文/清姝

不知不覺在得到app上聽古典的《超級個體》快一年了胖替，要不是最近看到他說畢業(yè)季推薦書籍，讓自己完成超級個體的未來進修都沒有意識到已經(jīng)到了第51周寇漫，這一年超級個體陪著清姝成長，在這里學(xué)到很多東西殉摔，真的要感謝古典的知識和方法州胳，當然也要感謝自己努力去實踐了，好吧逸月，雖然自己也沒覺得進步多少栓撞，但是翻翻記賬賺的錢確實多了，我就當自己進步了碗硬，呵呵瓤湘。

古典的《超級個體》給清姝的感覺像是當年讀《拆掉思維里的墻》非常的慢熱，剛開始覺得不過如此恩尾，但是越聽越有意思弛说，還沒過癮就結(jié)束了。在臨近結(jié)束的時候翰意，古典用一周的時候從四個維度為小伙伴推薦一些書木人，清姝只看過《拆掉思維里的墻》和《非暴力溝通》，在每天聽本書聽過《智識份子》冀偶，不過看古典的介紹很有深度又不難讀醒第，打算一年內(nèi)讀完這些書，到時候給大家寫讀書筆記进鸠。

一稠曼、提升人生高度5本好書

所謂高度就是人生的影響力、權(quán)利--偉人客年、領(lǐng)導(dǎo)者都在這個高度上了不起

1《管理》彼得·德魯克

《管理》這本書是彼得·德魯克在1973年霞幅，64歲的時候?qū)懲甑摹Ｕ狭酥暗摹豆芾淼膶嵺`》《卓有成效的管理者》《成果管理》這些書量瓜，標志著管理學(xué)作為一門學(xué)科的整體亮相蝗岖。將近50年過去了，管理的書和理論不知道提出了多少輪榔至，一直到最近的扁平化抵赢、阿米巴、海星組織等，你重新讀這本書铅鲤，里面的很多觀點依然清晰划提、經(jīng)典而且毫不過時。

我最喜歡彼得·德魯克的地方邢享，就是他的所有知識都是來自于實踐的鹏往。和很多學(xué)院派教授不同，他的所有智慧都來自于真實的實踐骇塘。

不過這書的確難讀伊履，如果你完全沒有管理經(jīng)驗，或者短期內(nèi)啃不下去款违，則不妨試試看這本《如果高中棒球隊女子經(jīng)理讀了彼得·德魯克》唐瀑。這本書2010年在日本上市，成為現(xiàn)象級神書插爹，在一億兩千萬人口的日本賣了240萬冊哄辣，對比《人類簡史》在國內(nèi)200萬冊的銷售體量，這本書的暢銷程度大概是《人類簡史》的10倍赠尾。這本書講的是一個棒球隊女子經(jīng)理小南——就是類似《灌籃高手》里彩子的角色——接手一個爛攤子力穗，偶爾讀到彼得·德魯克的《管理》，然后一步步把球隊通過管理變成強隊的過程气嫁。

2《人類的群星閃耀時》斯蒂芬·茨威格

什么叫做偉大的時刻当窗？一件大事+一個偉大的人+一個重要逆轉(zhuǎn)時刻。

這本書用文學(xué)的筆法講述了14個這樣的偉大時刻——哥倫布發(fā)現(xiàn)美洲的瞬間寸宵；列寧從蘇黎世返回彼得堡超全，準備掀起革命大潮的瞬間；工程兵上尉魯熱在幾小時內(nèi)完成《馬賽曲》的瞬間邓馒；紐約商人菲爾德決定鋪設(shè)大西洋電纜的瞬間嘶朱；托爾斯泰83歲決定離家出走，死在一個小火車站的瞬間……其中有政治事件的拐點光酣，也有探索的驚喜疏遏，還有思想重大突破的激蕩。

就好像書名一樣《人類群星閃耀時》救军，這本書展示出成功與失敗的轟轟烈烈财异，展現(xiàn)出生命的高貴，以及有可能達到的高度唱遭。書的英雄史觀非常嚴重戳寸，作為一本歷史書有點不勝任，倒是不妨定位為短篇人物傳記拷泽，或平庸生活的強心劑疫鹊。私以為廣西師范大學(xué)出版社吳秀杰的譯本比較好袖瞻。

