? 增進(jìn)感情：性是建立在感情基礎(chǔ)上的親密行為第步，可以幫助伴侶之間增進(jìn)彼此的了解和信任，加強(qiáng)感情聯(lián)系粘都。
身體健康：適量的性生活有助于促進(jìn)新陳代謝，提高免疫力翩隧，對(duì)心血管系統(tǒng)樊展、內(nèi)分泌系統(tǒng)等有一定的保健作用专缠。
緩解壓力：性生活可以產(chǎn)生愉悅感，釋放內(nèi)啡肽等“快樂(lè)激素”藤肢，有助于緩解生活和工作中的壓力太闺。
延緩衰老：性生活可以促進(jìn)血液循環(huán)嘁圈，延緩生殖系統(tǒng)的衰老，對(duì)皮膚也有保健作用最住。
生育：性是生育的必要過(guò)程，通過(guò)性生活涨缚，男女雙方可以傳遞基因，繁衍后代脓魏。
心理健康：性生活有助于提高自尊心兰吟、自信心茂翔，有助于個(gè)體心理健康。
增進(jìn)溝通：性生活是伴侶之間的一種溝通方式珊燎，可以表達(dá)彼此的需求和關(guān)愛(ài)。
