1.
我的胃口從小就很好,吃嘛嘛香热凹,甜的咸的麻的辣的泵喘,生的冷的,硬的軟的般妙,我都能吃出它的美味可口纪铺,從來(lái)不會(huì)因?yàn)楦忻吧。膊粫?huì)因?yàn)樾那樵愀獾欤绊懙绞秤?/p>
我的體重鲜锚,二十多年來(lái),除了懷孕哺乳期苫拍,其他時(shí)候一直維持在100-105斤之間芜繁,從來(lái)不需控制飲食,想什么時(shí)候吃就什么時(shí)候吃绒极,可以一上午不吃骏令,也可以從下午到深夜吃三頓。也不忌口集峦,蛋糕奶茶巧克力糖果一吃就停不下來(lái)伏社,飯菜也重油重辣。
想吃就吃塔淤,想吃多少就吃多少摘昌。
從去年開(kāi)始,體重就在105-108之間高蜂,過(guò)年居然達(dá)到110斤聪黎,雖是漲幅不大,也就三五斤左右,但習(xí)慣了二十多年的體重稿饰,這樣一有變化锦秒,身體就接受不了帜消,整個(gè)人極為不舒服募强,感覺(jué)很沉重碳胳,站坐走路馍盟,變得不再舒適輕快月幌。
年齡增加答姥,皮膚變得松弛什燕,骨骼變寬吏祸,再有體重增加捺宗,衣服褲子穿不上柱蟀,開(kāi)始嫌棄自己,同時(shí)又想一定要拿出行動(dòng)蚜厉,三五斤的事情长已,克制一下下,似乎就能回到從前昼牛。
去年過(guò)年就給自己定目標(biāo)术瓮,節(jié)食加運(yùn)動(dòng),一定要把身體狀態(tài)恢復(fù)到習(xí)慣的狀態(tài)匾嘱。
經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的天天鍛煉斤斧,加偶爾克制飲食,體重仍是在105到108之間徘徊霎烙,敞開(kāi)吃頓飽飯撬讽,過(guò)后都是悔恨。
要長(zhǎng)起來(lái)兩三斤悬垃,一兩天吃飽飯就夠了游昼。要想瘦一兩,簡(jiǎn)直比登天還難尝蠕。
像魔咒了一樣烘豌,永遠(yuǎn)在這個(gè)圈圈里面打轉(zhuǎn),始終突不破這個(gè)瓶頸看彼。
2.
為什么要扯到體重這個(gè)問(wèn)題廊佩,因?yàn)槲业膶?xiě)作問(wèn)題跟體重這個(gè)問(wèn)題毫無(wú)二致。
也同減肥一樣下了決心靖榕,無(wú)論如何要堅(jiān)持日更标锄,不管寫(xiě)得好與壞,每天必須得寫(xiě)茁计。
可料皇,難啊!
前一二十年践剂,天天睡了吃吃了睡鬼譬,腦袋都沒(méi)想東西,更不會(huì)提筆寫(xiě)個(gè)什么子丑寅卯逊脯,思考能力和寫(xiě)作水平优质,在那一二十年中如體重一樣一如既往的穩(wěn)定。
雖然年齡大了男窟,到了發(fā)福的年紀(jì)盆赤,又受地心引力影響,體型變寬歉眷,但我并不想把自己納入中年婦女就得是胯寬腿粗,大肚腩颤枪,穿衣服油膩還巨顯胖汗捡。
決定練習(xí)寫(xiě)作也是這個(gè)心理,并不想因?yàn)槟挲g大了畏纲,該到知天命的時(shí)候扇住,就不要對(duì)生活有過(guò)多追求和幻想,每天打打太極拳盗胀,練練瑜伽艘蹋,跳跳廣場(chǎng)舞,回家吃飯睡覺(jué)票灰,等到生命的終結(jié)女阀。
可為什么一定要遵循這個(gè)規(guī)律,往后余生還有幾十年屑迂,難道人生一世就這樣毫無(wú)生趣的活下去浸策?與其浪費(fèi)半生,不如做點(diǎn)自己想做的事惹盼。
當(dāng)然想減肥維持體重庸汗,跟過(guò)去二十年迴然不同。
想練習(xí)寫(xiě)作手报,也跟過(guò)去二十年一反既往蚯舱。
違背常態(tài)的發(fā)展總是讓人步履維艱,
減減減掩蛤,一兩也撿不下去枉昏。
寫(xiě)寫(xiě)寫(xiě),一個(gè)字也寫(xiě)不出來(lái)盏档。
不減凶掰,嫌棄自己。不寫(xiě),憎恨自己懦窘。
減肥需要毅力前翎,寫(xiě)作更需要持之以恒。
美好的事物畅涂,人人都想獲取港华,放棄與堅(jiān)持,我選擇堅(jiān)持午衰。