3《成功，動機與目標》[美] 海蒂·格蘭特·霍爾沃森

如果用一句話點評這本書拆吆，應(yīng)該是聋迎，最科學(xué)的成功學(xué)。英文名稱更加直白： Succeed: How We Can Reach Our Goals 枣耀。名字雖然雞血霉晕，但其實是好書——很詳細地解釋了如何設(shè)定目標、如何達成捞奕、如何自我激勵牺堰、如何提高自制力等一系列的內(nèi)容。作者是哥倫比亞大學(xué)動機心理學(xué)中心主任 Heidi Grant Halvorson颅围。

今天國人對于動機心理學(xué)的了解還停留在馬斯洛需求層次伟葫，但現(xiàn)在主流的理論其實是自我決定論。我們曾經(jīng)在專欄里介紹過的 WOOP谷浅，就是來自這個理論流派扒俯。

關(guān)于如何定目標奶卓、關(guān)于如何自我激勵一疯，這一本就夠了。

4《暗時間》劉未鵬

這是我對于時間管理夺姑、學(xué)習方法墩邀、心智開啟推薦序列排第一的書。作者劉未鵬是“心智黑客” Mind hack 博主盏浙，從2003年開始眉睹，一直在更新關(guān)于心智提升類的文章，現(xiàn)在還在寫废膘。這本書是他的合集竹海。

什么是暗時間呢？

如果你的心智是一臺計算機丐黄，裝一個系統(tǒng)后閑置一天斋配，和高速運轉(zhuǎn)一天，對于外界是一樣的灌闺，而對于計算機來說艰争，價值是完全不同的。 所謂的暗時間桂对，就是那些在碎片化的間隙甩卓、被頻繁切換的、效率低下的蕉斜、猶豫的逾柿、焦慮的等等缀棍，被一般人浪費掉的時間，但是高手卻可以用來思考鹿寻、記憶睦柴、輸出的有效時間 。人和人的區(qū)別毡熏，就在暗時間的利用之上坦敌。封面的沙漏就是這個意思——每個人的時間之沙一樣，有更小瓶頸的人痢法，更懂得抓住每一顆時間之沙狱窘。

這本書對于很多后來的時間管理、心智類的作者有很大的影響财搁，比如寫《精進》的采銅蘸炸，寫《小強升職記》的鄒鑫，還有我尖奔。從這本書讀開去搭儒，你會遇見很多相關(guān)的心智類的書。同樣極力推薦的是李笑來的《把時間當做朋友》《思考快與慢》《你的燈還亮著嗎》提茁。

5《孫子兵法》孫武/《華杉講透孫子兵法》華杉

介紹了很多國外淹禾、現(xiàn)代的書，怎么著也要有一本古代經(jīng)典茴扁，《孫子兵法》當仁不讓铃岔。很多人把《孫子兵法》誤解為《三十六計》，以為它是一本講奇招取勝的書峭火。其實這是誤解——《孫子兵法》講的并不是具體的計謀毁习，而是整體戰(zhàn)略。開篇就是“始計篇”：就是先算卖丸，先判斷纺且。能不戰(zhàn)屈人之兵最好，不行也要算到肯定能贏稍浆，才出手载碌，和今天的策劃是一樣的。

不過《孫子兵法》文言文不好讀粹湃，而且和今天時代背景有點兒遠恐仑，不好應(yīng)用。作者華杉是著名的營銷策劃人为鳄，對于孫子很有自己一套理解裳仆，至于這個非常地攤貨的封面，是因為他弟弟華楠是讀客文化的董事長孤钦，讀客的很多書風格都是這樣的歧斟。他們倆搞了個營銷策劃公司其實更加著名纯丸，叫華與華。

6推薦電影

《成為沃倫·巴菲特》 Becoming Warren Buffett (2017)

