晨間日記模板

今天是什么日子:

日出時(shí)間:? ? ? ? ? ? 日落時(shí)間:

起床時(shí)間:? ? ? ? ? ? ? 昨晚就寢時(shí)間:

鄭州氣溫:-2晴

清晨自問(此部分不需要寫脱羡,心中自問即可)我今天的目標(biāo)是什么萝究?我的終極人生目標(biāo)是什么免都?今天最重要的一件事是什么?我今天如何與周圍的人相處帆竹?我今天要學(xué)哪些新知識(shí)绕娘?我今天要有怎樣的心情?我今天怎樣比昨天做的更好栽连? 早安业舍!

A、叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

2018年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)

目標(biāo)1?

目標(biāo)2?

目標(biāo)3? )

本月重要成果/*月份

成果1?

成果2

B升酣、今日三只青蛙/番茄鐘

1.

2.

3.

C舷暮、成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)


D、財(cái)務(wù)檢視


E噩茄、人際的投入

F下面、開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書


G、健康與飲食


今日步數(shù)(可放微信運(yùn)動(dòng)截圖)

今日飲食

昨日反思



H绩聘、好習(xí)慣打卡

早起? 閱讀? 梳頭? 跑步? 靜坐? 整理? 檢視? 泡腳? 早睡

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