一年過半签钩，關(guān)于年度目標(biāo)完成了多少喻粹，下半年目標(biāo)如何更好執(zhí)行之類的文章開始涌現(xiàn)，評論里大家也說了一下自己的目標(biāo)完成如何井佑。百日計(jì)劃又開始了新的一輪属铁。大致瀏覽了一下年度目標(biāo)或者百日計(jì)劃，發(fā)現(xiàn)我們的目標(biāo)都很相似：健身躬翁，早起焦蘑，學(xué)習(xí)英語等。而反觀我自己的計(jì)劃盒发，也無外乎這些：健身例嘱，早睡，學(xué)習(xí)英語和理財(cái)宁舰，也沒能跳出這幾項(xiàng)拼卵。
這件事不禁讓我想到上小學(xué)的時候，有一次被老師問長大以后的志愿明吩，回答無外乎科學(xué)家间学，宇航員或者老師，沒有太多不同印荔。
我們?nèi)绱艘恢碌拇鸢福降资且驗(yàn)檫@些目標(biāo)都是安身立命最基本的目標(biāo)详羡；還是因?yàn)槲镆灶惥廴月桑艘匀悍郑换蛘哌@些目標(biāo)并不是我們真正想要的目標(biāo)实柠，而是覺得聽上去不錯水泉，我也做做吧，亦或周圍人都這么說窒盐，所以我們以為這是自己想要的目標(biāo)草则。
曾經(jīng)覺得自己很喜歡攝影，花了一筆不少的錢蟹漓，買了一款還說得過去的設(shè)備炕横，但是和喜歡攝影的人交流的時候發(fā)現(xiàn)，我只是覺得自己喜歡攝影而已葡粒。一年也不會用幾次相機(jī)份殿，現(xiàn)在也不再像開始那樣熱衷于欣賞攝影作品膜钓，看攝影雜志。也有人說卿嘲，熱愛是可以培養(yǎng)的颂斜。也許是吧。但是這種熱情的銳減拾枣，讓我不禁懷疑沃疮，我是真喜歡攝影，還只是覺得會攝影很不錯梅肤。
那如何才能確定這些目標(biāo)司蔬、愛好，到底是因?yàn)槭苤車挠绊懫居铮€是自己真正想要的呢葱她？如何找到自己真正想做的目標(biāo)呢？
首先似扔，用認(rèn)識自己去明確想法
我是誰吨些，這是世界上最難回答的問題之一。無數(shù)哲學(xué)家為了這個問題的終極答案奉獻(xiàn)一生炒辉。真正認(rèn)識自己豪墅，需要很長的路要走，也許需要很久的時間黔寇。下面就分享一些方法偶器，通過這些方法來看一下我到底想要什么。
1. 隨意書寫
放一段輕松的音樂缝裤，做幾個深呼吸屏轰，放松自己。然后拿出紙和筆憋飞，圍繞一個主題霎苗，不要思考，而是想到什么就寫什么榛做，寫上幾分鐘唁盏。不要考慮這么寫實(shí)際不實(shí)際，可不可以達(dá)成检眯，只是寫出第一個出現(xiàn)在你腦海中的念頭厘擂。時間結(jié)束以后，回看自己寫的內(nèi)容锰瘸，也許有的內(nèi)容是你耳熟能詳?shù)墓粞希缥乙忻鐥l身材，有的也許會讓你自己震驚获茬。
2. 回溯書寫
假設(shè)你已經(jīng)80歲了港庄，要回顧自己的一生倔既，寫一下自己一生的成就。依然是要在放松的狀態(tài)下寫上幾分鐘鹏氧，不要思考渤涌，只寫第一時間出現(xiàn)在腦海里的事情“鸦梗看看你到底寫了哪些事情实蓬。
3. 最后一天
假設(shè)明天就是你的最后一天了，你還有哪些遺憾吊履。依然在放松的狀態(tài)下書寫安皱，不要思考，只是寫出第一時間出現(xiàn)在腦海里的事艇炎。
把上面三次書寫的結(jié)果做一下比對酌伊，挑出那些反復(fù)出現(xiàn)且是你從來沒有做過的，看看如何來接近這個想法缀踪，定下相應(yīng)的目標(biāo)居砖，進(jìn)行嘗試。
其次驴娃，用勇氣去啟動目標(biāo)
想法和行動之間奏候，需要一個橋梁，一個動力去啟動唇敞，這就是勇氣蔗草。時間的不可復(fù)制性造成很多人猶豫不決：要是花了這么多時間、精力和金錢在新項(xiàng)目上疆柔，如果最后竹籃打水一場空怎么辦咒精。與其這樣，不如把時間用在更實(shí)際的地方旷档。但是這種膽怯只會產(chǎn)生無限的內(nèi)耗狠轻，最后什么都干不成。
人生只有一次彬犯，和花了時間和精力一無所得相比，更可怕的是從未開始查吊。所以鼓起勇氣谐区，去嘗試自己內(nèi)心真正想要的事情。
再次逻卖，用自律去積累實(shí)力
雖然目標(biāo)是你想達(dá)成的宋列，也有了勇氣去嘗試。因?yàn)樾履繕?biāo)極有可能是你之前沒有嘗試過的评也，所以開始可能會進(jìn)行的不是很順利炼杖。這時候就需要自律來約束自己灭返，以便持續(xù)獲得足夠能力來完成目標(biāo)。
最后坤邪，定期回顧去審視目標(biāo)
經(jīng)過一段時間的嘗試熙含，你的新目標(biāo)可能已經(jīng)實(shí)現(xiàn)大半，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心所愛艇纺，欣喜不已怎静。也有可能發(fā)現(xiàn)執(zhí)行起來困難重重，效果也不好黔衡，搞得自己身心具疲蚓聘。這時，我們就要回到開始盟劫，重新認(rèn)識審視自己夜牡，看看目前哪些目標(biāo)有變化，又有了哪些新的目標(biāo)侣签。根據(jù)結(jié)果來進(jìn)行調(diào)整塘装。人的想法會隨著經(jīng)歷和閱歷的增長有所變化，目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的過程中也會有一些偏差硝岗。這時候回顧就變得很重要氢哮，可以幫我們修正航線。而且自由書寫的結(jié)果可能比較模糊型檀，把目標(biāo)具體化的時候冗尤，是有很多方向可以嘗試的，也許這個方向并不是我們內(nèi)心真正想要的胀溺。那么沒關(guān)系裂七，再嘗試一下另一個方向。
無論最后結(jié)果如何仓坞，目標(biāo)變得多元也好背零，沒有什么變化也罷。至少這是自己內(nèi)心真正想要的无埃，而不是大眾的投射徙瓶，或者是別人想法的延續(xù)。
