形狀呢?”?
你能夠非常清晰的給出你的思考過程嗎海蔽??
想要讓自己擁有思路清晰的正確思考共屈,你必須懂得如何假設(shè),如何論證和如何推理等党窜,這些綜合起來拗引,就是我們熟知的邏輯思維。?
而邏輯思維的背后幌衣,則要建立在知識的積累上矾削。
也就是說,正確的思考=用已有知識提出假設(shè)+建立有效的論證+運用邏輯思維推導(dǎo)豁护。?
這個過程哼凯,大概可以分為五步:
1 / 檢驗對問題的理解程度,識別哪些部分是已經(jīng)被理解楚里,哪些還不被理解断部;
2 / 已有的知識是否足夠提出假設(shè),如果不班缎,盡量獲取未知部分的知識蝴光;
3 / 這些假設(shè)是否足夠構(gòu)成推理的前提,如若是达址,運用這些前提進行有效的論證蔑祟;
4 / 透過推理,歸納等形式進行分析沉唠,找出前提和結(jié)論之間是否具備因果關(guān)系做瞪,
5 / 排除不合理的地方,獲得最終答案。?
針對上面手機設(shè)計那個問題装蓬,想要找出答案著拭,按照這個思考過程,我們可以這樣分析牍帚。?
已知的知識儡遮,就是手機是長方形,電視機是長方形暗赶,電腦屏幕是長方形鄙币,甚至?xí)径际情L方形,這些大凡用作顯示訊息的物品蹂随,都是這樣設(shè)計十嘿。?
而這些已有的知識,已經(jīng)足夠提出假設(shè)岳锁。
假設(shè)绩衷,這些物品設(shè)計成長方形,都是為了方便人類本身激率,那手機設(shè)計成這樣咳燕,肯定也是要方便人類。
因為這個世界乒躺,有很多東西的設(shè)計都是為了方便人類使用招盲。而手機這種設(shè)計,方便人類的地方嘉冒,主要集中在空間占用曹货,方便握持,眼睛的瀏覽和信息鋪排上讳推。
那相比其他設(shè)計顶籽,同樣面積的不同形狀,長方形是不是更方便握持和匹配空間娜遵,更容易做出符合人類閱讀文本習(xí)慣的信息鋪排呢蜕衡?這些就是透過假設(shè)壤短,從已有知識得出來的前提设拟。?
經(jīng)過對比分析,逐一排查推理久脯,這些前提和結(jié)論之間能夠產(chǎn)生因果關(guān)系纳胧。
換言之,手機之所以設(shè)計成長方形帘撰,是因為要方便人類握持跑慕、擺放和閱讀習(xí)慣等。
你不能說,手機設(shè)計成長方形核行,是為了更好吸引異性牢硅,那這個前提和結(jié)論,就沒有直接的因果關(guān)系了芝雪。?
你思考得出的結(jié)果减余,不一定要完全符合全部的客觀原因。只要沒有違反太多常識惩系,你的結(jié)論就是正確位岔,至少是正確的一部分。?
當(dāng)你的思考擁有一個清晰的過程堡牡,你就學(xué)會了正確的思考抒抬。找到“真理”,也只是遲早的事情而已晤柄。?
?一次只做好一件事?
厲害的人擦剑,都是善于學(xué)習(xí)的。
我之前說過可免,做一些自己從未做過的事抓于,會更新大腦的認(rèn)知,從而讓我們獲得快速成長浇借。
但想要掌握陌生的事捉撮,你必須投入足夠的精力,一心一意去做妇垢。?
很多人都覺得巾遭,自己能夠一心多用,好像電腦那樣闯估,擁有多任務(wù)處理的能力灼舍。?
事實呢??
斯坦福大學(xué)一名心理學(xué)家涨薪,針對多任務(wù)處理進行了一項實驗骑素。
實驗人員抽取19名自認(rèn)為有多任務(wù)處理能力的志愿者,和22名自認(rèn)為不能進行多任務(wù)處理的志愿者刚夺,共同測試他們對圖形献丑、字母和數(shù)字問題的處理能力。?