這是關(guān)于巴菲特的最新傳記静袖，講述了一個來自內(nèi)布拉斯加州的男孩的演變觉鼻，他如何成為世界上最好的投資人。巴菲特說队橙，“60多年來坠陈，我都是跳著踢踏舞一樣地去工作。因為我很喜歡自己在做的事捐康，我覺得自己太幸運了仇矾。”

二解总、人生深度：你可以信任何事贮匕，但要信得深刻

所謂深度，就是心智的成熟程度花枫、思想的深邃度--思考者刻盐、專家們深度都非常不錯

1《大問題》羅伯特·所羅門 /《哲學(xué)家們都干了些什么？》林欣浩

這本書最有趣的地方劳翰，就是不像一般的書敦锌，按照流派或歷史來把哲學(xué)作為一門學(xué)科去介紹，畢竟我們不是哲學(xué)系學(xué)生——開篇磕道，所羅門教授就提出了3個具體問題：

a. 有沒有某種你愿意為之付出生命的東西供屉？如果有行冰，是什么溺蕉？

b. 如果你只有幾分鐘可以活，你會怎么利用悼做？如果是幾天呢疯特？如果是20年呢？

c. 一位著名的哲學(xué)家曾經(jīng)說過肛走，人的生命就像爬煅牛或昆蟲的生命一樣沒用什么意義。我們吃飯朽色、睡覺邻吞、活過一段時間、生殖葫男，別的生物也是如此抱冷，生命沒有任何最終的目的。你將怎樣來回答他梢褐？人的生活擁有哪些在磐冢或昆蟲那里無法找到的目的赵讯？你的生活目標是什么？

從這三個問題開始耿眉，一些更加細致的問題逐漸鋪陳開來边翼，構(gòu)成了這本書——“什么是生活的意義？”“有上帝嗎鸣剪？”“什么是真的组底？”“什么是自由？”“什么是美的筐骇？”斤寇。

如果你覺得這本書晦澀，另一本入門的書也非常不錯——《哲學(xué)家們都干了些什么》拥褂，作者林欣浩是中國人娘锁，也是哲學(xué)的業(yè)余愛好者。所以饺鹃，這是一本哲學(xué)界的《明朝那些事兒》莫秆，他記錄了很多世界級的哲學(xué)家生平，你也可以看看世界上最聰明的腦子是如何“自虐”的悔详。

2《僧侶與哲學(xué)家》讓-弗朗索瓦·勒維爾

推薦這本書不僅僅是因為深度镊屎，還有這本書成書過程中自帶的思想碰撞和張力——一位父親是法蘭西院士，著名的哲學(xué)教授茄螃。他的愛子二十歲缝驳，是一個分子生物學(xué)博士，當父親正準備對兒子的未來展開各種輝煌的人生想象時归苍，突然有一天兒子跑過來告訴他用狱，自己要出家，要去遙遠的喜馬拉雅山拼弃。如果你是這位父親夏伊，你作何感想？

當?shù)淖匀挥X得特別不可思議吻氧，時隔十多年溺忧，父親去加德滿都和修行的兒子深談，這本書就是聊天內(nèi)容的記錄盯孙。一個西方哲學(xué)家和一個修習佛法十多年的分子生物學(xué)博士的對談——也是一場東西方思想的碰撞鲁森。在我看來，這也是東西方哲學(xué)的不同特色振惰。

中文版本是作者的兒子馬修拜托中國戲劇導(dǎo)演賴聲川翻譯的歌溉，譯筆極佳，值得一看报账。

3《對“偽心理學(xué)”說不 》（基思·斯坦諾維奇）

這本書絕對應(yīng)該排在被中文譯名毀掉的的前三名內(nèi)研底，《對“偽心理學(xué)”說不》是它的第二個譯名埠偿，原來的名字也很雷——《與“眾”不同的心理學(xué)》。這本書其實是本特別好的書——它是澳洲的心理學(xué)入門教材榜晦，300多家高等學(xué)府心理學(xué)專業(yè)的推薦書目冠蒋。

