大學(xué)時(shí)我養(yǎng)成了這幾個(gè)習(xí)慣,至今都受益

大學(xué)哑姚,是一個(gè)很奇特的地方祭饭,在這里,沒(méi)有了老師的督促叙量,沒(méi)有了高考時(shí)的那種壓抑倡蝙,你完全可以無(wú)拘無(wú)束,自由翱翔绞佩。所以有的人憑借自己的毅力和在大學(xué)里養(yǎng)成的好習(xí)慣寺鸥,畢業(yè)后就大展拳腳,最終成就自己的宏圖霸業(yè)品山。而也有的人整日渾渾噩噩胆建,與游戲?yàn)榘椋院染拼蚺茷闃?lè)肘交,最終白白耗費(fèi)了自己四年的大好時(shí)光笆载,等到畢業(yè)了才悔不當(dāng)初,可這世上又哪有什么后悔藥可吃涯呻。

很高興凉驻,我雖然上的不是什么好大學(xué),但還是憑著自己在大學(xué)中就養(yǎng)成的幾個(gè)好的習(xí)慣复罐,能夠自如的應(yīng)付職場(chǎng)中的很多問(wèn)題涝登。日子倒也過(guò)得可以。

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一市栗、早起鍛煉的習(xí)慣

確切的說(shuō)這個(gè)習(xí)慣是上高中的時(shí)候就養(yǎng)成的缀拭,但后來(lái)高考從睜眼到閉眼都在學(xué)習(xí),所以高三第二學(xué)期就沒(méi)有堅(jiān)持住填帽。但上了大學(xué)后蛛淋,我又把這個(gè)習(xí)慣撿了起來(lái)。

這個(gè)習(xí)慣其實(shí)也很好堅(jiān)持篡腌,我一般是早上六點(diǎn)起床褐荷,進(jìn)行半個(gè)小時(shí)的跑步鍛煉,讓自己的身體出細(xì)汗嘹悼,然后回宿舍整理被子和洗漱叛甫,七點(diǎn)左右再去買(mǎi)早餐,八點(diǎn)上課杨伙。

有些人喜歡把這個(gè)時(shí)間選在晚上其监,這其實(shí)沒(méi)多大區(qū)別,但我更喜歡早上的空氣限匣。不過(guò)相信我抖苦,讓自己身體微出汗再用熱水擦擦的感覺(jué)真的很爽,不僅可以排毒,也能讓你一天精神煥發(fā)锌历。

我的這個(gè)習(xí)慣已經(jīng)堅(jiān)持快十年了贮庞,現(xiàn)在只要一天不跑不出汗,就會(huì)渾身感覺(jué)不舒服究西。當(dāng)然窗慎,可以想象,每天有個(gè)好精神卤材,對(duì)工作也是有很大影響的遮斥,甚至能無(wú)形中影響到身邊的同事,所以說(shuō)早起鍛煉很重要商膊。

二伏伐、思考總結(jié)的習(xí)慣

關(guān)于思考的習(xí)慣,我想每個(gè)人都有晕拆,但現(xiàn)在是一個(gè)知識(shí)碎片化的時(shí)代,很多東西大家都是粘貼復(fù)制材蹬,典型的拿來(lái)主義实幕,這樣子久了就讓會(huì)陷入嚴(yán)重的依賴(lài)之中,就像我們常說(shuō)的“有事找度娘”一樣堤器。對(duì)人的大腦思維的培養(yǎng)是相當(dāng)不利的昆庇,所以我還是贊成獨(dú)立思考,通過(guò)自己的思考解決問(wèn)題闸溃,這樣既能提高能力整吆,也能培養(yǎng)自信。

下面我重點(diǎn)講講總結(jié)這個(gè)習(xí)慣辉川,其實(shí)這個(gè)習(xí)慣我也并非上大學(xué)就有表蝙,而是在大二暑假去部隊(duì)鍛煉時(shí)養(yǎng)成的。在部隊(duì)的班里乓旗,每天晚上睡覺(jué)前都會(huì)拿出15分鐘的時(shí)間來(lái)進(jìn)行講評(píng)一天的工作府蛇,每周末還會(huì)開(kāi)班務(wù)會(huì)和連務(wù)會(huì)進(jìn)行周工作總結(jié),部署下周的工作屿愚。尤其是在班務(wù)會(huì)上汇跨,每個(gè)人都要對(duì)自己的工作進(jìn)行總結(jié)發(fā)言。

從部隊(duì)回來(lái)后妆距,我把這種模式運(yùn)用到了自己的日常學(xué)習(xí)生活中穷遂,慢慢發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的效率要比以前好了很多。而現(xiàn)在運(yùn)用到工作中娱据,很多工作也能超前完成蚪黑,有時(shí)候的工作甚至能想到老板前面,在他提出問(wèn)題時(shí)都能給出相應(yīng)方案,使他能對(duì)我刮目相看祠锣,我想酷窥,這和自己養(yǎng)成了每日總結(jié)工作的習(xí)慣是分不開(kāi)的。

三伴网、隨身帶個(gè)筆和本的習(xí)慣

大家可能會(huì)覺(jué)得這個(gè)習(xí)慣在手機(jī)可以當(dāng)作記事本的今天沒(méi)必要了蓬推,但我認(rèn)為還是有必要的。一是我們的手機(jī)不可能時(shí)時(shí)都有電澡腾。二是即使能用手機(jī)記沸伏,也不能保證手機(jī)的安全性。

而我之所以要強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)动分,是因?yàn)楹芏鄸|西毅糟,并不是我們?cè)诮淌揖鸵欢芟氤龃鸢傅模袝r(shí)候我們的想法也就是在腦海中一閃而過(guò)澜公,如果不及時(shí)記下來(lái)姆另,恐怕會(huì)忘記。

這種習(xí)慣在工作中的好處一是你能隨時(shí)記錄領(lǐng)導(dǎo)所說(shuō)的話坟乾,二是發(fā)現(xiàn)解決不了或者解決問(wèn)題的方法都能隨時(shí)記錄迹辐。

四、每周精讀一本好書(shū)的習(xí)慣

說(shuō)句實(shí)話甚侣,我并不很贊同我們有的同學(xué)說(shuō)的我這一個(gè)月讀了幾百本書(shū)這種讀法明吩。我比較贊同每周左右的時(shí)間精讀一本自己感興趣的書(shū),因?yàn)槲揖褪沁@樣做的殷费。每次從選書(shū)到讀書(shū)印荔,我都會(huì)用心去做,書(shū)中好的句子也會(huì)摘抄下來(lái)背記详羡。我認(rèn)為仍律,只有用心去讀一本精心挑選的好書(shū),你才能在書(shū)中找出你所要的快樂(lè)殷绍。

當(dāng)然染苛,這方面的書(shū)可以是多方面的,歷史主到、文學(xué)茶行、科技甚至是與你工作相關(guān)的都行。我現(xiàn)在基本上每個(gè)月會(huì)讀上一本和工作相關(guān)的書(shū)籍登钥,這給我的工作帶來(lái)了很大的方便畔师,解決掉不少難題。

最后牧牢,威.詹姆斯認(rèn)為:習(xí)慣是社會(huì)的巨大的飛輪和最可貴的維護(hù)者看锉。而在我看來(lái)姿锭,一個(gè)好的習(xí)慣是我們?nèi)松呦虺晒Φ幕A(chǔ)。所以伯铣,養(yǎng)成好習(xí)慣呻此,請(qǐng)從現(xiàn)在開(kāi)始。


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