結(jié)果顯而易見侠姑,隨著題目難度上升创橄,平時那些具有多任務(wù)處理能力的人,他們的認(rèn)知能力顯著下降莽红。這就是我們常說的做事“三心兩意”妥畏,無法集中注意力了邦邦。?
于是結(jié)果,就是什么都做不好醉蚁。?
我們以為燃辖,自己可以同時處理幾件事情。
但神經(jīng)科學(xué)的研究表明网棍,當(dāng)我們感覺自己同時做兩件事的時候郭赐,其實其中一條神經(jīng)回路,只是被暫時中斷确沸,而打開了另一條神經(jīng)回路捌锭,讓我們產(chǎn)生了錯覺而已。?
提高工作效率罗捎,不是要你一心多用观谦,而是把眼前這件事,用更好的技巧做好桨菜。?
所以豁状,開車的時候就不要玩手機,看書的時候就不要同時看電視倒得。當(dāng)你男朋友在忙的時候泻红,也不要抱怨為什么他不理你,因為他真的理不到你霞掺。?
而影響我們集中注意力的因素谊路,大概有四種:?
焦慮程度,越焦慮菩彬,越難以集中注意力缠劝;
警覺水平,對事情越警覺骗灶,越能集中注意力惨恭;
任務(wù)難度,難度越低耙旦,越容易集中注意力脱羡;
技能熟練度,技能越熟練免都,越容易集中注意力锉罐;
根據(jù)這四個因素,有意識調(diào)整自己的狀態(tài)琴昆,然后每次集中注意力只做一件事情氓鄙,你的能力才會更快獲得提升馆揉。?
?知道如何獨自解決問題??
想讓自己變得厲害业舍,你必須敢于直面問題,然后懂得解決問題。?
如果你無法解決任何問題舷暮,你說你是一個厲害的人态罪,誰都不會相信。?
所以當(dāng)你遇到問題的時候下面,不要急著逃避复颈,先想一想,有什么辦法沥割,可以讓你更好的解決它耗啦。?
解決問題的方式有很多種,與人協(xié)作机杜,咨詢專家帜讲,或者獨自面對。但是椒拗,前兩個選擇似将,一般是別無他法的情況下才考慮。?
在運用這兩個選擇之前蚀苛,你最好先獨自嘗試一下解決問題在验。?
我們怎么解決問題,取決于我們怎么理解問題堵未。也就是說腋舌,我們先要理解問題是內(nèi)容,才有可能把它解決渗蟹。?
一般來說侦厚,解決問題有五個步驟;?
1 / 識別問題內(nèi)容的理解度
2 / 找出解決問題的關(guān)鍵點
3 / 建立解決問題的策略
4 /?監(jiān)控進度拙徽,調(diào)整策略
5 / 評價策略取得的效果
例如你是一個缺乏自信的人刨沦,那你怎么解決這個問題呢??
首先膘怕,你要找出自己不自信的原因想诅,理解問題的內(nèi)容。是家人的打壓讓你沒自信岛心,還是能力不足讓你沒自信呢来破?
當(dāng)你理解自己的問題所在之后,你就要找出這個問題的關(guān)鍵點忘古。?
如果是家人打壓徘禁,你就要認(rèn)識到,這些打壓如何影響到你髓堪,你是否認(rèn)同這些打壓送朱;如果不認(rèn)同娘荡,你該怎么建立正確的自我認(rèn)知?
如果因為能力不足讓你沒自信驶沼,那你應(yīng)該培養(yǎng)哪方面的能力炮沐,解決哪方面的問題??
有了這些分析回怜,你就可以建立解決問題的策略大年,想一想,應(yīng)該做些什么才能夠培養(yǎng)出這些能力呢玉雾?尋找相應(yīng)的書籍自學(xué)翔试,還是去機構(gòu)培訓(xùn)自己呢?
最后在解決這些問題的過程當(dāng)中复旬,你一直要時時刻刻監(jiān)控問題的解決進度遏餐。一旦出現(xiàn)阻礙,你就要懂得調(diào)整策略赢底。這個方法不行失都,那就換另一個方法。?