這本書和一般的心理學(xué)導(dǎo)論不同的地方，這本書并不是以介紹心理學(xué)知識為核心乾胶，而是直接討論了大眾對于心理學(xué)的種種錯誤理解抖剿，以及心理學(xué)為什么能被稱為科學(xué)而不是玄學(xué)。這書開頭有點晦澀识窿，如果覺得開頭看不下去斩郎，建議直接從中間開始看。里面引用大量的跨學(xué)科知識喻频，作者知識面之廣讓人驚嘆缩宜。不僅僅是心理學(xué)，對于批判性思維甥温，科學(xué)素養(yǎng)的養(yǎng)成也是很好的輔助锻煌。

這是一本你合上以后，可以出門秒殺所有偽心理學(xué)的神書姻蚓。

如果你希望整體了解下心理學(xué)的框架宋梧，古典推薦《心理學(xué)與生活》；如果你還是覺得不夠故事化狰挡，古典推薦《改變心理學(xué)的40項研究》（Roger R.Hock） 捂龄。

清姝注：《對“偽心理學(xué)”說不 》清姝在熊貓書院看過摘抄版，有些晦澀不是很懂加叁【氩祝《心理學(xué)與生活》看顧大約1/3，基本上是一本大學(xué)的心理學(xué)教材的感覺殉农，不難懂但是挺學(xué)院派的刀脏，也因為對心理學(xué)興趣不大局荚，看這本書完全為了寫教育學(xué)論文超凳，所以沒認真沒看完，按照參考書找框架的方式讀的

4《別做正常的傻瓜》奚愷元 /《決策與判斷》斯科特·普勞斯

生涯發(fā)展中有一個很有趣的發(fā)現(xiàn)——一個人的決策能力與他的職業(yè)發(fā)展水平高度正相關(guān)耀态。決策能力越高的人轮傍，職業(yè)發(fā)展的速度和高度越好。

為什么會這樣呢首装？我想可能有兩部分理由创夜。一個理由是：生涯之學(xué)，就是應(yīng)變之學(xué)仙逻，生涯本質(zhì)上就是一個決策連著一個決策驰吓，連續(xù)做對幾個決策涧尿，職業(yè)發(fā)展就會實現(xiàn)“三級跳”。另一個理由是：管理和領(lǐng)導(dǎo)一家公司很主要工作就是決策檬贰，決策能力就是高管核心能力之一姑廉。

所以我推薦這兩本關(guān)于決策的書，可以說這兩本書看完翁涤，決策的科學(xué)部分基本就完整了桥言，剩下的就是自我修煉了。

這兩本書應(yīng)該合起來看葵礼，前者從心理學(xué)号阿、行為經(jīng)濟學(xué)、管理學(xué)等入手鸳粉，討論了日常決策中的誤區(qū)和正確方法扔涧。后者幾乎詮釋了在決策心理學(xué)領(lǐng)域的所有綜合研究——所以，它也是很多關(guān)于決策的心理學(xué)暢銷書的知識源頭——這兩本書至少“養(yǎng)育”了10本相關(guān)書籍届谈。

5《萬萬沒想到》《智識分子：做個復(fù)雜的現(xiàn)代人》《高手》——萬維鋼

最后推薦扰柠，萬維鋼老師的讀書三部曲。

國外有一類暢銷書原本是國內(nèi)很少有的疼约，就是各領(lǐng)域頂尖科學(xué)家寫的科普讀物卤档，遠的有霍金寫的《時間簡史》，近的有史蒂芬.平克寫的《語言本能》程剥，都屬于此類劝枣。可能是國內(nèi)相關(guān)的學(xué)科大牛很少做科普宣傳织鲸，又或者是大牛寫了好書舔腾，但是卻被各種雞湯文打敗÷Р粒總之國內(nèi)的同類優(yōu)質(zhì)內(nèi)容相對較少稳诚。

萬維鋼幾乎一個人領(lǐng)跑了這條賽道，他以物理學(xué)家的嚴密思維瀑踢，逗比的網(wǎng)文風格扳还，用三本書的體量抓取了近100本同類書的精華，把國人的科學(xué)品味提高了一個檔次橱夭。就好像《智識分子》里提到的——智慧和見識氨距，是這個時代高手的重要特質(zhì)。

