20170702? （58/120）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰已踩3朵
今日三朵玫瑰
訂一個(gè)房間隔斷
健身
買電扇
【幸福實(shí)修120天目標(biāo)】
對(duì)父母臣服曼振，磕大頭
每晚抱抱自己
早睡早起
【幸福分享】
今天拒絕了同學(xué)的合伙請(qǐng)求几迄，感覺自己考慮問題周全了也懂得拒絕外人了
【覺察日記】
夢(mèng)境：無
覺察：女兒在兒童公園玩平衡移的時(shí)候碰上朋友的女兒，小女孩表示很想玩冰评，我問了丫丫能不能借他玩下映胁，然后小女孩學(xué)著溜著兩人就玩開了！回家路上女兒說：媽媽當(dāng)有別的小朋友出現(xiàn)時(shí)你就顧別人的感受了甲雅，不管我了解孙，你是我的媽媽坑填！說著委屈地哭起來了！抱起了女兒和他承認(rèn)了媽媽沒有顧及你的感受這是媽媽的缺點(diǎn)媽媽努力改弛姜！女兒心情平復(fù)了：媽媽這不算缺點(diǎn)別人來時(shí)你不要怕脐瑰，上次我們讀的關(guān)于勇敢的繪本上不是有首歌《我有一個(gè)大優(yōu)點(diǎn)，讓我變得強(qiáng)大點(diǎn)廷臼， 被人欺負(fù)我不怕》苍在！女兒的心智模式觸動(dòng)到我了，我必須成長(zhǎng)敢于面對(duì)問題荠商，女兒都看到了我的軟弱催使我勇敢寂恬！想起白天老公他弟媳和我碰面，偶爾的說起公公抽煙厲害莱没，想搬到農(nóng)村后面房子茁咏！！當(dāng)時(shí)我愣住了郊愧，后面的房子是我家的，你這口氣不是和我商量呀好像是通知我么井佑！但是出于不好意思我又咽了回去属铁，事后我又開始多想弟媳和我講這個(gè)話是什么意思呀.我覺察了下情緒是恐懼的，我害怕失去我維護(hù)自己利益就會(huì)失去親情躬翁，然后不斷地把問題積累矛盾積累焦蘑，我應(yīng)該勇敢地陳述事實(shí)，做到理是理情是情盒发！感謝女兒讓我深思咀嚼覺察了自己例嘱，媽媽會(huì)勇敢起來的，才有力量做你堅(jiān)強(qiáng)的后盾宁舰！