當(dāng)你覺得自己因此而脫胎換骨了幸冻,你就評價一下粹庞,你的問題到底解決了多少,還有多少可以進步的空間洽损,這樣才能夠持續(xù)進步庞溜。?
在解決問題的過程,你需要用到前文提到的正確思考能力和專注力碑定。?
研究表明流码,當(dāng)一個人能夠投入更多的心理資源,例如注意力延刘,精力漫试,時間等,放在步驟1碘赖、2的思考上面驾荣,比起一開始胡亂使用策略行動的人,能更好的解決問題普泡。?
畢竟厲害的人播掷,不一定比別人聰明,卻會更懂得怎么把事情做好撼班。?
這個過程歧匈,如果你能夠獨自處理問題,你獲得的進步就會更大砰嘁。但如果你真的迫不得已件炉,需要請教他人勘究,那么事情解決后,想讓自己變得更強大妻率,你一定要具備下面將要說到的這種能力。?
?對事情的復(fù)盤能力??
復(fù)盤能力板祝,對于我們能否成為一個厲害的人宫静,起到至關(guān)重要的作用。?
“復(fù)盤”本來是圍棋術(shù)語券时。棋手在每次博弈后孤里,雙方在棋盤上把剛才的對局重新演繹一次,汲取經(jīng)驗教訓(xùn)橘洞,看看哪些地方還有可以進步的空間捌袜。
應(yīng)用到我們?nèi)说纳砩希@種復(fù)盤能力炸枣,就是我們做了一件事后虏等,重新回顧這件事的過程當(dāng)中,進一步梳理和挖掘可以思考提高的地方适肠,然后以此獲得進步霍衫。?
經(jīng)研究,我們每個人之所以獲得的進步侯养,從外部的學(xué)習(xí)當(dāng)中敦跌,得到的有效性,占據(jù)的比率比較小逛揩,但從個人實踐和總結(jié)所得到的學(xué)習(xí)有效性柠傍,反而占據(jù)的比率卻更高。?
也就是說辩稽,在外部理論的指導(dǎo)下惧笛,個人的實踐以及實踐過后的復(fù)盤鍛煉,才能讓我們的能力得到躍升逞泄。?
那怎么運用這種復(fù)盤能力呢徐紧??
1 / 從已有事情當(dāng)中,找出核心關(guān)鍵問題炭懊;
2 / 用正確的方式并级,取代不正確的方式,改進行動侮腹;
3 / 重復(fù)行動嘲碧,直至把正確的方式強化為自身能力;
例如父阻,你今天面試回來愈涩,結(jié)果沒有被錄取望抽。這是已有的事情。?
然后你從這次面試當(dāng)中履婉,找出哪些是不好的地方煤篙。而這些地方,是否是影響你面試的核心關(guān)鍵問題毁腿。好比你向HR講述自己擅長的能力時辑奈,并沒有做到清晰條理的表達(dá)。?
接著已烤,你私底下再次演繹這次面試鸠窗,用正確的清晰條理的方式,組織語言去表達(dá)胯究,改進這個能力稍计。如果你不懂什么才是正確的方式,就主動去學(xué)習(xí)裕循。?
最后臣嚣,把學(xué)習(xí)得到的正確方式,不斷重復(fù)應(yīng)用在復(fù)盤的模擬演繹當(dāng)中剥哑,從生疏到熟練茧球,從毫無頭緒,到觀點清晰星持。?
當(dāng)你能夠經(jīng)過這樣一種方式去復(fù)盤事情抢埋,無論你做什么事情,你的能力督暂,都能夠獲得顯著的提高了揪垄。?
?敢于應(yīng)對沖突??
厲害的人,從來都不會逃避沖突逻翁,相反饥努,他們敢于應(yīng)對沖突,和懂得處理沖突八回。
心理學(xué)對沖突的定義酷愧,就是當(dāng)個體的動機、目標(biāo)缠诅、信念溶浴、觀點或者行為妨礙到別人時,就會發(fā)生人際沖突管引。
沖突產(chǎn)生于差異士败。如何解決這種差異,就是處理沖突的重要因素。?