同時棘劣，我也很喜歡他的一個觀點——你可以信任何東西俏让，但是請你信得深刻。

三、人生寬度：人生有無限的可能

所謂寬度首昔，就是人生被照顧被支持人的數(shù)量--母親寡喝、慈善家的人生寬度讓人敬佩。

1《關(guān)于人生勒奇，我所知道的一切都來自童書》

如果你家里有孩子拘荡，或者未來會有，一定要看看撬陵，因為你肯定會買很多童書珊皿，而這本書是很多童書的導(dǎo)讀【匏埃或者如果你小時候只看過《格林童話》《安徒生童話》或者《童話大王》蟋定，我也推薦你看看，彌補下童年的缺憾——這個世界上還有這么多有趣的童書草添，能用這么深刻的方式解讀驶兜。

人的一輩子有三次讀童書的機會，第一次是自己是孩子的時候远寸，第二次是自己撫養(yǎng)孩子的時候抄淑，第三次是生命即將落幕，面對衰老驰后、疾苦肆资、死亡的時候。如果第一次你沒有機會灶芝，第二次請不要再錯過郑原，第三次希望你依然保有對世界的熱愛與好奇。

2《窮人的銀行家》 尤努斯

1983年夜涕，孟加拉國經(jīng)濟學(xué)家穆罕默德·尤努斯創(chuàng)立了格萊珉銀行犯犁，這個銀行不以盈利為第一目的，專注于向最窮苦的孟加拉人提供小額貸款女器，幫助他們重新建立起自己的生活酸役。從貸款27美元給42個編竹凳的婦女開始，今天這家銀行已經(jīng)有300多萬個借貸者驾胆，年貸款額5億涣澡，有95%是赤貧的婦女，有1277個分行俏拱。更加神奇的是暑塑，這些窮人的還款率高達98.9%，銀行每年都盈利。這不僅是一個社會公益的創(chuàng)舉墩衙，也是一個經(jīng)濟的創(chuàng)舉骤素，甚至也是一個人性光輝的創(chuàng)舉缩抡。這本書講述的就是這么一個故事讼庇。

一本好書背后會牽動很多人想邦，這本書的中文譯者是吳士宏峡捡，對劣纲，就是那個打工皇后逢捺，逆風飛揚的吳士宏——如果你認識她，可能有點暴露年齡了癞季。她從一個英文尳偻科生最后成為微軟總經(jīng)理，當時也是一代職場偶像绷柒，她被尤努斯的事跡所感召志于，開始做公益。寬度是可以傳染的废睦，愛會引發(fā)更多的愛伺绽。

3《非暴力溝通》馬歇爾·盧森堡

有一句話我一直記得：“如果你不會說好話，你很難成為一個好人嗜湃∧斡Γ”在沒有看這本書之前，你可能會挺好奇——作為一個老實人购披，我根本不會“暴力”杖挣，為什么要了解非暴力溝通？但是當你仔細聽聽我們生活中的對話方式刚陡，你就會明白程梦，我們的語言中其實充滿了攻擊和暴力——指責、評價橘荠、冷嘲熱諷屿附、打斷、預(yù)判……如果能把兩個暗地較勁的人的語言具象化哥童，一定是一部動刀動槍的挺份、鮮血淋淋的動作片。

《非暴力溝通》不是教你很多話術(shù)贮懈、套路或者公式匀泊，非暴力溝通認為“不帶任何評論的觀察是人類智商的最高形式”。

書里一步步地教你區(qū)分觀察和評論朵你、感受和想法各聘、請求與命令——估計當你讀完這本書，會和我當時一樣抡医，突然能從對話中聽到很多額外的信息躲因，又突然發(fā)現(xiàn)自己好像重新發(fā)明了說話一樣早敬。

希望你也有機會擁有這種：“不帶任何評價的觀察”的能力。

清姝注：這本非暴力溝通大脉，清姝在不同時間看過三遍搞监，未婚的時候什么書都讀的時候，產(chǎn)后第一年最難過的時候镰矿，和孩子快兩歲開始叛逆的時候琐驴，每一次讀都發(fā)現(xiàn)以前沒注意的細節(jié)，更加注意自己的言行秤标，真的是非常不多的一本書绝淡。

