緣由：
周回顧中斷原因，是因?yàn)榫旁孪卵霾顚W(xué)習(xí)伊诵，沒(méi)辦法使用電腦单绑；外加國(guó)慶7天。
情景
1曹宴、國(guó)慶過(guò)完后的超長(zhǎng)周搂橙；
2、面對(duì)了人手抽調(diào)笛坦，工作業(yè)務(wù)增加区转，工作繁忙的狀態(tài)；
本周周回顧不理想版扩，完成率只有41%废离。共有13個(gè)內(nèi)容。主要有事業(yè)類5個(gè)礁芦，素質(zhì)類2個(gè)厅缺、身體類2個(gè)、家庭類2個(gè)宴偿、興趣類1個(gè)。其中素質(zhì)诀豁、興趣完成率100%窄刘。身體類50%、家庭類40%舷胜、事業(yè)類20%娩践。
可能存在的問(wèn)題
1、周計(jì)劃和日計(jì)劃脫節(jié)：周計(jì)劃內(nèi)容沒(méi)有分解到日計(jì)劃烹骨，只是在周三時(shí)回顧周計(jì)劃翻伺；因?yàn)橛袝r(shí)覺(jué)得全部將步驟分解到日計(jì)劃后，生活沮焕、工作吨岭、學(xué)習(xí)項(xiàng)目太多，容易產(chǎn)生焦慮辣辫。
2旦事、日計(jì)劃運(yùn)用不熟練：雖然運(yùn)用有大半年急灭，但對(duì)工作清單等有些困惑。
3葬馋、本周計(jì)劃沒(méi)有持續(xù)跟蹤卖鲤，致使有些項(xiàng)目沒(méi)有啟動(dòng)畴嘶。計(jì)劃外的事業(yè)事件沒(méi)有記錄在案。
4掠廓、偏向于完成感興趣的、提升素質(zhì)類的蟀瞧，對(duì)于身體沉颂、家庭關(guān)注較少悦污。
本周心得和成果
1、根據(jù)《生活規(guī)范化》文章切端，制定了自己的生活規(guī)范化工作日和非工作日彻坛，早上和晚上的流程踏枣，感覺(jué)有滿滿成就感；
2茵瀑、根據(jù)以前對(duì)學(xué)習(xí)精進(jìn)度的思考，開(kāi)啟了30天專注成長(zhǎng)計(jì)劃-溝通口才主題學(xué)習(xí)马昨。
持續(xù)改進(jìn)
1竞帽、嘗試將周計(jì)劃分解到日計(jì)劃中；
2鸿捧、將周計(jì)劃打印下來(lái)放在日記中屹篓，常看常跟蹤匙奴；
2堆巧、鞏固提高學(xué)習(xí)工作的同時(shí)兼顧家庭和生活。
下一步行動(dòng)
1、家庭和諧恳邀，溝通暢達(dá)懦冰；
2、鍛煉身體谣沸，提高免疫力刷钢；
3、迅速掌握工作概貌乳附，從容面對(duì)内地。
4、做好生活規(guī)范化赋除，持續(xù)成長(zhǎng)阱缓。