沖突的結(jié)果有積極和消極兩種谅将。
例如某些偶像劇當(dāng)中漾狼,男女主角彼此都看不順眼,每一次見面不是你罵我饥臂,就是我罵你逊躁。后來因為偶爾的一次事件,發(fā)現(xiàn)了對方的優(yōu)點隅熙,于是之前積累的沖突稽煤,就轉(zhuǎn)化為更為深厚的情感。?
這也表明猛们,適當(dāng)?shù)臎_突念脯,比起平淡如水的相處狞洋,更能調(diào)動彼此的情緒反應(yīng)弯淘,加深彼此的感情。有時候“壞男人”吉懊,之所以比木訥的男生更受女生歡迎庐橙,就是因為他們懂得如何制造情感沖突,激起女生的各種情緒借嗽。?
但是态鳖,大部分沖突都產(chǎn)生消極的影響,怎么處理這些沖突恶导,會顯示一個人的能力浆竭。?
而處理沖突,一般有五種方式:?
1 / 回避?
回避不是逃避惨寿,只是暫時冷處理邦泄,讓彼此避免將沖突進一步激化而已。當(dāng)你覺得持續(xù)的爭吵無法解決問題裂垦,適當(dāng)?shù)睦涮幚硭衬遥f不定會讓事情得到很好的解決。?
2 / 遷就?
把自己的需求放在一起蕉拢,先滿足對方的需求特碳,以此來維持雙方的和諧關(guān)系。適當(dāng)?shù)闹t讓晕换,可以減少大部分的沖突午乓。?
3 / 強迫?
用強硬的態(tài)度迫使對方讓步,你可以透過自己的外部條件闸准,諸如身體素質(zhì)硅瞧,社會地位,金錢效應(yīng)來影響對方恕汇,達(dá)到不戰(zhàn)而屈人之兵的效果腕唧。但是或辖,如果對方的優(yōu)勢比你大,你的強硬可能會得到反效果枣接。
?4 / 妥協(xié)?
雙方各讓一步颂暇,各自犧牲自己的一部分,達(dá)到解決問題的目的但惶。
5 / 協(xié)同?
彼此透過商量談判耳鸯,找出雙贏的方案,讓雙方都能夠獲得最大的利益膀曾。?
這五個方法县爬,就是處理沖突的常用方式。
當(dāng)你遇到?jīng)_突的時候添谊,衡量一下當(dāng)下的情況财喳,可以選用哪種方法更好,你就能夠最大限度的化解沖突了斩狱。?
當(dāng)然耳高,要做到這些,少不了最重要的那一個能力所踊,就是執(zhí)行力泌枪。??
?執(zhí)行力??
俗話說,空談?wù)`國秕岛,實業(yè)興邦碌燕。
你缺乏執(zhí)行力,就算學(xué)會所有方法继薛,那都不會讓你變得更加厲害修壕。?
那怎么提高自己的執(zhí)行力呢?
這并沒有具體的方法惋增,卻跟你的思想和態(tài)度有關(guān)叠殷。?
只要你能夠調(diào)整自己的思想,保持積極的態(tài)度诈皿,你才有可能提升自己的執(zhí)行力林束。
想太多沒用,先行動起來再說。
如果在你還沒行動之前,就缺乏信心眼刃,思想消極,那再有用的方法你也運用不出來胖腾。
相反,在這個行動的過程當(dāng)中,你會積累到很多經(jīng)驗和體會咸作,這些東西能讓你的心理素質(zhì)锨阿,慢慢強大起來。需知道记罚,心理素質(zhì)墅诡,是決定一個人是否真正強大的重要特質(zhì)。?
當(dāng)然桐智,心急吃不了熱豆腐末早,做事情循序漸進,從小事慢慢練起说庭,你才最終一步一步提高自己的執(zhí)行力然磷。?
有了執(zhí)行力,那剩下的刊驴,就只有堅持了姿搜。?
堅持不了,那你也厲害不了缺脉。