4《好媽媽勝過好老師》尹建莉

一直到當了父親，我才開始認真研究關(guān)于親子教育的很多內(nèi)容苍姜，也接觸了很多相關(guān)書籍牢酵，讀得越多，越是能夠理解一個前輩的一句話——這個領(lǐng)域幾乎是一個“玄學(xué)”怖现。心理學(xué)茁帽、教育學(xué)、社會學(xué)的各種理論混雜屈嗤，而中國的教育環(huán)境又比較無奈潘拨，各位意見領(lǐng)袖也多是自己培養(yǎng)了一個好孩子的現(xiàn)身說法，很難有系統(tǒng)的饶号、有說服力的體系铁追。

如果一定要推薦，國內(nèi)作家中我比較喜歡尹建莉的這本書和阿黛爾的《如何說孩子才會聽茫船，怎么聽孩子才肯說》琅束。這本書勝在有個人經(jīng)驗，又不會太經(jīng)驗主義算谈；有清晰觀點涩禀，還有很具體的操作建議。

清姝注：這本書總被提及然眼，真的是該讀了艾船。

5《拆掉思維里的墻》《你的生命有什么可能》《躍遷：成為高手的技術(shù)》——古典

其實這三本書分屬不同的維度，今天在這里一并介紹了吧高每。

《拆掉思維里的墻》是心智類的屿岂，主要是破除錯誤的思維模式，大部分的沖擊碰撞鲸匿，都在腦子里就能完成爷怀。

《你的生命有什么可能》則立意放大了一些，從“生涯”的角度來討論職業(yè)定位和人生設(shè)計带欢，“生涯四度”“三葉草”都是其中經(jīng)典模型运授，有一定的人生閱歷讀起來更佳烤惊。

《躍遷：成為高手的技術(shù)》的視野則超越了個人，放眼整個社會徒坡，討論當代人如何在社會和時代背景下建立競爭力撕氧，快速提升瘤缩。

從“自我認知——人生設(shè)計——社會競爭”背景不斷放大喇完，視角和高度也在不斷提高，所以閱讀難度也略略提高剥啤，而《超級個體》專欄的內(nèi)容锦溪，基本就是《你的生命有什么可能》與《躍遷：成為高手的技術(shù)》之間的過渡過程。按照這個思路府怯，大家逐漸可以搭建起來一整套關(guān)于自我與人生的體系刻诊。

《拆掉思維里的墻》可能是“開眼界”，《你的生命有什么可能》是“見自己”牺丙，《躍遷：成為高手的技術(shù)》是“見天地”则涯，至于見眾生，根本不是一本書能幫你達成的冲簿。

四粟判、人生熱度：用自己熱愛的方式過一生

所謂溫度，就是一個人活著的自我狀態(tài)--藝術(shù)家峦剔、詩人的溫度應(yīng)該很不錯档礁。

1《牧羊少年奇幻之旅》保羅·柯艾略

這是一本關(guān)于不甘平庸和夢想的小書。牧羊少年圣地亞哥夢見金字塔附近有一個寶藏吝沫，他放棄牧羊生活呻澜，啟程追尋。從墨西哥橫跨紅海到非洲惨险，在神秘的煉金術(shù)士指導(dǎo)下羹幸，最后來到金字塔邊，卻發(fā)現(xiàn)……不劇透了辫愉，自己去看看吧栅受。

看完我的描述，你可能覺得這個故事很平庸一屋，不明白我為什么要推薦窘疮。

其實，這是一本從頭到尾都讓你想起自己人生的寓言書——在故事背后冀墨，你能看到對我們生活的隱喻闸衫。

這本書是成人世界的《小王子》，是一本讓你重新相信夢想的書——這本書3小時就能看完诽嘉，但我每年都會重新看一遍蔚出。

2《蘇東坡傳》林語堂

《蘇東坡傳》《張居正傳》《朱元璋傳》《李鴻章傳》并稱為20世紀中文四大傳記弟翘，但是我最喜歡的還是《蘇東坡傳》。林語堂是“蘇粉”——蘇東坡的粉絲骄酗。在他筆下稀余，蘇東坡是這樣的：

