成年人的世界惊搏,談情緒太奢侈了萍肆。
楊冪早期接受過(guò)一個(gè)采訪。
她說(shuō)胀屿,她是一個(gè)對(duì)自己挺狠的人塘揣,而“被狠掉”的第一條,是情緒宿崭。
“我把情緒戒掉了亲铡。”
“就是和自己死磕葡兑,對(duì)自己下命令奖蔓。有一次,有件事讓我很生氣讹堤,我對(duì)自己說(shuō)吆鹤,給你二十四小時(shí)的時(shí)間,你必須把這件事壓下去洲守。這一天疑务,什么都不做沾凄,讓自己過(guò)去≈剩”
童年時(shí)期便開(kāi)始成為演員撒蟀,早早便輾轉(zhuǎn)奔波于各大劇組的明星,或許是不定期轉(zhuǎn)場(chǎng)的“漂泊”生活温鸽,讓她過(guò)早地明白了保屯,人要想輕裝上陣,行走自如涤垫,就要學(xué)會(huì)斷舍離姑尺,包括小情緒。
所以蝠猬,人越長(zhǎng)大切蟋,越懂得要不動(dòng)聲色。
網(wǎng)上有句話:
“你要做一個(gè)不動(dòng)聲色的大人了吱雏。不準(zhǔn)情緒化,不準(zhǔn)偷偷想念瘾境,不準(zhǔn)回頭看歧杏。去過(guò)自己另外的生活∶允兀”
能控制情緒的人犬绒,方能控制人生,不被情緒綁架兑凿,才能野蠻生長(zhǎng)凯力。
拿破侖說(shuō)過(guò):“能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大礼华「篮祝”
不會(huì)被憤怒情緒沖昏頭腦的人,很難被激怒圣絮,也就很難被他人左右祈惶,時(shí)刻保持清醒,想不步步為營(yíng)都難扮匠;
不會(huì)被悲傷影響思緒的人捧请,看似冷酷無(wú)情,實(shí)則是堅(jiān)韌棒搜,他們的內(nèi)心強(qiáng)大到不可撼搖疹蛉;
不將好惡顯于色的人,是真正的聰明人力麸,活得都很克制和理性可款,少了無(wú)數(shù)是非糾葛……
林語(yǔ)堂說(shuō)過(guò):
一個(gè)心地干凈育韩、思路清晰、沒(méi)有多余情緒和妄念的人筑舅,是會(huì)帶給人安全感的座慰。因?yàn)樗粋耍膊蛔詡浼稹2恢圃炻闊┌孀校膊宦闊﹦e人。某種程度上來(lái)說(shuō)误墓,這是一種持戒蛮粮。
再不堪情緒重負(fù),被問(wèn)起谜慌,也是報(bào)以微笑然想,只一句“沒(méi)什么”,四兩撥千斤欣范。
沒(méi)有情緒变泄,不失為另一種強(qiáng)大!
作者:晴天恼琼,一個(gè)自稱姑娘奔波于城市車水馬龍之間的一個(gè)漂流瓶妨蛹,業(yè)余寫于一些文字,致力于內(nèi)心豐盈晴竞,生活極簡(jiǎn)蛙卤,青春正能量,愛(ài)好廣泛噩死,歡迎關(guān)注微信公眾號(hào):晴菇娘颤难!