從100到140到110 十年跌宕起伏的體重

第一次寫文章 一直喜歡看簡書 就特地注冊了一個來分享自己的經(jīng)歷 不是廣告也不是微商 只希望大家少走彎路 寫的不好 多見諒

先看三張圖 分別是100 140 110的我

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我是99年的 金牛座 大一 ?

初中的時候很瘦 那時候被體育老師挑中去田徑隊訓(xùn)練 那時候165 100斤 現(xiàn)在想想那時候真的好瘦 后來也不知道為什么 可能訓(xùn)練 一直在練腿部力量 也可能壓力太大 莫名其妙一下子胖了二十斤 一直瘦不下來 到了高中體重升到140斤 那時候經(jīng)常很懊惱 高中畢業(yè)的暑假就下定決心改變自己 不想大學(xué)的時候還做個胖子

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剛開始也想運動 但是跑了兩天就不想跑了 就覺得太累了 然后那時候就想到減肥藥 當時也沒多少錢蘑斧,就開始關(guān)注下朋友圈賣的最便宜有效的是什么须眷。。花颗。然后噩夢就開始了

第一個嘗試的是這個扩劝,珍嗖啦。0羟骸!鱼喉!幾十塊錢一盒趋观,當時也沒多少錢,就想試試吧拆内。結(jié)果第一次吃就感覺有種塑料怪怪的味道,然后就是無止境的上廁所灵巧,拉肚子抹沪。同學(xué)都說我臉都黃了 嚇得我不敢吃了

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還有那個啥小黃小藍!敏弃!阿西吧T肓蟆绿饵!都是因為便宜惹的禍瓶颠。我看挺便宜的,買了好多個

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所以說小伙伴們真的不要貪便宜啊 有些東西真的不能用

經(jīng)歷過小黃小藍的痛 我開始關(guān)注一些比較不便宜的東西 然后……就買了 ……涵曦 298 其實也不算太貴 只是看朋友圈夸的那么神 就想買一支試試

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第一天用 確實瘦了幾厘米 然后第二天就恢復(fù)到了原來的腰圍 當時那個賣家告訴我 多用幾次就好 忍著火辣辣的疼 ?我用了幾次 到最后腰圍沒瘦 那一片還紅了好幾天吸祟。最后那個賣家直接不理我了

那時候還試過左旋肉堿 ?買了兩盒360桃移,對于一個生活費只有1000的高中生這簡直就是個天文數(shù)字!9恰蔗衡! 吃完了我沒瘦!我沒瘦罢扯肌!7埂堆生! 臥槽,每差點把我氣死J缙汀!墩弯!

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還用過一款瘦身霜 結(jié)果被辣的受不了 用了一次就再也沒用了 氣死了 就是這種 當時某寶上超多人買 我就半信半疑的也買了 結(jié)果………

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我本身就有點肌肉腿 后來一直跑步 肌肉腿更嚴重了 都不敢穿裙子 因為之前用過涵曦 這次就更謹慎了 怕再被騙

后來用了某霜 遇到了真愛的感覺 一點都不辣不熱 不像其他產(chǎn)品那樣故意加辣椒油進去 這就是瘦下來以后用了一次的效果

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當時別提開心有多開心了

還要給大家安利一個去黑頭神器渔工,這個黑頭撕拉鼻膜桥温,我以前同桌是個草莓鼻,用了兩次就好了很多旺韭,很多人說鼻貼會把毛孔撐大,但是你不把黑頭先拔出來怎么讓黑頭越來越少区端。別傻了。黑頭憑空消失這種假象不會出現(xiàn) 這個可以自行淘寶哈 不過一定要買正品噢

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鼻貼一個星期用一次就好了,因為撕下來的時候刺激真的很大 用完鼻貼一定要收縮毛孔 最好再敷一張面膜 面膜要用貴一點的 幾塊錢的面膜營養(yǎng)不夠 起不到效果

大家都知道用完鼻貼會粘下來好多黑頭悔政,但是你如果不好好護理延旧,灰塵進入毛孔黑頭又會回來,所以平時也要保養(yǎng)迁沫,我是用的專門去黑頭的洗面奶來保養(yǎng)的,堅持這樣做黑頭會少很多不會反復(fù)

有黑頭的可以試試我這個方法 效果真的很好〗埽現(xiàn)在幾乎沒黑頭了挺智,幫到你們了別忘了謝我哦

最好是買一只比較好的洗面奶 哪怕是比較貴的那一種 買清潔效果好一點的 最好是氨基酸的 不要說貴就不買 白菜價的好物不是不存在 但多數(shù)還是一分錢一分貨的 況且我認為女孩子的臉蛋本身就是昂貴的 那些廉價的物品根本就配不上好嘛

還要多喝水噢 ?我剛開始也不喜歡喝水 逼自己喝了幾天之后就習慣了 后來不喝就很容易口渴

還有幾個喝水的時間

第一杯水:6:30(排毒又養(yǎng)顏)

第二杯水:8:30(體貼又健康)

第三杯水:11:00(解乏又放松)

第四杯水:12:50(減負又減肥)

第五杯水:15:00(提神又醒腦)

第六杯水:17:30(消化又吸收)

第七杯水:睡前一個小時(解毒,排泄二鳄,消化增進血液循環(huán))

當然你也不是完全按照上面的時間喝水


好啦 今天就分享到這里 希望大家多多關(guān)注

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