“蘇東坡是一個秉性難改的樂天派，是悲天憫人的道德家趋翻，是散文作家睛琳，是新派的畫家，是偉大的書法家踏烙，是釀酒的實驗者师骗，是工程師，是假道學(xué)的反對派讨惩，是瑜伽術(shù)的修煉者辟癌，是佛教徒，是士大夫荐捻，是皇帝的秘書黍少，是飲酒成性者，是心腸慈悲的法官处面，是政治上的堅持己見者厂置，是月下的漫步者，是詩人鸳君，是生性詼諧愛開玩笑的人农渊。但是這還不足以道出蘇東坡的全部……”

我猜，林語堂應(yīng)該是喝完酒或颊，在微醺的狀態(tài)下寫完這本給偶像的書的砸紊，他筆下的蘇東坡元氣淋漓，有血有肉囱挑，是我讀過最好的作家傳記——最后醉顽，你可能很難想象，這么好的文字平挑，竟然是林語堂用英語寫的游添，英文名字叫做 The Gay Genius （放浪的天才）。

順便推薦林語堂的另一本書《生活的藝術(shù)》通熄。

清姝：說句實話啊唆涝，清姝喜歡看歷史書，從亂七八糟的歷史中了解的蘇東坡唇辨，一直給我的印象不怎么樣廊酣。他的那首尤其那首《洗兒戲作》讓我無盡想象蘇東坡是個不懂得官場規(guī)則又自命清高的人，呵呵赏枚，這本書延后看亡驰，我倒是對《張居正傳》挺感興趣晓猛。

3《少有人走的路》 M·斯科特·派克

這本書開頭的一句話就讓我覺得很酷：人生苦難重重。

也許是因為作者本身是一名軍醫(yī)凡辱，看多了戰(zhàn)爭上的生死戒职，所以他的文字特別直接。

他說透乾，人生就是一個闖關(guān)游戲洪燥。面對問題，解決問題续徽。通關(guān)后的短暫空隙蚓曼，享受片刻的寧靜亲澡。

人生這么苦钦扭，如何才能勇敢面對呢？

兩個字：自律床绪。

你需要做到這四個方面：推遲滿足感客情、承擔責任、尊重事實癞己、保持平衡膀斋。

那如何讓自己能夠持續(xù)自律？

一個字：愛痹雅。

最后他解釋了什么是愛：愛仰担，是為了促進自我和他人心智成熟而具有的一種自我完善的意愿。

連起來就是：人生苦難重重绩社，憑借自律與愛摔蓝，心智成熟地過一生。

人最大的問題就是與自己賽跑的心理問題愉耙，而心智不成熟又是最大的問題贮尉。數(shù)不清的成年人一遇到難題就雙手一攤——“這不是我的問題∑友兀” 他們其實是不敢于面對自己的問題猜谚。

作者說，人可以拒絕任何東西赌渣，但絕對不可以拒絕成熟魏铅。

4《親愛的安德烈》龍應(yīng)臺

安德烈是龍應(yīng)臺與她德國丈夫的兒子。在安德烈十四歲的時候坚芜，龍應(yīng)臺離開歐洲览芳，返回臺灣，就任臺北市首任文化局長货岭。等她卸任回到兒子身邊路操，安德烈已是一米八多高的十八歲的小伙子疾渴，安德烈坐在桌子另一邊，有一點“冷”地看著媽媽屯仗。

他們是兩代人搞坝，年齡相差三十年，中間橫著東西文化魁袜。龍應(yīng)臺一定要重新認識成熟的安德烈桩撮。母子倆用了三年時間互相通信。龍應(yīng)臺認識了“人生里第一個十八歲的人”峰弹，安德烈也第一次認識了自己的母親店量。

之所以推薦這本書，是因為處理好和父母的關(guān)系鞠呈，是大部分成年人未完成事件中最重要的一件融师。尤其對于大學(xué)畢業(yè)后就遠離家鄉(xiāng)，每年回家也是吃吃喝喝蚁吝，很少有機會和父母深度溝通的人旱爆，其實父母從未真正認識過18歲以后的你，而你也從未真實地知道窘茁，你18歲后父母的生活怀伦。

