《撐過去罐栈，你終將成為更好的自己》一書黍衙，是小紅書知名博主夏九九所著。非常勵志荠诬。
在書里琅翻，他用真實的故事，跟我們聊了個人成長柑贞，比如心靈方椎、職場、學習這些方面钧嘶。
告訴我們棠众，遇到困難，只要堅持有决，就能變得更棒闸拿。
夏九九在書里說轿亮，人生有時候挺迷茫的，但只要找到自己的方向胸墙，就不怕路遠我注。
別總羨慕別人，別讓刷朋友圈打亂了你的步伐迟隅。
要專注自己的成長但骨，把注意力放在自己身上。
她還提醒我們智袭，要學會接受自己奔缠，好的壞的都要接受，欣賞自己的美和不足吼野。
讀懂自己的情緒校哎，找到成長的方向。
不管生活多難瞳步，只要撐過去闷哆，就會有更好的經歷，一切都會是新的開始单起。
書里我最喜歡的抱怔，是她的引經據(jù)典，頻出的金句嘀倒，以下我整理出了30句屈留。
愿你喜歡，成為自己的光测蘑，帶著希望和勇氣灌危，撐過去，一切都會好起來碳胳。
01
當你足夠喜歡和欣賞自己的時候勇蝙，就不會在意別人過得如何。
當下的我們其實并沒有什么不好固逗，只不過還需要努力變得更好而已浅蚪。
02
對我的注解藕帜，并不能構成萬分之一的我烫罩，卻是一覽無余的你∏⒐剩”
擁有被討厭的勇氣贝攒，便永遠能在別人的誤讀里，活出自己的風采时甚。
03
如果想要讓交情變得長久隘弊，那么你得讓別人適當為你做一點小事哈踱，這會讓別人有存在感和重要感。
04
沒有標簽梨熙，在職場中开镣，就等于沒有籌碼；在生活中咽扇，就等于無趣邪财。
而你所擅長的（優(yōu)勢）和你所熱愛的（愛好），就是你的標簽质欲。
05
兩件事穩(wěn)賺不賠：一是讀書树埠，二是跑步，如果還要再加一項嘶伟，那就是寫作怎憋。
06
美國羅斯福總統(tǒng)夫人埃莉諾說：“如果你不允許九昧，沒有人能讓你覺得自己無能绊袋。”
07
古人說過铸鹰，三日不讀書愤炸，便覺言語無味，面目可憎掉奄。
08
高曉松曾經談到一個觀點：人生一世规个，如果想充分發(fā)揮自己的潛能，就要找到自己最強的那百分之一的基因姓建。
09
工作中別總想著“證明我是對的”诞仓，這樣的舉動既不明智也顯得低情商，還招人討厭速兔，唯有先行動墅拭。
10
一定要很努力，但千萬別著急涣狗。
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因為你總是間歇性努力谍婉，所以持續(xù)性一事無成。
什么事情都想嘗試一下镀钓，什么東西都懂一點穗熬。
就像挖了很多口很淺的井，結果一口井都沒有水出來丁溅，白費工夫唤蔗。
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有句話是這樣說的：你什么都不信，可能是因為見識太少。
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未來的你一定會感激現(xiàn)在努力的自己”不是雞湯妓柜，而是客觀存在箱季，命運不會虧待任何一個努力的人。
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像個大人一樣去生活棍掐，最關鍵的藏雏，就是擺脫受害者心態(tài)，承擔起生活的責任作煌，為自己負責诉稍。
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舍不得為難自己，生活就會為難你最疆。
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李笑來曾經說過一句令人震驚的話：很多人正是因為沒有目標才不停地“學習”杯巨。
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追求速度和數(shù)量的學習，不是真正的學習努酸。那樣只會不斷喂養(yǎng)或暫時滿足學習的焦慮感服爷。
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美團網創(chuàng)始人王興有句話說得非常好，“多數(shù)人為了逃避真正的思考是愿意做任何事情”
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工作中的女人最自信获诈，自信的女人仍源，即使不漂亮，也很有魅力舔涎。
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我們每天接觸到的信息笼踩，90%以上都跟我們沒有任何關系，對我們也沒有一丁點兒價值亡嫌。
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笛卡爾說：“愈學習嚎于，愈發(fā)現(xiàn)自己的無知⌒冢”
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叔本華說：“只有當一個人獨處的時候于购，他才可以完全成為自己≈荆”
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自律的養(yǎng)成需要用力肋僧，但這力氣花得很值。因為沒有什么比“掌控自己的一切控淡，覺得自己是個很棒的人”這件事更快樂了嫌吠。掌控感來自于心靈的力量。而自律給心靈以力量掺炭。
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喬布斯曾經說過：“我特別喜歡和聰明人在一起工作辫诅，因為最大的好處是不用考慮他們的尊嚴≈裆欤”
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在職場中泥栖，人的價值=才華-情緒成本-溝通成本。
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年輕人要受得了委屈勋篓，扛得住壓力吧享，經得住誘惑，耐得住寂寞譬嚣。
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一顆善良的心钢颂，比任何護膚品化妝品，保養(yǎng)效果都要好很多拜银。
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在成年人的世界里殊鞭，沉默是一種智慧，也是一種成熟尼桶。
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陀思妥耶夫斯基說：“如果我們受過的苦和罪操灿，不能幫助我們成長，那我們真的配不上自己所受的苦難泵督≈貉危”
30
其實你沒什么錯，就是太弱小腊！要練就不被生活欺負的本領救鲤，唯一的路徑就是讓自己強大。