讀讀這本書吧。

5《真實的幸干搅郑》《活出最樂觀的自己》《認識自己房待，接納自己》——馬丁·塞利格曼“積極心理學(xué)三部曲”

心理學(xué)從建立以來，就擔負著3大使命——發(fā)掘和培養(yǎng)天才驼抹、讓人幸福以及治療疾病桑孩。直到上個世紀，心理學(xué)界才發(fā)現(xiàn)砂蔽，他們大部分的研究都集中在了第三個部分——治療心理疾病洼怔。而和大部分人最相關(guān)的“讓人幸福”卻很少提及左驾。這也是積極心理學(xué)學(xué)科的開端镣隶。

所以，我推薦《真實的幸腹钣遥》《活出最樂觀的自己》《認識自己安岂，接納自己》，這套書很詳細地詮釋了整個積極心理學(xué)的研究成果和觀點帆吻。作者是美國心理學(xué)協(xié)會會長域那、積極心理學(xué)之父馬丁·塞利格曼。

如果只看一本，那就從《認識自己次员，接納自己》讀起吧败许。

有人說：“上帝，請賜予我平靜淑蔚，去接受我無法改變的市殷。賜予我勇氣，去改變我能改變的刹衫，以及賜予我智慧醋寝，分辨這兩者的區(qū)別〈伲”這本書講的音羞，就是區(qū)分兩者的智慧。

6《2012仓犬，買張船票去南極》劉潤

《2012嗅绰，買張船票去南極》，是劉潤在微軟干了12年以后婶肩，利用假期去南極的記錄办陷。劉潤老師不僅僅可以把前人的思考架成你的階梯——他也是一個溫度滿滿的人！

為什么溫度這么重要律歼？因為這一輩子陪伴你最久的，是你自己啡专。不管你是希望改變世界险毁，還是愛自己的家人，這一切都需要通過“你”來實現(xiàn)们童。所以學(xué)會如何和自己相處畔况，是這個世界上最重要的事情。

成功的方式只有一種慧库，就是用自己熱愛的方式過一生跷跪。

7推薦電影《碧海藍天》

男主角杰克在希臘海邊長大，雖然爸爸死于潛水事故齐板，但是他依然熱愛深海吵瞻。童年玩伴恩佐也非常擅長潛水。兩人長大以后甘磨，各自成為潛水領(lǐng)域的頂尖高手橡羞。一次世界自由潛水比賽，讓兩人重新聚在一起济舆。這場比賽成了兩個童年玩伴之間的游戲——不在乎彼此輸贏卿泽，只在乎對深藍海底的熱愛。

我的一個潛水愛好的哥們對我說——你一定要看完這個片子再去潛水——每次你都需要下很大的決心才能浮出水面滋觉。導(dǎo)演是呂克·貝松签夭，他認為這是他最得意的片子齐邦。因為那個時候他還沒有去好萊塢，電影很單純第租，就是單純在做夢侄旬。

喜歡類似電影的人，也許也會喜歡《極盜者》或者《攀登梅魯峰》煌妈，一起推薦給你儡羔。

好了，這是古典推薦的書和電影璧诵，會作為清姝后面半年內(nèi)的重點讀書內(nèi)容汰蜘，希望也有對你有用你有興趣的書。

清姝聽古典的超級個體之宿，聽到了清姝看過的幾十本書的影子族操，雖然有的只是一個觀點一個例子的引用，但一聽就知道古典看過這本書比被。但是更多的觀點是清姝沒聽過的色难，真心覺得古典至少有上千本書的底子才做得出這個超級個體。另外清姝最近做網(wǎng)易的課程等缀，一周兩更已經(jīng)讓我心力交瘁枷莉，古典有自己的創(chuàng)業(yè)公司自己寫書還是兩個娃的爸爸，超級個體卻能一周五更+周末特別奉送尺迂，真的不知道這個人怎么做到笤妙，真心覺得佩服。

什么也不說了噪裕，我去努力做個讓別人佩服的人去了蹲盘。今晚一定要把網(wǎng)易課程弄出來。